ツナとトマトとブロッコリーの中華和え++ レシピ・作り方

ツナとトマトとブロッコリーの中華和え++
  • 約10分
  • 300円前後
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ツナとタレがお野菜を美味しくまとめています♪

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 トマトは2cm角に切り、ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、わかめは1cm強の長さに切ります。
  2. 2 ※を混ぜ、1とツナに和えます。
  3. 3 仕上げに白ごまを振ったら、出来上がり♪

きっかけ

冷蔵庫にあるもので・・・

  • レシピID:1760023009
  • 公開日:2016/01/06

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カテゴリ
ツナサラダトマトサラダその他のサラダ
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中華サラダ 中華風 トマトサラダ ツナサラダ
料理名
ツナとトマトとブロッコリーの中華和え
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つくったよレポート(11件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2021/07/12 06:14
    ツナとトマトとブロッコリーの中華和え++
    爽やかでとっても美味しかったです( ´ ▽ ` )ノ中華あえ大好きです♡ありがとうございます
  • R.S.P.N
    R.S.P.N
    2021/06/29 22:59
    ツナとトマトとブロッコリーの中華和え++
    さっぱりしていて栄養満点でいいですね♪
    とっても美味しかったです(^^)
    またリピートさせてもらいます!!
  • ろみちゃん.
    ろみちゃん.
    2021/06/20 13:06
    ツナとトマトとブロッコリーの中華和え++
    あっさり、夏向きメニューで美味しかったです。
  • kousou
    kousou
    2021/04/19 18:21
    ツナとトマトとブロッコリーの中華和え++
    美味しく作ることが出来ました。

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