栄養満点★モロヘイヤとオクラのスープ★朝ごはんに レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 オクラは、塩を使って洗い、小口切り、モロヘイヤは葉をつみ荒めにカット、生姜はみじんぎりします。
-
2
お鍋に出汁を沸騰させしょうゆとしょうがを入れます。
その後、モロヘイヤとオクラを入れます。 - 3 最後にいりごまを入れてできあがり
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