(75ページ目) 玄米のレシピ・作り方 総合情報
玄米のレシピ一覧 8650品
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冷や飯でほうれん草との混ぜご飯！ ほうれん草、玄米ご飯、だし汁、だし醤油 by へんてこへんてこママ -
あつくっく ささみのクリスピーチキン 鶏ささみ、◉醤油、◉酒、◉みりん、◉すりおろししょうが（チューブでも○）、◉すりおろしにんにく（チューブでも○）、小麦粉、コーンフレーク（玄米やプレーン）、米油（揚げ油） by あつくっくつくったよ 2 -
豆腐、こんにゃく、油揚げの炊き込みご飯 玄米、水、豆腐、板こんにゃく、納豆に付属のたれ、油揚げ by naben
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子ども用の煮込み大根と卵の混ぜご飯 玄米ご飯、卵、大根、ニラ、だし汁、だし醤油 by へんてこへんてこママ -
くったりキャベツとしゃっきりソーセージの朝スープ 粗挽きソーセージ、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、チキンコンソメ顆粒、水、オリーブオイル、塩黒コショウ、玄米クリスプ by パリブリオッシュ -
子ども用のガパオライス^_^ 玄米ご飯、鶏むねミンチ、だし醤油、サラダ油、キャベツ、卵 by へんてこへんてこママ -
おいしいタコライス 豚バラ、ケチャップ、カレー粉、玉ねぎ、パプリカ、玄米、レタス、アボカド、オリーブオイル、スライスチーズ by りんりんりんりんりんりんりんりんりん -
菜葉の塩昆布の混ぜご飯 大根の葉、塩昆布、玄米ご飯、塩 by へんてこへんてこママ -
ご飯がすすむほうれん草ミンチ丼！ 玄米ご飯、豚ミンチ、ほうれん草、だし醤油、サラダ油 by へんてこへんてこママ -
そぼろとパクチーの米粉麺 水、ナンプラー、醤油、米粉麺(今回は玄米で作った麺)、ジャックフルーツの肉そぼろもどき、パクチー by Findus -
たらこと昆布のお茶漬け ご飯、たらこ(生食用)、佃煮昆布、とろろ昆布、コリアンダー、抹茶入り玄米茶、熱湯 by Findus -
子どものブロッコリーの混ぜご飯とうずら卵のせ 玄米ご飯、ブロッコリー、うずらの卵、だしの素、塩 by へんてこへんてこママ -
手羽先と豚肉のボリュームカレー！ 手羽先、豚肉、サラダ油、玄米ご飯、カレールー、水、ジャガイモ、玉ねぎ、人参 by へんてこへんてこママ -
ポークベリーをたっぷり入れたチャーハン コーン、こんにゃく、ワカメ入り玄米ご飯、調理済みポークベリー、ネギ、ブロッコリーニ、スライスマッシュルーム、ダイストマト缶、オリーブオイル by Jinka -
手羽先入りのじっくりと煮込みカレー ジャガイモ、手羽先、カレールー、水、玉ねぎ、人参、サラダ油、玄米ごはん by へんてこへんてこママ -
簡単マグロ漬け丼 マグロ切身、長芋、奴ねぎ(刻み)、玄米、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆生姜チューブ、ワザビチューブ、刻みのり by haruchanのレシピつくったよ 3 -
パエリア〜ハロウィンver.〜 玉ねぎ、人参、エリンギ、トマト缶、にんにくチューブ、シーフードミックス、料理酒、白米と同じように炊ける玄米、水、黒オリーブ by にゃすぽん -
和風かけるチーズシチュー丼✨肉じゃがリメイク 肉じゃが、↑レシピID1870017038、水、シチューの素、スライスチーズ、パルメザンチーズ、醤油、玄米ご飯、冷凍枝豆 by 苺アメ -
にんにく醤油 チャーハン ごま油、卵、ネギ、玄米ご飯、サケフレーク、にんにく醤油、黒胡椒、キュウリのきゅうちゃん by なりこかあちゃん -
舞茸カレー✨ 舞茸、ジャガイモ、人参、豚肉、玉葱、オリーブ油、ローリエ、市販のカレールー、★ニンニクチューブ、★ウスターソース、★醤油、★ガラムマサラ、玄米ご飯 by 苺アメ -
おからマフィン おから、小麦粉、玄米粉、太白ごま油、卵、豆乳、きび砂糖、ベーキングパウダー by やっっこ -
♥ 青のり＆焼き塩サバのおにぎり ♥ 玄米ご飯、焼き塩サバ、青のり、塩 by ひろりん１１０６ -
♥ 焼き塩サバマヨのおにぎり ♥ 玄米ご飯、焼き塩サバ、マヨネーズ、塩、味付け海苔 by ひろりん１１０６つくったよ 2 -
海の幸♪塩こんぶとちりめんじゃこのおにぎり ごはん(玄米入)、★ちりめんじゃこ、★塩昆布、★刻みネギ、★ごま by にゃんぺこ -
