きゅうりとオクラとトマトの酢の物 レシピ・作り方

きゅうりとオクラとトマトの酢の物
  • 約15分
  • 300円前後
ゆかんち☆
ゆかんち☆
夏野菜を使って、さっぱり美味しい酢の物です。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 オクラは茹でて、食べやすく切ります。
  2. 2 トマトは、一口大に切ります。
  3. 3 きゅうりは◎塩で揉み、しんなりしたら洗って絞ります。
  4. 4 わかめは、水で戻してさっと湯通しします。水冷し、ざるにあけます。
  5. 5 具材を合わせ、★で調味したら完成です。

きっかけ

さっぱりしたものを食べたくて。

  • レシピID:1450024095
  • 公開日:2020/07/04

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きゅうりオクラトマト全般わかめわかめの酢の物
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きゅうり 夏バテ 野菜 和え
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つくったよレポート(49件)

  • t---
    t---
    2021/09/14 23:15
    きゅうりとオクラとトマトの酢の物
    とてもさっぱり美味しくできました。素敵なレシピをありがとうございます♪
  • あこみ
    あこみ
    2021/08/16 09:47
    きゅうりとオクラとトマトの酢の物
    オクラを頂いたので、作ってみました☆美味しくできました☆ありがとうございました(*^^*)
  • さやか8208
    さやか8208
    2021/08/10 13:57
    きゅうりとオクラとトマトの酢の物
    サッパリした和風のサラダで暑い日に嬉しかったです( ´ ▽ ` )ノわかめ大量にまとめゆで、冷凍したとき作りました。
  • モモトアパーパー
    モモトアパーパー
    2021/08/09 17:00
    きゅうりとオクラとトマトの酢の物
    さっぱりして、美味しかったです。レシピ有難うございます♪

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レシピへのコメント

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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2020.08.19 10:21

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    8月24日(月)のPickupレシピコーナーに、ゆかんち☆さんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
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