1から簡単に☆麻婆豆腐 レシピ・作り方

1から簡単に☆麻婆豆腐
  • 約30分
  • 500円前後
lunaa
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ダイエット中のため鶏ミンチを使ったボリュームのあるヘルシーメニューです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 *豆腐を食べやすい大きさに切って鍋に水を入れて沸騰したら3分茹でます。
    *生姜はみじん切りにします。
    *長ネギは白い部分はみじん切り、青い部分はトッピング用に小さく切ります。
  2. 2 フライパンにごま油を入れ加熱し鶏ミンチを炒めます。火が通ったら長ネギの白い部分、生姜とおろしニンニクを入れます。
  3. 3 茹でた豆腐としめじを入れて混ぜ合わせ、馴染んできたら★の調味料を入れます。
  4. 4 中火で5分ほど加熱し最後に水溶き片栗粉を入れて混ぜ合わせて完成です。お皿に盛りネギの青い部分をトッピングしてください。

きっかけ

家族にリクエストされたので。

おいしくなるコツ

豆腐の下処理は必ずしてください。食感や味が染み込みおいしいです。

  • レシピID:1070066106
  • 公開日:2023/09/29
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マーボー豆腐(麻婆豆腐)簡単夕食夕食の献立(晩御飯)木綿豆腐
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