きゅうりとオクラとトマトの酢の物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 オクラは茹でて、食べやすく切ります。
- 2 トマトは、一口大に切ります。
- 3 きゅうりは◎塩で揉み、しんなりしたら洗って絞ります。
- 4 わかめは、水で戻してさっと湯通しします。水冷し、ざるにあけます。
- 5 具材を合わせ、★で調味したら完成です。
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ゆかんち☆
閲覧ありがとうございます。
料理はやや薄味だと思います。保育園給食を経て、現在は小学校給食を作っています。給食寄りになる部分ありますが、覗いてもらえると嬉しいです♪
ここで出会うレシピは新鮮で、日々参考にさせて頂いています。
https://ameblo.jp/yukanchi326
ブログ始めました♪熊本のこと、書いてます。
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こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
8月24日(月)のPickupレシピコーナーに、ゆかんち☆さんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！
今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪
