(20ページ目) ベジタリアンのレシピ・作り方 (人気順)
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ベジタリアンの食べるスープ〜ミネストローネ ★キャベツ、★タマネギ、★ニンジン、★ジャガイモ、オリーブオイル、水、トマトジュース(無塩)、コンソメキューブ、塩、砂糖、こしょう、ローリエ、粉チーズ、ジェノベーゼソース by chocomenthe
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お吸い物感覚で食べる里芋とインゲンの煮物 里芋、さやいんげん、あごだしパック、水 ※軟水が好ましい、A 日本酒、A みりん、A 醤油 by Seika Aつくったよ 1
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炊飯器とHMで焼く、紫芋のケーキ 紫芋(細め)、ホットケーキミックス、牛乳、卵、砂糖、オリーブ油(炊飯器に塗る) by tamagoromaruつくったよ 2
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乗せるだけ、山菜蕎麦! 流水麺、山菜パック、天かす、麺つゆ、水、山椒(粉末) by tamagoromaru
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切って混ぜるだけ!アボガドのオープンサンド♪ アボガド、レモン汁、バルサミコ酢(白)、ハーブ塩、マヨネーズ、バゲッド by tamagoromaru
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ベジタリアン用、ヘルシー野菜お好み焼き お好み焼き粉(市販)、水、卵、キャベツ、万能ねぎ、天かす、紅ショウガ、青のり、桜エビ、サラダ油、★上に乗せる用★、鰹節、ソース by tamagoromaruつくったよ 3
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ほろほろ、大根の煮もの 大根、卵、大根の葉っぱ、麺つゆ、砂糖、水(下ゆで分は含まない)、塩 by tamagoromaru
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タイサラダ ~ベジタリアン用~ きゅうり、人参(小)、トマト(小)、ニンニク、タイチリ(チリ)、ナンプラー、塩、(鶏挽肉)を入れても美味しいです。 by tamagoromaru
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リヨン風サラダ ベーコン (短冊切り)、ベビーリーフ、レタス (ちぎって)、きゅうり (斜め切り→縦半分)、プチトマト (4等分)、★A パンの耳、ポーチドエッグ、★B オリーブオイル・レモン汁、★B 塩 by さちくっかりーつくったよ 1
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ヴェルミチェッリのべジ焼きそば(^^)v 植物性ヤキソバ、にんじん、キャベツ、お葱、黒ごま、お塩、こめ油 by ぺすくべじ
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植物性☆ソイ肉八宝菜(^_^) ソイミート、にんじん、キャベツ、たけのこ、こんにゃく、こめ油、お醤油、お水 by ぺすくべじ
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ローフードちゃんぷるライス(^^) 白米、お水、納豆、トマト、きゅうり、お塩 by ぺすくべじ
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チベットうどん☆トゥクパ(^_^) お豆腐、わかめ、にんじん、植物性うどん、植物性だし by ぺすくべじ
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赤ピーマンのマッサ・ペースト 赤ピーマン、塩、*オリーブオイル(保存用に) by 根岸農園
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簡単!ヴィーガン☆スパイシー野菜たっぷりピラフ 油、紫玉ねぎ、赤パプリカ、にんにく、カレーペースト、唐辛子フレーク、米、ベジタブルスープストック、ほうれん草、レモン by yuki-.-
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かんたんパンプキンスープ(^_^) かぼちゃ、お水、お塩 by ぺすくべじ
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ノンカフェイン☆レモングラスティー 生のレモングラス、水 by mayaa6918
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*自然な甘さで♪かぶの蒸し焼き* かぶ、塩、菜種油 by ぶるぶるらぶつくったよ 1
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大根とワカメの梅サラダ 大根、乾燥わかめ、うめぼし、いりごま、【ドレッシング】しょうゆ・ごま油・酢、【ドレッシング】みりん・砂糖 by k2541585478
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簡単!ベジタブル(たこ無し・笑)たこ焼き(^^) たこ焼き粉、豆乳、お水、白菜、青ネギ、生姜、お醤油 by ぺすくべじ
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トルコ料理★ブルグル入りほうれんそうの煮込み ほうれん草、ブルグル(粗挽き)、たまねぎ、にんにく、サルチャ、塩、胡椒、サラダ油 by AKDENiZ
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菊花かぶ(菊花かぶら)☆甘酢漬け 小かぶ、☆お酢、☆塩、☆砂糖、*赤唐辛子 by 根岸農園つくったよ 6
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チャーハン風 ベジタリアン ビリヤーニ(^ ^) 白米、細かく刻んだお豆腐、細かく刻んだニンジン、細かく刻んだスナップえんどう豆、お醤油、ホットチリペッパー、こめ油、お水、細かく刻んだポテト by ぺすくべじ
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ミキサーでかんたん!トマトピュレスープ(*^^)v トマト、お水 by ぺすくべじ
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簡単♪小さなグラタンパン バターロール、水煮大豆、ホワイトソース、ピザチーズ、塩、胡椒 by haku410
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甘辛ドレッシングで美味しい絹さやのホットサラダ 絹さや、サラダ油、もしくはオリーブオイル使用、黒胡椒、A 醤油、A はちみつ by Seika Aつくったよ 1
