(16ページ目) スルメのレシピ・作り方 総合情報
スルメのレシピ一覧 1856品
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とうもろこし＆スルメご飯 温かいご飯、茹でとうもろこし（大）、スルメイカ（微塵切り）、コンソメパウダー by ☆りんりんりん☆ -
スルメイカのゲソ天オンザクリームシチュー丼 ご飯、クリームシチュー、スルメイカのゲソ(特大)、【ゲソ天の衣】、水、小麦粉、ベーキングパウダー、塩 by うさ山 -
あたりめのリンゴ酢漬け あたりめ（小）、リンゴ酢、蜂蜜 by libre*
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ピーマンとスルメの炒め物(^^♪ ピーマン、スルメ、しょう油、サラダ油、すりごま by とらねこのぱせり -
山のするめ大根キムチ キムチ、するめ大根、めんつゆ、一味唐辛子 by ⁎⁺˳✧༚♡༄☆♡⭐︎˚✧₊つくったよ 1 -
焼くだけ♪柔らかスルメイカのトースター焼き スルメイカ(15センチ位)、チューブ入りマーガリン、粗挽き胡椒 by さとママ3645 -
空芯菜とスルメイカのオイスター炒め♫ スルメイカ（処理済み）、空芯菜、ニンニク、胡麻油、★料理酒、★醤油、★オイスターソース、塩胡椒 by Seal'sつくったよ 1 -
自家製スルメの天日干し！ スルメイカ、焼肉のたれ、塩、マヨネーズ、一味唐辛子 by エミ子のお手軽キッチン -
スルメイカの一夜干し スルメイカ、水、塩、マヨネーズ、七味唐辛子 by yasuke azumaつくったよ 1 -
するめの甘辛おつまみ スルメ、醤油、砂糖、白ごま、一味唐辛子 by mococo05 -
塩干するめとかぶトマトの酢の物 塩干するめ、トマト、かぶ（千葉県産）、*酢、*醬油、*だし汁、*酒、*砂糖 by leopoo -
するめのから揚げ スルメ、塩コショウ、片栗粉、重曹、しょうゆ by yukkiy8つくったよ 1 -
スルメイカのコチュジャン和え スルメ、塩コショウ、コチュジャン、さとう by まっきー0423つくったよ 1 -
スルメと鮭のお茶漬けパスタ パスタ、スルメイカ、鮭フレーク、ペットボトルのお茶、ホンダシ by ぽち4503 -
スルメの佃煮と大葉のおにぎり ご飯、スルメの佃煮、大葉、梅昆布茶、卓上海苔 by ★とっこ -
おつまみ素材で！するめと枝豆のおにぎり ごはん、するめのおつまみ、枝豆、白ごま、岩塩 by ＊a・s・a・p＊ -
スルメいかのトースター昆布焼き スルメイカ、出し昆布、酒 by すいかサマ -
スルメイカとわかめの三つ葉風味♩ するめいか、わかめ(湯通し済み)、三つ葉、◎日本酒、◎すりおろしにんにく、◎塩、粗挽き胡椒 by ciciino -
豆腐としめじのスルメ煮 豆腐、するめいか 乾燥、しめじ、小松菜、にんじん、☆しょうゆ、☆みりん、☆昆布茶 by ＊a・s・a・p＊ -
じゃがいもとするめの煮物 じゃがいも、するめいか、昆布、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
するめ大根煮 するめいか 乾燥、大根、春雨、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
干しするめいかで簡単おつまみ☆ 干しするめいか、重曹（あれば）、●しょう油、●みりん、●酒、マヨネーズ、一味唐辛子 by PT180 -
福島のソウルフード【いかにんじん】 切りスルメ、にんじん、かつお節、輪切り鷹の爪、A酒、Aみりん、A醤油、A砂糖 by ✿保健師の健康レシピ✿つくったよ 1 -
焼酎グビグビやるなら！イカのごろ味噌煮 いか（スルメイカ）、サラダ油、和風だしの素、酒、味噌、（お好みで青ネギ・一味唐辛子） by oppeke22つくったよ 1 -
イカゲソの唐揚げ イカゲソ(今回はスルメイカ)、片栗粉、小麦粉、めんつゆ by ゆんぽん0214つくったよ 1 -
イカのねぎ盛り塩炒め スルメイカ、青ねぎ、にんにく、●酒、●塩、粗びき黒こしょう、サラダ油 by いしもとめぐみ -
イカと空芯菜の炒めもの スルメイカ（下処理済み）、空芯菜、ごま油、ニンニク、★紹興酒、★醤油、コショウ by きばなつくったよ 1 -
台湾家庭料理★イカときゅうりの炒め物 イカ（今回はスルメイカ）、きゅうり、☆塩・こしょう、☆酒、にんにくのみじん切り、すりおろししょうが、輪切り唐辛子、★鶏ガラ、★酒、★砂糖、★醤油（香り付け程度）、ごま油、塩（味を見ながら） by 凜姉つくったよ 1 -
イカカレー・リングイネ リングイネ、水(パスタ茹で用)、塩(パスタ茹で用)、オリーブオイル(パスタ茹で用)、スルメイカ(輪切り)、玉葱、人参、ニンニク(微塵切り)、オリーブオイル、☆水、☆カレールー、☆ケチャップ、☆ウスターソース、バター(無塩)、刻みパセリ by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
