(7ページ目) ツナのレシピ・作り方 総合情報
ツナのレシピ一覧 40886品
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【ガサツ料理】ササッとおつまみ？おやつ？ツナおやき ツナ缶、小麦粉、油、お好みで醤油 by 水酉 -
ツナを味噌汁に！？意外と美味！大根とツナの味噌汁 大根、ツナ缶、水、乾燥しじみ(あれば)、だしの素、味噌 by えみどん☆つくったよ 16 -
レタスとツナの炒め物☆ レタス、ツナ缶、オリーブオイル（サラダ油）、粗塩、（好みで）胡椒 by Mikotoつくったよ 9
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春菊とツナのポン酢和え 春菊、ツナ(油漬けのオイルも一緒に加える)、ポン酢 by ねこすけつくったよ 5 -
ちょっぴり大人の「めんツナかんかん」サンドウィッチ めんツナかんかん（ツナ缶）、きゅうり、サンドウィッチ用食パン、マヨネーズ、バター by ゆず茶55 -
あと一品に・・ツナと玉ねぎの卵とじ。 ツナ缶、玉ねぎ、玉子、☆プラス糀 生しょうゆ糀、☆酒・砂糖 by ta8316つくったよ 4 -
PICK UP 
茹でて和えるだけ♪トマトとツナの冷製パスタ スパゲティ（1.4mm）、トマト、ツナ缶、水菜、（A)、オリーブオイル、（A)、レモン汁、（A)、にんにく（すりおろし）、（A)、塩、（A)、粗びき黒こしょう by 管理栄養士 藤原朋未つくったよ 68 -
☆さっぱりと♪ 和風ツナ醤油おにぎり☆ ご飯、ツナ、ごま、醤油、塩 by げんきノンタンつくったよ 2 -
ツナと塩昆布の冷やしうどん☆ ヤマサ・昆布つゆ、水、カトキチ・冷凍稲庭うどん、油を切ったツナ缶、万能ネギ・小口切り、塩昆布、氷、胡麻油 by ゆうSAIENつくったよ 1 -
ツナと塩昆布パスタ パスタ、ツナ、塩昆布、めんつゆ by ぱちくりさんつくったよ 2 -
PICK UP 
＊ツナと大葉のトマトそうめん＊ そうめん、トマト、きゅうり、大葉、ツナ缶、＊トマトかけつゆの材料＊、伊藤園1日分の野菜、麺つゆ(3倍濃縮タイプ)、生姜のすりおろし by あみな☆つくったよ 13 -
❤タマネギ＊ブロッコリー＊ツナのサラダ❤ タマネギ（サラダタマネギ使用）、ブロッコリー（下茹でしたもの）、ツナ、★マヨネーズ、★バジルパウダー、★塩コショウ by ぷ〜みぃまま♪つくったよ 3 -
常備菜 ツナとトマトのマカロニサラダ オーマイ 早ゆでカールマカロニ ２分、ツナ、やさしいお酢、マヨネーズ、キュウリ、ミニトマト、水、塩 by 一点集中力つくったよ 1 -
フライパンいらずの大葉とツナの冷製パスタ パスタ、ツナ、大葉、玉ねぎ、ニンニク微塵切り、オリーブオイル、麺つゆ、ブラックペッパー by jarinko1124つくったよ 2 -
ネギとツナのサラダ 白ネギ、ツナ（水煮缶）、味付け搾菜（瓶詰め）、ごま油 by 黒右衛門 -
もちもち生パスタ☆ツナとブロッコリーのトマトソース 生パスタ、ツナ、ブロッコリー、トマト缶（カットタイプ）、固形コンソメ、にんにく（みじん切り）、塩、こしょう、オリーブオイル by ゆず茶55つくったよ 2 -
だしをとった後の昆布で★ツナの佃煮 ツナ、だし昆布（だしをとった後のもの）、砂糖、醤油、水 by 手作り大好き さくらつくったよ 5 -
彩キレイ！パプリカとツナのマヨネーズ炒め♪ パプリカ(赤・黄）、ピーマン、ツナ、マヨネーズ、塩こしょう by THANK YOU GOOD BYE♬ -
大根とツナの梅マヨ和え 大根、ツナ、梅干し、マヨネーズ、塩コショウ、塩 by kanmi_つくったよ 7 -
ツナとマヨネーズのパン 強力粉、バターかマーガリン、塩、砂糖、卵、牛乳、水、クリープかマリームかミルクの粉、イースト、【パンの上に乗せる具】、小さめツナの缶詰、玉ねぎ、塩コショウ、マヨネーズ、醤油、飾りのパセリ by 杏衣つくったよ 15 -
簡単でおいしい！ほうれん草サラダとツナのあえもの サラダほうれん草、ツナ、塩コショウ by eemy♪♪つくったよ 2 -
小松菜とツナのポン酢和え 小松菜、ツナ、ポン酢 by もがみかつくったよ 1 -
白菜とろとろツナあんかけ☆ 白菜、木綿豆腐、ツナ水煮又は鶏ささみ缶、鶏ガラ、水、塩、酒、生姜千切り、水溶き片栗粉 by ciciinoつくったよ 4 -
韓国 ツナ海苔巻き チャムチキムパプ 焼き海苔、○ごはん、○ごま油、○ごま、○塩、☆人参、☆食用油、☆塩、＊ほうれん草、＊ごま油、＊塩、#ツナ、#マヨネーズ、卵、たくあん、エゴマの葉 by あんじあんじ720つくったよ 2 -
HBに生地はおまかせ お花型のツナパン 強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、水、牛乳、バター、ツナ缶（80g）、マヨネーズ、黒こしょう by Kumiko3つくったよ 5 -
