【ヘルシー料理】おくらササミ丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 米は炊いておく。オクラはガクを落とし数分茹でる。ササミは筋取りしラップでふんわり多い電子レンジで5分加熱する。
- 2 ①のオクラを1cm幅に切っておく。ササミは熱さに気をつけて割く。
- 3 ②のオクラとササミを麺つゆに漬ける。その間にご飯をどんぶりによそい、海苔をちぎって乗せる。
- 4 海苔を乗せたご飯にオクラとササミを乗せ、麺つゆを1周軽くかける。最後にかつお節を振りかけ完成！
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時短簡単こっちゃんレシピ
｢簡単！節約！美味しい！｣がモットー♪
1児のママとして日々育児と仕事に奮闘しています。
手軽な時短レシピをメインに、時々子供ご飯も投稿します♪
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