イカとマッシュルームのトマト煮 スルメイカ(調理済み)、ニンニク(微塵切り)、オリーブオイル、じゃがいも(大)、マッシュルーム、スイートコーン、ローリエ、☆水、☆カットトマト缶、☆ケチャップ、☆ウスターソース、☆顆粒コンソメ、☆塩コショウ、オリーブオイル、刻みパセリ by ○じゅん◎たま♪○ -
うまっ♪イカと白菜ｄｅ和風ぺペロン スパゲッティ、スルメイカ、白菜、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、顆粒コンソメ、しょうゆ、塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆ -
イカと帆立の旨味が◎豆腐と干椎茸の丁寧な卵スープ 水、冷凍帆立、切イカ（あたりめなどで代用可）、白菜、小松菜（ニラだとなお◎）、干し椎茸、熱湯（椎茸戻す用）、鷹の爪、絹ごし豆腐、★味塩胡椒、★醤油、卵、ごま油（トッピング用）、鷹の爪（トッピング用）、生姜（トッピング用）、☆ミックスナッツ（トッピング用）、☆はちみつ（トッピング用）、☆醤油（トッピング用） by sun115117 -
イカの一本焼き 肝バターソース スルメイカ、オクラ、バター、白ワイン by kitchenfumi -
イカミニトマトの黒酢ピリ辛炒め 塩干しするめ、ミニトマト、*刻みニンニク、*鷹の爪、**黒酢、**醤油、**塩コショウ by leopoo -
【うま塩】簡単ウマ～♪いかとニラのノンオイル炒め いか（スルメイカ使用）、ニラ、リケンのノンオイルうま塩、水、醤油 by mama^^papaつくったよ 3 -
★イカリングフライ★ スルメイカ、卵、水、薄力粉、パン粉、揚げ油 by ピッ君0129つくったよ 1 -
野菜たっぷり☆松前昆布 パプリカ(山形県産)、白菜(芯部分のみ)、ニンジン、塩、松前漬け素(昆布、スルメ、粉末調味料込)、☆水、☆出汁醬油又は醤油 by ブルーボリジ -
簡単☆乾燥きのこと海藻海鮮の薬膳茶碗蒸し 干ししいたけ、乾燥えのき、乾燥まいたけ、干しえび、するめ、乾燥あさり、水、クコの実(ゴジベリー)、松の実、なつめ、ウルトラドライジンジャー、中華スープの素、しょう油、みりん、塩、卵、ドライパクチー by 楽天出店店舗：ウミダスジャパン 楽天市場 -
つまみに最適、イカめんたいカイワレ するめイカ、○酒、○醤油、○麺つゆ（3倍濃縮）、辛子明太子、カイワレ大根 by bapaksanつくったよ 1 -
福島名物！いかにんじん スルメイカ（大）、にんじん、昆布（極細）、生姜、《スルメイカを戻す用》、酒、《だし汁》、スルメイカの戻し汁（酒）、しょうゆ、みりん by くっく☆マニアンつくったよ 9 -
やわらか〜いイカと大根の煮物 ジョイクック 煮込み機能、スルメイカ、大根、お米のとぎ汁、A、・めんつゆ、・水、・酒、・みりん、・醤油、・砂糖、・生姜 by 楽天出店店舗：Joycook（ジョイクック）公式SHOPつくったよ 1 -
イカと山菜の酢味噌和え スルメイカ（1センチ幅に切る）、なめこ、熱湯、山菜ミックス、《酢味噌》、味噌、お酢、酒、みりん、三温糖、すりおろしにんにく、すりおろし生姜、ねぎ（輪切り） by くっく☆マニアン -
イカの照り焼きマヨネーズがけ スルメイカ、サラダ油、砂糖、みりん、酒、にんにく醤油or醤油、マヨネーズ、刻みネギ、七味唐辛子 by ★とっこ -
イカと里芋の煮物 するめイカ、下足なし、下処理済み、里芋、きび砂糖、〇ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮、タカラ料理酒、オリーブオイル、水 by あ——ちゃんつくったよ 2 -
手抜き万歳！イカと里芋のこってり煮 スルメイカ（冷凍、コツ参照）、里芋（冷凍、コツ参照）、水、酒、☆オイスターソース、☆砂糖、☆中華だし（ウェイパーなど）、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
めちゃうまっ♪豆腐スルメバーグ スルメ（干しスルメ）、●水、●重曹、豆腐、長ネギ、梅干（種を取る）、☆パン粉、☆片栗粉、酒、☆しょうが（すりおろす、チューブ可）、サラダ油、とろけるチーズ（ピザ用チーズでも） by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
北海道のイカめし【運動会にも】 スルメイカ（小）、もち米、だし汁、酒、みりん、砂糖、醤油、めんつゆ by ami-go66つくったよ 2 -
美味！☆ ほうれん草のアボカドマヨネーズ合え ほうれん草、乾燥するめイカ（さきいか）、アボカド、マヨネーズ、レモン汁、醤油、塩 by イタカシ -
シンプル爽やか☆イカとセロリの塩麹サラダ スルメイカ（胴体部分のみ）、セロリの塩麹浅漬、レシピID：1760007398、レモン汁、粗挽きコショウ、オリーブオイル（サラダオイル） by すいかサマ -
ご飯のお供になっちゃう松前漬け 数の子、がこめ昆布、するめ、人参、みりん、酒、醤油」、唐辛子 by kazuyo74
