(2ページ目) スルメのレシピ・作り方 総合情報
スルメのレシピ一覧 1855品
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酢いか＊基本 スルメイカの身、酒、★千鳥酢、★レモン汁、★グラニュー糖、★塩、レモンの輪切り、パセリ（あれば） by きばな -
するめをゲソ天風に⚝いかそうめんの天ぷら するめのいかそうめん、天ぷら粉、炭酸水〔あれば冷蔵品〕、サラダ油(揚げ油) 鍋底から、❥❥❥ いかそうめんの戻し水、水、重曹《料理用》、└→炭酸水素ナトリウム100% by とんがりわんこ -
イカと野菜のバターポン酢炒め 玉ねぎ、にんじん、スルメイカ、バター、酒、味ぽん、ブラックペッパー by 手あらいぐま
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お酒のおつまみスルメ焼き スルメ、味塩、マヨネーズ by かずよん5005 -
だしがおいしい するめダシの稲庭うどん 稲庭うどん、水 茹で用、水 出汁用、するめ 細切り、白だし、刻みネギ、好みで 七味唐辛子 by 一点集中力つくったよ 3 -
絶品です するめ出汁の根菜汁 にんじん、ごぼう、もやし、大根、出し昆布、剣先するめ または あたりめ、出汁用 削り節、水、水（下茹で用）、塩、白だし、青菜（癖のない京菜、水菜など） by 一点集中力 -
するめ大根 大根、砂糖、ミリン、醤油、水、するめ by ミルミントつくったよ 1 -
葉も美味しい、セロリとスルメポン酢しょうゆ和え セロリ、スルメ、ポン酢しょうゆ、酢、オリーブオイル by さとママ3645つくったよ 2 -
イカ焼き？あたりめ炊き込みごはんの焼きおにぎり あたりめ炊き込みごはん、★醤油、★ハチミツ、★ショウガ by たかまさ20010911つくったよ 1 -
韓国風ピリ辛するめ さきいか、コチュジャン、みりん、マヨネーズ、砂糖、いりごま by 音姫333 -
今が旬！ 冷まして食べるスルメイカの姿茹で スルメイカ(小さいもの)、★水、★塩、おおば(1皿/1枚)、生姜、○めんつゆ(2倍濃)、○水 by Suzhoutomo -
麦イカの甘辛煮 麦いか（小さいスルメイカ）、＊酒、＊きび砂糖、＊醤油、＊ねこんぶだし、＊生姜スライス、太白ごま油 by きばなつくったよ 3 -
タジン鍋で、「いか・ごぼう」！ ごぼう、大根、するめ（あたりめ）、豚バラ肉、油揚げ、日本酒、★水、★醤油、★みりん、★酒、★砂糖、★ほんだし、刻みネギ、七味唐辛子 by ともさん8580 -
一夜干しスルメイカ中華風サラダ（よか魚ドットコム） イカ一夜干し、パプリカ（赤）、パプリカ（黄）、水菜、酢（寿司用）、醤油、ごま油、酒、塩、いりごまorブラックペッパー by 楽天出店店舗：よか魚ドットコム 楽天市場 -
お父さんも大喜び！★イカのゴロ焼き。 スルメイカ、長ねぎ、酒、しょうゆ、（サラダ油） by さくらまこ。つくったよ 12 -
簡単オツマミ☆イカゲソ塩コショウ焼き 生スルメイカ、塩コショウ、サラダ油 by アボカドプリン -
おつまみのするめそうめんを使った⚝いかピーマン するめそうめん [乾物で]、ピーマン、└→パプリカで代用するときは、醤油、砂糖、❥❥❥❥ 水戻し用の重曹水の、水、ベーキングパウダー(食用重曹)、└→なしだとするめの触感がやや by とんがりわんこ -
簡単☆グルメ必見☆スルメで炊き込みご飯 イカのスルメ、米、三つ葉、■、調味料、だし昆布、しょう油、みりん、酒、塩 by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場 -
乾燥スルメで煮スルメ 乾燥スルメ、昆布、A醤油 酒、Aみりん 水 by yukkiy8つくったよ 1 -
お酒のアテに！簡単なのに美味しい☆スルメの天ぷら スルメ・さきいか、薄力粉、冷水、マヨネーズ、醤油、一味or七味、揚げ油 by ajisai624つくったよ 5 -
イカとじゃがいもの煮物 スルメイカ(下処理済)、じゃがいも、水、醤油、みりん、酒、砂糖 by mama.chan -
箸休めに，ぱりぱりきゅうりとするめの醤油漬け きゅうり、塩、するめの千切りした物、生姜の千切り、南蛮、醤油、酒、酢、みりん by サクラノカタライ -
にらとあたりめの辛味和え にら、あたりめ、A しょうゆ、 豆板醤、白ごま by ちぃちゃんレシピ -
スルメイカとフレッシュトマトのスパゲッティ スパゲッティー、スルメイカ、玉ねぎ、トマト、にんにくみじん、パセリみじん切り、白ワインまたは酒、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー by naokoji0912つくったよ 1 -
簡単☆美味しい☆乾燥ふきとぷっくりスルメのきんぴら 乾燥ふき、スルメ、重曹(スルメ戻し用)、ごま油(炒め用)、鷹の爪(輪切り)、■、調味料、薄口しょう油、酒、みりん、砂糖 by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場 -
