子供が食べやすいピーマンミルク粥 レシピ・作り方

子供が食べやすいピーマンミルク粥
  • 約10分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
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苦味のあるピーマンでも牛乳とお粥状態にすれば、とても食べやすくなります!

材料(2人分)

  • 玄米ご飯 一膳
  • 牛乳 200ミリリットル
  • ピーマン 4個
  • 少々
  • だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1 ピーマンはみじん切りにする。
  2. 2 鍋に牛乳とご飯とピーマンを入れて煮込む。一煮立ちしたら、塩とだしの素で味付けする。
  3. 3 火を止め、予熱で蒸らしたら、完成!

きっかけ

牛乳でピーマンのにがみを消したくて。

  • レシピID:1500034807
  • 公開日:2020/09/18
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カテゴリ
ピーマン幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)牛乳・乳飲料
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