粒マスタード入りでおいしい♪ツナサンド サンドウィッチ用パン、ツナ缶、マヨネーズ、きゅうり、粒マスタード、バター by ゆず茶55つくったよ 12 -
春菊(菊菜)とツナの和えるだけ～♪ 春菊(菊菜)、ツナ(フレークタイプ)小、旨味調味料(無くても大丈夫)、醤油 by koto8888つくったよ 17 -
ほうれん草とツナの和風パスタ パスタ、ほうれん草、ツナ缶、バター、醤油、だしの素、茹で汁 by なお☆つくったよ 61 -
簡単♪ツナとキャベツの卵炒め キャベツ、ツナ、卵、マヨネーズ、オイスターソース by MAKOMAKOつくったよ 7 -
ツナと紫玉ねぎのサンドイッチ サンドイッチ用食パン、紫玉ねぎ、ツナ、マヨネーズ、マーガリンやバター by tukuyo93つくったよ 2 -
ツナ･アラビアータ パスタ(スパゲッティーニ 1.6mm)、ホールトマト、ツナ(缶)、ニンニク、タマネギ、タカノツメ、塩コショウ、塩、オリーブオイル by 惡魔鍋つくったよ 2 -
簡単でうまい！ナスとツナのカレー ナス、玉ねぎ、ツナ缶、市販のカレールー（お好みで）、カレー粉、水、オリーブ油 by uzuratukune3つくったよ 7 -
ツナとアンチョビ、トマト、ルッコラの冷製パスタ スパゲッティーニ、ツナ、ミディトマト、タマネギ、アンチョビフィレ、ルッコラ、EXオリーブオイル、白ワインビネガー、レモンジュース、海塩(細粒)、塩(粗粒)、黒胡椒 by 楽天出店店舗：神戸いたりあ屋つくったよ 3 -
ツナとキャベツのマカロニサラダ◇ごまマヨ醤油 マカロニ、キャベツ、ツナ缶、オリーブ油、塩・こしょう、しょうゆ、マヨネーズ、白すりごま by deburedsつくったよ 129 -
ツナ・生ハムのサラダ チンゲン菜、もやし、水、ツナ、塩、こしょう、マヨネーズ、生ハム by youmi115 -
ツナと野菜の豆腐ナゲット♪ 木綿豆腐、ツナ水煮缶、玉ねぎ、人参、ピーマン、卵、小麦粉、塩、こしょう、醤油、油(揚げ焼き用) by ちーたまちーつくったよ 7 -
トマトソースパスタ☆ツナ＆ベーコン＆パルメザン パスタ又は中華麺、ベーコン、ツナ缶、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、トマト缶、コンソメ、パルメザンチーズ、塩・粗挽きコショウ、パセリやバジル by Nao’sつくったよ 3 -
めんつゆで♪ツナおろしパスタ スパゲティー（乾麺）、ツナ缶、大根、ねぎ（小口切り）・刻みのり、めんつゆ（２倍濃縮タイプ）、しょうゆ by ゆず茶55つくったよ 30 -
きゅうりとツナのポテトサラダ じゃがいも、きゅうり、ツナ缶、マヨネーズ by liqueurつくったよ 47 -
ちょっぴり中華風＊簡単＊ツナとチンゲンサイのパスタ スパゲティ、ツナ缶（オイル）、もやし、ちんげんさい、にんじん、めんつゆ（3倍濃縮、こしょう、ガーリックパウダー、ごま油、すりごま by へんてこぽこりんママつくったよ 1 -
沖縄人から教わった❤ゴーヤのツナサラダ♪（わかめ） 生のゴーヤ（種と綿は除く）、塩、洗った塩蔵わかめ、ツナ缶 by ジョン・リーバスつくったよ 8 -
ノンオイルのツナ缶で！ツナときゅうりのサンドイッチ 食パン、6枚切りくらい、ツナ缶、ノンオイル、マヨネーズ、ゼロタイプ、ブラックペッパー、きゅうり、マヨネーズ、ゼロタイプ、パンに塗る、あればプチトマト by toytoy＊saori2005つくったよ 2 -
ツナとトマトとブロッコリーの中華和え＋＋ ツナ缶、トマト、ブロッコリー（下茹でしたもの）、わかめ、※酢、※砂糖、※ごま油、※塩胡椒、白ごま by aoi++つくったよ 110 -
塩分控えめ☆キュウリとツナのとうふサラダ きゅうり、ツナ缶(ノンオイル）、トマト、とうふ（木綿でも絹でも。軽く水切りする）、★酢、★砂糖、いりゴマ by たまま６１４つくったよ 33 -
めんつゆで♪ツナときのこの焼きうどん ゆでうどん、玉ねぎ、しめじ、えのき、ツナ缶、ヤマキめんつゆ、醤油、サラダ油、青のり by ゆず茶55つくったよ 3 -
☆明太子とツナのマヨおにぎり☆ 明太子、ツナ、マヨネーズ、いりごま（白）、温かいご飯、焼海苔（全形）、手塩 by アルプスの乙女つくったよ 1 -
水ナスがポリポリ美味しい和えるだけパスタ 水ナス、大葉、ツナ、バター、ポン酢、ブラックペッパー、パスタ by 鶏のから揚げ -
赤ちゃん用★ツナとトマトのスパゲティ（離乳食） スパゲティ、玉ねぎ、トマト、ツナの水煮缶、サラダ油 by shino8631つくったよ 1 -
ツナとチーズでうまい！ズボラ飯 ご飯、ツナ、とろけるスライスチーズ、マヨネーズ、胡椒、醤油 by あ-ち0024つくったよ 3 -
ツナオニオントースト 食パン、ツナ、玉ねぎ、辛子、マーガリン、マヨネーズ、あらびき黒こしょう by メリッコ