鶏チャーシューで親子丼✨✨ 鶏チャーシュー、玉葱、★水、★麺つゆ 3倍濃縮、★みりん、★三温糖、玉子、玄米ご飯、大根葉 by 苺アメ -
人参、玉ねぎ、ジャガイモ納豆チャーハン！ 玄米ごはん、玉ねぎ、人参、ジャガイモ、サラダ油、だし醤油、納豆、塩 by へんてこへんてこママ -
にんじん、しめじ、鳥皮の炊き込みご飯 にんじん、しめじ、鶏肉の皮、納豆のたれ、玄米 by nabenつくったよ 2 -
アジフライの卵とじ丼 アジフライ、玉ねぎ、卵、水、麺つゆ、七味唐辛子、ご飯（ここでは玄米） by naben -
お弁当や朝ごはんに♪じゃこねぎおにぎり ごはん(玄米入)、★ちりめんじゃこ、★刻みネギ、★ごま、白だし by にゃんぺこ -
焼きえびのおにぎり 玄米ごはん、えび、バジルの葉、すりごま、味付け海苔、天日塩 by イーヨーさん -
常備菜 菊の甘酢漬け 食用菊の花びら 茹でて絞った状態、玄米酢、甜菜糖、天然塩、茹で用 酢 by きくちねこつくったよ 3 -
♥ 梅干し入り！ 青のり＆黒ゴマのおにぎり ♥ 玄米ご飯（白米でも）、梅干し（果肉）、１味付け海苔、青のり、黒ゴマ by ひろりん１１０６ -
♥ じゃこ&フライドオニオン&エゴマのおにぎり ♥ 玄米ご飯(白米でもOK)、フライドオニオン、ちりめんちゃん、エゴマパウダー by ひろりん１１０６ -
ピリ辛鶏肉 玉ねぎ レタス 温玉 チーズ丼 卵（水）、玄米、レタス、ピリ辛鶏肉玉ねぎ作り置き、マヨネーズ、とろけるチーズ、塩胡椒、醤油 by なりこかあちゃん -
朝スープ!オニオンしいたけスープ 玉ねぎ、しいたけ、かいわれ菜、チキンコンソメキューブ、水、玄米クリスプ、塩・黒こしょう by パリブリオッシュ -
超ヘルシー⭐️豆乳エビドリア エビ、タマネギ、しめじ、塩胡椒コンソメ、小麦粉、バター、豆乳か牛乳、ピザチーズ、粉チーズ、ご飯か玄米など by Tsuby -
椎茸がポイント！栗南瓜の煮物【簡単レシピ】 栗南瓜、人参、干し椎茸、干し椎茸の戻し汁、★醤油、★みりん、★酒、生姜、玄米麹(あれば) by Izumi @元和菓子職人 -
子供が食べやすいピーマンミルク粥 玄米ご飯、牛乳、ピーマン、塩、だしの素 by へんてこへんてこママ -
♥ 沢庵＆青のり＆黒ゴマのおにぎり ♥ 玄米ご飯（白米ご飯でもＯＫ）、沢庵、青のり、黒ゴマ by ひろりん１１０６ -
野菜たっぷり手羽元丼 玄米、手羽元、サラダ油、塩、胡椒、サニーレタス、水菜、レッドオニオン、☆食べるラー油、☆ニンニクチューブ、☆鶏がらスープの素、☆すりゴマ、☆ポン酢、☆ごま油、水 by 鷹COOK -
グリーンピースとコーンのチャーハン 玄米ごはん、冷凍グリーンピース、冷凍コーン、オリーブオイル、ハーブ塩、ゴーヤ、バジルの穂先、ミニトマト by イーヨーさん -
焼きおにぎり 炊いた玄米、サラダ油、献立いろいろ味噌 by honobo-no -
パパも、美容も。おうちで牛肉ランチプレート。 牛肉（焼きやすい薄さの肉がおすすめ）、↑塩胡椒、茹で済みの発芽玄米パスタ（生協）、★ケチャップ、★にんにくチューブ、★黒胡椒、★オリーブオイル、ゆで卵、ナポリタンピーマン1890018015 by つばきんちの「まんま」。 -
のり梅おにぎり 発芽玄米ごはん、にんじん・えのき、男梅ふりかけ、ごま油 by ジョンとポーク -
♥ 牛肉入り！ オムライス ♥ 牛肉、ピーマン、玉ねぎ、楽喜スパイス、玄米ご飯、卵、コーヒーフレッシュ、ケチャップ by ひろりん１１０６つくったよ 2 -
ヴィーガン 超手軽に作る！手抜き巻きずし２種 【酢飯、炊いた玄米、穀物酢、メープルシロップ、ヒマラヤンピンクソルト、【クリスピー豆腐、豆腐、片栗粉、アボカドオイル、酒、みりん、たまり醬油、【野菜（豆腐アボカド）、きゅうり、黄パプリカ、アボカド、人参フムス、【野菜（野菜巻き）、きゅうり、黄パプリカ、切り干し大根、ほうれん草、パンプキンシード、ヘンプシード、ヴィーガンマヨ、焼きのり by Piggyinkitchen -
秋の味覚ごはん！鮭としめじ！ 玄米ご飯、鮭、しめじ、だし醤油、塩、オリーブオイル by へんてこへんてこママ -
たっぷり野菜キーマカレー レッドオニオン、茄子、ピーマン、トマト、ニンニクチューブ、バター、合挽き肉、胡椒、鶏ガラスープの素、ウスターソース、特製エスビーカレー粉、チリペッパー、玄米 by 鷹COOK -
切り干し大根サラダ 切り干し大根、トマト、バジル、玄米塩麹、オリーブオイル、きゅうり by てげてげ2020 -
我が家の定番!!パラパラ納豆チャーハン！ 炊き立てご飯(今回は玄米)、卵、納豆、桜えび、粉末ダシ、お醤油 by soorecipeつくったよ 1
