(63ページ目) こんにゃくのレシピ・作り方 （人気順）
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芋づるの炊いたん 芋づる（さつま芋の茎）、油揚げ、蒟蒻、醤油、味醂、うま味調味料（味の素など）、水 by easy_easy -
練り物とピーマンとこんにゃくのさっぱり炒め ピーマン、こんにゃく、練り物(平天やちくわ)、油、☆おろしにんにく、☆おろし生姜、☆ポン酢、ごま、ごま油 by hamupi-ti-zuつくったよ 1 -
大根とこんにゃくのサバ味噌炒め 大根、こんにゃく(板こんにゃく)、サバ味噌煮缶、生姜、小葱、いり白ゴマ、ゴマ油、塩 by □うみ□
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【ヘルシー】しらたきサラダ しらたき、きゅうり、ハム、○酢、○醤油、○砂糖、○ごま油、○鶏がらスープの素、○白ごま by おにぎりちゃん^_^つくったよ 2 -
芋づるきんぴら 芋づる、糸蒟蒻、豚肉、だし汁、醤油、砂糖、料理酒、みりん、一味唐辛子、ごま油 by kao chan -
関東煮（おでん） 大根、板こんにゃく、厚揚げ、ちくわ、ごぼう天、じゃがいも、水、だしの素、しょうゆ、料理酒、みりん、三温糖、お米のとぎ汁、水(じゃがいも下茹で用) by amnos73つくったよ 14 -
【冬の旬味】たらこ煮 生たらこ、結びしらたき、生姜、☆水、☆かつおだし、☆醤油・酒、☆砂糖 by わかちゃんレシピ -
手早く、彩りに！人参キンピラ 人参、コンニャク、ごま油、みりん、白だし、いりごま by 檀（だん） -
こんにゃくとちくわとピーマンの炒り煮 こんにゃく、ちくわ、ピーマン、サラダ油、きび砂糖、醤油、水 by ハソニつくったよ 1 -
ピリッと辛い！きんぴらこんにゃく 板こんにゃく、塩、胡麻油、砂糖、味醂、鶏ガラスーフの素、醤油、コチュジャン、酒、一味、煎り胡麻 by よしか58つくったよ 2 -
【圧力鍋】じゃが肉豆腐 にんにく、生姜、玉ねぎ、豆腐（木綿）、じゃが芋、牛薄切り肉、糸こんにゃく、●水、●酒、●麺つゆ（２倍濃縮）、●砂糖、●みりん、●醤油 by yu.32 -
鍋キューブをリメイク鶏肉とごぼうの炊き込みご飯 米、鍋キューブ(鯛と帆立の極みだし鍋味)、水、●塩、●醤油、鶏もも肉、ごぼう、にんじん、こんにゃく、小揚げ by ひよこピッピつくったよ 2 -
こんにゃくのきんぴら こんにゃく、醤油、酒、昆布つゆ、きび砂糖、ごま油、いりごま by ハソニ -
厚揚げとこんにゃくの甘辛炒め こんにゃく、厚揚げ、★調味料、★醤油、★味醂、★砂糖、★胡麻油、★七味唐辛子 by ☆ヒロ'☆つくったよ 1 -
ちくわとこんにゃくの炒り煮 ちくわ、ピーマン、こんにゃく、お湯、油、☆みりん・酒・薄口醤油、☆おろし生姜、ごま、ごま油 by hamupi-ti-zu -
豆腐と蒟蒻の★なんちゃってグラタン 木綿豆腐、蒟蒻、玉ねぎ、オリーブオイル、ポタージュスープの素（粉末）、塩、こしょう、溶けるチーズ（なくても良い） by カラ -
石狩鍋 板蒟蒻、水、白菜、竹輪の冷凍保存、生鮭のあら、酒、味噌 by mimi2395つくったよ 2 -
こんにゃくのめんつゆおかか炒め こんにゃく、ごま油、めんつゆ、かつお節、ネギの輪切り by ひかりん★つくったよ 6 -
常備菜におすすめ！シメジの煮付 糸こんにゃく、臭み取り用お湯、塩、寿司揚げ、油抜き用お湯、シメジ、炒め油、酒、味醂、砂糖、醤油 by よしか58 -
常備菜☆しらたきとピーマンの炒め煮 白滝、ピーマン、ごま油、●醤油、●酒、●砂糖、●だしの素、●鷹の爪（小口切り） by ayatoy -
お弁当おかず★白滝とセロリのポン酢炒め セロリ（せん切り）、白滝、ロースハム（せん切り）、ごま油、にんにくすりおろし（チューブ）、ポン酢、塩 by ayatoy -
なすとピーマンとこんにゃくの味噌炒め なす、ピーマン、こんにゃく(あく抜き不要)、しょうがみじん切り、◎味噌(お好みのもの)、◎水、◎和風顆粒だしの素、◎砂糖、◎みりん、◎しょうゆ、サラダ油、七味 by がわっち☆つくったよ 1 -
糸コン、豚こま、豆腐、玉葱の煮物 豚こま、玉ねぎ、糸コン、絹豆腐、しょうゆ、みりん、酒、水 by faiten888つくったよ 2 -
甘辛でご飯が進む！こんにゃく炒め！ 板こんにゃく、◯砂糖、◯醤油、◯ゴマ、◯豆板醤 by ひろすけ☆ -
