(10ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2670品
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ごはんが進む！さばの甘辛煮。塩さばでお店の味 塩さば、水(塩抜き用)、酒(塩抜き用)、みりん(塩抜き用)、○酒、○醤油、○みりん、○砂糖、○メープルシロップ(蜂蜜でも)、○しょうが、○ニンニク、エリンギ、舞茸 by usakochan7つくったよ 1 -
塩サバのソテー～オニオンソースがけ～ 塩サバ(今回は切り落とし使用)、塩胡椒(サバに振る)、片栗粉、オニオンソース、玉ねぎ、小さめのニンニク、マーマレード、ポン酢、オリーブ油orサラダ油(揚げ時、ソース) by ぼーずの母ちゃん -
煮込まないのですぐできる♪ 塩サバカレー 塩サバ（フィレ）、たまねぎ、レモン汁、塩・胡椒、バジル、ガラムマサラ、小麦粉、市販のカレールー、コリアンダー、クミンなど追加スパイス、オリーブオイル by Nanao.Smile
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塩サバの上手な焼き方★臭みの取り方★ 塩サバ、酒、生姜（チューブ）、サラダ油 by 即日承認！まあちゅん先生つくったよ 3 -
金山寺味噌で 塩サバの甘味噌焼き♬ 塩サバ（うす塩）、★金山寺味噌、★砂糖、★酒 by ぷ〜みぃまま♪ -
朝の１００レシピ 32）焼魚の定番｢塩サバ｣ 塩サバ、大根、大葉 by Startrekつくったよ 5 -
フライパンdeふっくら塩さば焼き♪ さば、塩、酒 by 宇砂木いのこつくったよ 29 -
フライパンで塩鯖 塩鯖、クッキングシート by ｅｕkoつくったよ 59 -
塩鯖で簡単に♡竜田あげ 塩鯖、☆酒、☆すりおろししょうが チューブ、片栗粉、あげ油、かいわれ 飾り用 by necomanmaつくったよ 14 -
塩鯖（サバ）のトマト煮 塩鯖（切り身）、トマト、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、コンソメ、水、パセリ、オリーブオイル、小麦粉 by 楽天出店店舗：山陰海の幸 いそまる本舗 レシピ部 楽天市場つくったよ 1 -
ノルウェー塩さばフィレーでさばときのこのみぞれ煮♪ 塩さばフィレー、大根、ぶなしめじ、なめこ、●顆粒だし、●酒・みりん・しょうゆ、小麦粉、水菜」 by オクハマモつくったよ 9 -
✿塩サバのカレー竜田揚げ✿ 塩サバ、◎片栗粉、◎カレー粉、◎ブラックペッパー（お好みで）、◎ガーリックパウダー by ひきゃつくったよ 1 -
簡単フライパンでノルウェー塩さばフライ ノルウェー塩さば（フィレー）、胡椒、衣の材料、＊マヨネーズ、＊水、小麦粉、パン粉 by 紫君子蘭つくったよ 4 -
塩鯖の竜田風☆カレー味 塩鯖、片栗粉、カレー粉、サラダ油 by わたこげつくったよ 1 -
塩さばを使って☆さばの南蛮漬け 塩さば(骨無しの部分)、玉ねぎ、にんじん、☆砂糖、☆しょう油、☆ガーリックパウダー、酢、薄力粉、サラダ油、粗挽き黒こしょう、一味唐辛子 by minicafe.comつくったよ 1 -
＊塩さばのしょうゆマヨ焼き＊ 塩さば、マヨネーズ、酒、しょうゆ、砂糖、おろしにんにく、白ゴマ by eeeeelmon -
【お手伝いレシピ】 塩さばポテトのピザトースト 食パン、塩さば、じゃがいも、ピーマン、とろけるスライスチーズ、マヨネーズ、にんにく、牛乳、塩、ホワイトペッパー、トマトケチャップ by ぽんぽんぷー -
ノルウェー産塩さばで簡単にしんそば風♪ ノルウェー産塩さば（フィーレ）、※砂糖、※お酒、※醤油、※水、茗荷、そば、麺つゆ by 紫君子蘭 -
塩さばと苦瓜の南蛮漬け ノルウェー塩さば、苦瓜、たまねぎ、片栗粉、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★トウガラシの輪切り、油 by まさもえ -
塩さばと冷凍豆腐でさばナゲット♪ ノルウェー塩さばフィレー、冷凍豆腐（木綿）、たまねぎ、カレー粉、片栗粉、溶き卵、マヨネーズ、衣用片栗粉 by オクハマモ -
塩鯖が隠し味♪卵サラダ 卵、塩鯖、ソーセージ、玉ねぎ、枝豆（冷凍でOK）、●マヨネーズ、●レモン汁、●クレイジーソルト by mina☆914 -
塩さばとしめじのチーズ焼き♪ 塩さば、しめじ、塩コショウ、小麦粉、バター、スライスチーズ by mina☆914つくったよ 1 -
ノルウェー産塩さばで簡単丼 ノルウェー産塩さば（フィーレ）、ご飯、温泉卵、オクラ、食べるラー油、千切りの大葉 by 紫君子蘭 -
