\食いしん坊の、棒寒天を乗せた味噌汁no.21/ レシピ・作り方

\食いしん坊の、棒寒天を乗せた味噌汁no.21/
  • 約10分
  • 100円以下

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ・まいたけは、石づきを落としておく。
    ・白菜は、千切り。
    ・油揚げは、細切り。
    ・棒寒天は、ぬるま湯に浸して柔らかくしておく。
  2. 2 小鍋に、水・だしの素を入れ中火にかける。
  3. 3 そこへ、手でさきなぎらまいたけ・白菜・油揚げを入れて2分沸騰させる。
  4. 4 沸騰後、火を止めて味噌を加えて味見する。
  5. 5 お椀に味噌汁を入れて、水気を軽く切った棒寒天を乗せたら完成ですー(*´꒳`*)♡

きっかけ

血糖コントロールに。

  • レシピID:1730018989
  • 公開日:2020/04/27
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