ちょこっとヘルシー☆こんにゃくおかず 板こんにゃく(アク抜き不用のもの)、ごま油、料理酒、みりん、醤油、生姜(チューブ)、白いりごま、鰹節 by aki_22つくったよ 1 -
豚こま味噌こんにゃく♡ こんにゃく、豚こま肉、酒、☆味噌、☆三温糖、☆みりん、☆醤油、☆水 by Laon -
鶏、ごぼう､こんにゃくの炒め煮 鶏もも肉、ごぼう、こんにゃく、水、※だしの素、※砂糖、みりん、醤油、※酒、サラダ油、青ネギの小口切り by co31つくったよ 1 -
玉コンニャク 丸コンニャク、水、だしの素、醤油、みりん by By餅子 -
ダイエットにも！簡単！糖質オフチャプチェ 糸蒟蒻、豚肉、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、乾燥キクラゲ、☆醤油、☆オイスターソース、☆砂糖、☆鶏がらスープの素、☆ニンニクチューブ、ごま油、ごま by みけキッチン -
こんにゃくのアヒージョ風炒め こんにゃく、ピーマン黄、ピーマンオレンジ、インゲン、オリーブオイル、アヒージョの素 by Lamiquie -
揚げと糸こんにゃくの煮物^_^ 糸こんにゃく+水、薄揚げ+お湯、水、だしの素、醤油、酒 by びぷまつくったよ 1 -
簡単味染み♪厚揚げとこんにゃくの味噌煮 厚揚げ、こんにゃく、ごま油、水、和風顆粒だし、★味噌、★醤油、★酒、★砂糖、万能ねぎ by Nature Life(ナチュア ライフ)つくったよ 1 -
糸こんにゃくの高菜炒め 糸こんにゃく、高菜、いりごま、塩、だしの素、ごま油 by IKEminaつくったよ 1 -
【あと1品に】糸こんにゃくのきんぴら 糸こんにゃく、○醤油、○砂糖、○みりん、○ごま油、白ごま、一味唐辛子 by 管理栄養士momoko -
簡単材料で！ ～どて煮丼 ～ 牛すじ肉、こんにゃく、＊醤油、＊みりん、＊砂糖、＊合わせ味噌、＊水 by Miiimam♡つくったよ 1 -
こんにゃくの煮物 玉こんにゃく、※顆粒だしの素、※砂糖、※醤油、※みりん、※水 by 激オコかたつむりつくったよ 1 -
糸蒟蒻と豚炒め 糸蒟蒻、豚肉、サラダ油、塩 by へんてこへんてこママ -
人参とこんにゃくのきんぴら 人参、こんにゃく、ごま油、◎酒、◎醤油、◎みりん、◎本だし、白ごま by mykrkつくったよ 1 -
なすとこんにゃくの味噌炒め なす、こんにゃく、長ねぎ(カット冷凍)、油、☆味噌、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆おろしにんにく、☆おろし生姜 by hamupi-ti-zu -
簡単☆常備菜☆ツナと糸こんにゃくの炒めもの 糸こんにゃく、にんじん、ツナ缶、●酒、●薄口しょうゆ、●和風顆粒だし、白いりごま by ♪管理栄養士ママ♪つくったよ 1 -
小松菜の和え物 小松菜、人参、こんにゃく、油揚げ、◎本だし、◎醤油、◎ごま油 by mykrkつくったよ 1 -
ヘルシー！コンニャクと茄子とピーマンのめんつゆ炒め コンニャク、茄子、ピーマン、ロースハム、胡麻油、めんつゆ by ミニー7015つくったよ 1 -
じゃがいもと糸根やピーマンのピリ辛炒め ジャガイモ、糸根、ピーマン・小さ目のもの、しめじ、唐辛子、酒、みりん、醤油、ゴマ油、かつおだしの素 by サクラノカタライ -
秋先取りキノコ汁 ナメコ、こんにゃく、厚揚げ、出汁、味噌 by Gorinosuke -
糸こんにゃくとナスの香酢炒め煮 糸こんにゃく、ナス、エノキダケ、香酢、あごだしツユ(ストレート）、砂糖、ごま油、花椒塩 by しーぇす -
わらび餅風こんにゃくでヘルシーデザート わらび餅風こんにゃく、付属の抹茶きな粉、付属の黒蜜、バニラアイス、あんこ、種無しぶどう、ホイップクリーム by 紅蓮華 -
めんつゆで簡単✨ジャンボ糸蒟蒻の卵とじ ジャンボ糸蒟蒻、塩（下茹で用）、卵、めんつゆ、甜菜糖、ピュアオリーブオイル、香り七味（粗挽き七味唐辛子） by ここなっつんつくったよ 2 -
れんこんのキンピラ れんこん、人参、こんにゃく、ごま油、◎水、◎本だし、◎砂糖、◎醤油、◎みりん、白ごま by mykrkつくったよ 1 -
豚かたまり肉と大根こんにゃくの煮物 豚かたまり肉、○料理酒、○濃口醤油、片栗粉、大根、板こんにゃく、▷だしじる、▷料理酒、▷みりん、▷濃口醤油 by くっちゃん22つくったよ 2 -
柚子胡椒こんにゃく 板こんにゃく、しょうゆ、砂糖、粉末だし、柚子胡椒、炒り白ゴマ by BuddyConnie
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