トースターで♪鷄ささみの大葉味噌焼き レシピ・作り方
材料（1～2人分）
- 鷄ささみ 2本(110g)
- 塩 少々
- 〇酒 小さじ1/3
- 〇みりん 小さじ1/3
- 〇味噌 小さじ１
- 〇大葉(みじん切り) 1枚
作り方
-
1
〇をあわせて混ぜておく
-
2
ささみは筋を取り、開いて厚みを均一にし(なるべく薄くなるように包丁を入れてください)、両面に塩をふる
→ささみに〇をぬり、閉じて元の形になるよう折りたたむ
- 3 シリコン加工してあるホイルか、クッキングシートに２を並べ、トースターで10～15分ほど焼く※途中で一度返してください
-
4
粗熱がとれたら食べやすい大きさに切る
※写真は大葉を添えてあります
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関連情報
- 料理名
- 鷄ささみの大葉味噌焼き
はぁぽじ
夫弁用のおかず(作り置き)、鶏むね肉を使った簡単おかず、塩分・油分・糖質少なめヘルシーおかず、お酒が好きなのでおつまみ系、簡単炊き込みご飯など投稿しています。よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ
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