レンジで簡単！しめじとわかめのナムル風 レシピ・作り方
材料（約4人分）
作り方
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1
しめじは石づきを落としてほぐし、耐熱容器にいれる
-
2
○を加えてラップをふんわりかけ、レンジ600Wに3分かけたら乾燥わかめ(そのまま)、○を入れてよく混ぜる
※汁気を吸わせるようにします
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3
ラップをして30分ほどおき、いりごまを混ぜれば出来上がりです
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はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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