スルメイカたっぷりソース焼きそば ヤキソバ ヤキソバの麺、スルメイカ、キャベツ、玉ねぎ、ウスターソース、中濃ソース、塩胡椒、サラダ油 by ポイボス -
スルメイカのから揚げ スルメイカ(内蔵や軟骨等除き可食部)、醤油、みりん、粗挽き胡椒、片栗粉 by ポイボス -
♥ スルメイカの明太子ソテー ♥ スルメイカ、明太子、ごま油、楽喜スパイス、ネギ（小口に切ったもの） by ひろりん１１０６ -
NHK☆きょうの料理☆乾燥かぶとスルメのだしマリネ 乾燥かぶ、スルメ、干ししいたけ、オリーブオイル、塩、コショウ、水、(干ししいたけ・スルメの戻し汁)、ほんだし、削り節、三つ葉、■、乾燥食材戻し用、水、(乾燥かぶ用)、水、(スルメ用)、水、(干ししいたけ用) by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場 -
アスパラとスルメイカサラダ アスパラ、ポット湯、スルメイカ、塩、わさび漬 by skip right -
スルメイカとじゃが芋とニンジンのクリームシチュー ブロッコリーの茎、じゃが芋、ニンジン、スルメイカ、蕪、オリーブオイル、バター、薄力粉、コンソメ、牛乳 by skip right -
するめイカと玉葱の味噌汁 するめイカ、玉葱、クリスタルカイザー、味噌 by skip right -
大根のするめと出汁昆布の煮 大根、するめ、だし昆布の佃煮、だし汁、酒、みりん、醤油、砂糖 by ミルミントつくったよ 1 -
残ったスルメの足で！スルメの洋風炊き込みご飯 米、スルメの足、ベーコン、セロリ、人参、ローリエ、バター、スルメの戻し汁、酒、塩、黒コショウ by kinoko_mama -
簡単炊飯器☆グルメ必見☆スルメでパエリア スルメ、イカのワタ干し、※あれば、乾燥ホタテ、乾燥トマト（4等分くし切り）、乾燥玉ねぎ（くし切り）、生エビ（むきエビ・干しエビも可）、オクラ、パプリカ（黄）、ニンニク（みじん切り）、米、■、調味料、サフラン、コンソメキューブ、水、オリーブオイル、酒、塩 by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場 -
里芋とスルメイカの甘煮 下茹でした里芋(乱切り済みの里芋)、スルメイカ(小)、★醤油、★みりん、★砂糖、★酒、★水、◎水(スルメイカ茹で用)、◎塩(スルメイカ茹で用) by Suzhoutomo -
コツがあります 柔らかスルメイカと里芋とアゲの煮物 スルメイカ、里芋、アゲ、水、ほんだし、醤油、パルスイート又は砂糖3倍量 by 一点集中力つくったよ 1 -
丼１杯止まらない、、、スルメ醤油漬けのタケノコご飯 米、タケノコ、スルメイカ、水、酒、スルメ醤油 by 酔いどれんぬ -
スルメのキムチのモヤシ炒め スルメのキムチ、もやし、すりごま、ごま油 by まびさな -
乾燥するめと大根で簡単煮もの♪ 乾燥するめイカ、大根、水、粉末だし、しょう油 by uknowmaxTVXQつくったよ 3 -
スルメイカの簡単バター醤油炒め♬ スルメイカ、バター、醤油 by 善ちゃんつくったよ 3 -
切り干し大根とさきいかで☆かみかみ和え☆給食レシピ 切り干し大根、人参(千切り)、きゅうり(輪切り)、塩、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆白炒りごま、☆ごま油、さきイカ(ソフトするめ) by kikiれしぴつくったよ 2 -
スルメイカの天ぷら スルメイカ(小ぶり・可食部)、打粉(天ぷら粉)、○、天ぷら粉、水、◇、揚げ油 by hime-tarakoつくったよ 2 -
イカと根菜の煮物 スルメイカ、蓮根、里芋(大)、ゴボウ、人参、☆水、☆和風顆粒だし、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、絹さや by ○じゅん◎たま♪○ -
するめと大根の味噌汁 あたりめ（するめ）、大根、☆和風だしの素、☆水、味噌 by またたび☆ -
結び糸コンニャクとスルメ☆旨煮 結び糸コンニャク、剣先スルメ、☆水、☆醤油、☆ミリン又は砂糖、☆出汁の素 by ブルーボリジつくったよ 2 -
スルメイカと絹さやえんどうの煮物 スルメイカ、絹さやえんどう、☆酒、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、☆水、☆ジンジャー(生姜)パウダー、☆だしの素 by じゃが塩つくったよ 5 -
スルメでだしをとったカレーライス！ スルメ、A.水、B.水、市販カレールー、C.水、クリスピーフライドオニオン、チンゲン菜、豚薄切り肉、にんにくチューブ、ご飯 by 所沢とっくん -
簡単!!スルメイカの明太マヨ炒め スルメイカ、辛子明太子、大葉、マヨネーズ by alice135 -
おつまみに～一夜干しするめゲソのマヨ唐辛子 一夜干しするめのゲソ、マヨネーズ（カロリーハーフ）、七味唐辛子 by アルプスの乙女つくったよ 2