塩サバと高菜漬けの柚子胡椒チャーハン。 ご飯、卵、塩サバ、高菜漬け、柚子胡椒、酒、醤油、ゴマ油 by ハル haru -
ゴマ塩鯖 塩鯖フィレ片身、薄力粉、水、白ゴマ、黒ゴマ、油 by ・あず・つくったよ 2 -
塩さばの味噌マヨチーズ焼き ノルウェー塩さば、味噌、マヨネーズ、ピザ用チーズ by simple_cafe -
簡単ノルウェー塩さばと梅干しのさっぱりご飯 ノルウェー塩さば（フィレー）、ご飯、醤油、砂糖、お酒、味醂、梅干し（今回はあんずの梅干し）、大葉 by 紫君子蘭 -
簡単ノルウェー塩さばのお寿司 ノルウェー産塩さば（フィーレ）、お米、市販の寿司酢、お酢、お醤油、お酒、お砂糖、味醂、青紫蘇、海苔、ごま by 紫君子蘭 -
簡単！塩サバと野菜のマリネ柚子こしょう風味(^^♪ 塩サバ、人参、シメジ、麺つゆ（柚子こしょう風味）ストレート、お酢、砂糖、水 by chierin☆ -
簡単ノルウェー塩さばときのこの混ぜご飯 ノルウェー塩さば（フィレー）、お米、きのこ（今回、えのき・しめじ・まいたけ）、にんじん、生姜、●麺つゆ（3倍濃縮）、●お酒、●ごま油 by 紫君子蘭 -
ノルウェー産塩さばとわかめのおむすび ノルウェー産塩さば（フィレー）、酢、ご飯、●しょうが、●お砂糖、●お酒、●味醂、●醤油、わかめのふりかけ、お好みで海苔、ごま by 紫君子蘭 -
塩さばの酒蒸し ノルウェー塩さば、酒、水、醤油、みりん by simple_cafeつくったよ 2 -
ノルウェー塩さばのレモンバター焼き ウィズペッパー ノルウェー塩さば、レモンの輪切り、レモン汁、酒、ワイン、ブランデーなど、バター、粗挽き粒胡椒 by まこすきやき -
ちょっとオシャレな焼きおに塩サバ茶漬けッッ♪ 玄米飯、ノルウェー塩さば、お酒、梅醤油、大葉、梅干し、白ゴマ、あおさ、Ａ：だし汁、Ａ：薄口醤油 by saru-bobo -
塩サバのニンニク醤油竜田揚げ 塩サバ、醤油、ニンニク（すりおろし）、片栗粉 by kumi-mama-つくったよ 1 -
塩サバのプチグラタン 塩サバ、ぶなしめじ、卵、マヨネーズ、ガーリックパウダー、パセリ、粉チーズ、オリーブ油 by auaaa -
ルー不要★ナスと塩サバの ハヤシライス 塩サバ、ナス、ブイヨン、玉ねぎ、水、にんにく、ケチャップ、中濃ソース、醤油、バルサミコ酢、オリーブオイル、小麦粉 by 手作り大好き さくら -
塩サバのパスタ パスタ、塩サバ、片栗粉、ガーリックパウダー、めんつゆ、レモン汁、しろごま、大葉、黒胡椒、オリーブ油 by auaaaつくったよ 1 -
塩サバで散らし寿司 お米、こんぶ、みりん、塩サバ、青ジソ、カニカマ 飾り用と混ぜ込み用に分けておく、すし酢用、酢、砂糖、塩、ゴマ by ももちゃｎ -
塩サバで簡単ホットマリネ 塩サバ、ピーマン、ミニトマト、玉ねぎ、オリーブオイル、酢、鷹の爪（小口切り）、にんにく、塩こしょう、小麦粉 by ゆうぽん0208 -
塩サバで★和風ストロガノフ マッシュルーム、塩サバ、水、豆乳、粉末いりこだし(和風だし）、ケチャップ、中濃ソース、ガーリックオイル、小麦粉、★ご飯、★わけぎ(ネギ）、★バター、玉ねぎ by 手作り大好き さくらつくったよ 1 -
サイコロトマト添え 塩鯖のカレー味ムニエル 塩鯖半身、トマト、貝割れ大根、カレーパウダー、小麦粉、オリーブオイル by サクラノカタライ -
塩サバのそてぇ 塩サバ、塩、バター、大根、ポン酢 by ソチミルコつくったよ 1 -
塩さばのムニエル 塩サバのフィーレ、小麦粉、ブラックペッパー、オリーブオイル、しめじ、フライドポテト(冷凍）、クレージーソルト by ta8316つくったよ 1 -
塩サバ★ナポリタン風 塩サバ、ケチャップ、中濃ソース、オリーブオイル、にんにく、スパゲッティ、バジル（乾燥でも） by 手作り大好き さくら -
塩サバ★ペペロンチーノ 塩サバ、にんにく、鷹の爪、塩コショウ、オリーブオイル、スパゲッティ by 手作り大好き さくらつくったよ 2 -
ノルウェー塩サバのコールスローサラダ。 塩サバ、料理酒、水、レモン汁、～コールスローサラダ～、キャベツ、塩、＠黒こしょう、＠マヨネーズ、＠砂糖、＠レモン汁 by ハル haru -
塩さばの黒焼き 塩さば、黒胡麻、黒七味、醤油 by simple_cafeつくったよ 2 -
塩サバをくるくる★巻き寿司 塩サバ1切れ、寿司飯、レタス、マヨネーズ、焼き海苔 by 手作り大好き さくらつくったよ 1 -
お手軽☆塩鯖のお茶漬け 塩鯖、鰹節、昆布、白ご飯、お茶、お湯、わけぎ、白ごま、梅干 by こあくま５２７つくったよ 1