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シャキシャキ塩味のアイスプラント入りチョレギサラダ サニーレタス、小ネギ またはワケギ、アイスプラント、トマト、A ごま油、A 牡蠣醤油、A レッドペッパー by Seika A
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トルコ料理★トマト風味なマッシュルームのソテー マッシュルーム、たまねぎ、ピーマン、赤ピーマン、にんにく、サルチャ(ビベル) トマトでもOKです、サラダ油、塩、胡椒、水 by AKDENiZ
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白菜の胡麻和え 白菜、☆しょうゆ・ごま油、☆砂糖、すりごま(粗めに)、塩 by k2541585478
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玄米ご飯のヘルシーおにぎらず✿ 玄米ご飯(温かいもの)、サニーレタス(食べやすい大きさに切る)、塩、すりごま、焼き海苔 by はぁぽじ
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白菜の餡煮 白菜、油揚げ、しょうがのおろし汁、だし汁、醤油、片栗粉、みりん、塩 by pinkishsky
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ごぼうと大根葉の胡麻和え ごぼう、大根葉、すりごま、しょうゆ、砂糖、しょうが(おろし)、ごま油 by k2541585478
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ゴーヤの柚子胡椒和え ゴーヤ、ごま油、柚子胡椒、いりごま by k2541585478
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白菜1/2たま、私の使い方:柔らかいおひたし 白菜、鰹節、茹でる時の塩、麺つゆ by らくらく2709
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身体に嬉しい薬膳風ウエッジサラダ レタス、茹でたハトムギ、くこの実、松の実、クルミ、黒ごま、生姜の絞り汁、市販のドレッシング(しょう油味)、焼き海苔 by Rose2420
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大根とゆかりの菜飯 大根葉、ゆかり、ごはん、いりごま by k2541585478
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【絶品☆簡単】人参ドレッシングのキャロットサラダ 人参、イタリアンパセリ ※なくても可、シークァーサー、<ドレッシング・作りやすい量>、A、にんにく、A、エキストラバージンオリーブオイル、A、ワインビネガー、A、牡蠣醤油、A、黒こしょう by Seika Aつくったよ 1
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ベジベジベーグルサンド ベーグル、トマト、キャベツ、ケチャップ、塩こしょう、オリーブオイル by pinkishsky
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お肉無し☆大豆ミートを使ったミートソース 乾燥大豆ミート(ひき肉タイプ)、玉ねぎ、れんこん、カットトマト、にんにく、しょうが、オリーブオイル、塩、しょうゆ、はちみつ、パプリカパウダー、ハーブ(ローリエ、タイムなど) by juiceeeつくったよ 1
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まるで本物!高野豆腐で作るジューシー唐揚げ隠し味 高野豆腐、★醤油、酒、みりん、★ごま油、★にんにく、マヨネーズ、こしょう、片栗粉 by Chicoro
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【絶品!野菜が主役】ズッキーニのスパイシーグリル ズッキーニ、ニンニク、エキストラバージンオリーブオイル、ハーブソルト、クミンシード、<付け合わせの野菜>、トマト、コリアンダー(香菜、パクチー) by Seika Aつくったよ 1
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長ネギとうす揚げのそうめんチャンプル 長ネギ(青い部分)、うすあげ、そうめん、☆昆布茶、☆料理酒・薄口しょうゆ、塩・こしょう、ごま油、サラダ油 by k2541585478
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ナスとオクラのつけ麺 賀茂ナス、オクラ、中華麺、付属のつけダレ、ミニトマト by pinkishsky
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★今日のサラダ♪レタスとスライスオニオンサラダ レタス、タマネギ、赤ピーマン、塩、レモンなど by toytoy*saori2005つくったよ 2
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夏野菜のオリーブオイル焼き ズッキーニ、アスパラ、玉ねぎ、オリーブオイル、塩 by pinkishskyつくったよ 1
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PICK UP ヘルシーで食物繊維たっぷりな万能きのこソース エノキ、しめじ、ニンニク、エクストラバージンオリーブオイル、黒コショウ、コンソメパウダー ※マギー無添加コンソメ、塩 ※お好みで by Seika Aつくったよ 28 -
ニンジンとインゲンの生姜和え インゲン、ニンジン、おろし生姜、麺つゆ、醤油 by pinkishsky
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ブロッコリーチャンプルー 木綿豆腐、ブロッコリー、オリーブオイル、ゴマ油、塩、小ネギ、コショウ by pinkishskyつくったよ 1
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野菜たっぷり♪モリモリ食べれる!ツナサラダ キャベツ、きゅうり、人参、大根、ツナ缶、マヨネーズ、塩こしょう by aka.ru☆
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【簡単】残り野菜でチーズクリームリゾット お米、オリーブオイル、マーガリン、ホワイトペッパー、白ワイン、鶏ガラスープ、水、生タイム ※なければ、ローリエなど、カラーピーマン、スナップインゲン、コンソメ、牛乳、チーズ、塩 by Seika A
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