あと一品に・・ツナと玉ねぎの卵とじ。 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
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1
玉ねぎをスライスに切る
玉子を割って混ぜておく -
2
☆を合わせ混ぜておく。
この生しょうゆ糀を使いました。 - 3 ツナ缶の油を切ってフライパンに入れて玉ねぎを炒める。
- 4 玉ねぎがしんなりしてきたらツナと☆を加えて軽く炒める。
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5
④に玉子を回し入れて
少し固まってきたら
具を包み込むように混ぜる。 - 6 全体がまとまったら出来上がり。
- 7 お皿に盛って、あれば刻みネギをかける♪
きっかけ
あと一品を簡単に作りたかったので・・
おいしくなるコツ
玉子を回し入れて少し固まってきてから、全体を絡める方がうまくまとまります。 ツナを入れるとパチパチ跳ねだすので手際よく。
- レシピID:1730006610
- 公開日:2012/12/20
関連情報
- 関連キーワード
- 玉子とじ ツナ・玉ねぎ 簡単・あと一品 しょうゆ糀・おつまみにも
- 料理名
- ツナと玉ねぎの玉子とじ
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4 件
つくったよレポート(4件)
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Kucing Baik2023/11/15 20:15食材が玉ねぎ、たまご、ツナ缶と調味料しかなかった(笑) 良いアイデア助かりました。ありがとう!
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メープルリーフ2021/06/13 13:35卵に火をかけ過ぎました、、、
もう一度再挑戦しますっ❣️ -
イトー。2016/03/02 09:29お弁当の一品に♪( ´・ヮ・`)v めっちゃ助かりました!○┐ペコ
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だいすけ32013/05/04 15:21ツナの卵とじ、和風な味付け、美味しかったです*^^*
ごちそうさまでした☆