ゴーヤのマーボー豆腐風♪ レシピ・作り方

ゴーヤのマーボー豆腐風♪
  • 5分以内
Candy7147
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ひき肉の代わりにしゃぶしゃぶ用の牛肉を使いました♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは縦半分に切り、種とわたを取り、薄く切る。豆腐は一口大に切る。
  2. 2 フライパンに油を熱し、牛肉とゴーヤを入れ炒め、色が変わってきたら、豆板醤、塩、コショウを加え、さらに炒める。
  3. 3 水、豆腐、砂糖、みそ、しょうゆ、鶏がらスープの素
    を加え、少し煮る。
    水溶き片栗粉を加えとろみがついたら出来上がり!

きっかけ

ひき肉とネギがなかったので・・・

  • レシピID:1430003325
  • 公開日:2012/09/25
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カテゴリ
ゴーヤ
関連キーワード
牛肉 豆腐 ゴーヤ 豆板醤
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つくったよレポート(1件)

  • azzlin
    azzlin
    2013/07/08 11:41
    ゴーヤのマーボー豆腐風♪
    おいしくいただきました!ありがとうございました♪

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