簡単♪(^^)あさりと白菜のチキンパッツァ風鍋♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
白菜は根元を除き、一口大のそぎ切りにする。
ニンジンは薄皮の汚れのみ除き、1㎝幅の輪切りにする。
しめじは石突きを除き、ほぐす。
鶏肉は一口大に切り、塩コショウする。 -
2
鍋に○の材料を熱し(中火)、香りが立ったら鶏肉を皮目から並べ入れる。
全体にこんがり焼き色をつける。 - 3 ▲の材料と★の野菜類を加え、フタをして煮込む(約10分)。
- 4 最後にあさりを加え、全体に火が通ったら、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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白ワインの香る、コンソメ風味です(^_^)