(4ページ目) 生芋こんにゃくのレシピ・作り方 総合情報
生芋こんにゃくのレシピ一覧 229品
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薄味♪へルシー 牛蒡と蒟蒻ピリ辛きんぴら 牛蒡、生芋蒟蒻、水、減塩薄口醤油、素焚糖、本みりん、酒、一味唐辛子、☆酢水（牛蒡あく抜き用） by ブ〜子 -
ヘルシ～☆ 蒟蒻と寒天 甘酢生姜の山葵醤油和え 生芋蒟蒻、寒天（無糖）、甘酢漬け生姜、醤油（減塩薄口）、山葵（チューブ）、刻み海苔 by ブ〜子 -
ダイエッタァ～の夜食♪ 蒟蒻でリゾット気分 チーズリゾットの素（レトルト）、生芋蒟蒻、醤油、青のり by ブ〜子
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箸休めの小鉢に♪ 林檎・大根・蒟蒻の塩麹漬け 林檎、大根、生芋こんにゃく、塩麹 by ブ〜子 -
薄味☆じゃが芋と蒟蒻のトマト煮♪ じゃが芋、生芋こんにゃく、カットトマト（缶詰 トマト缶）、水、バジル（乾燥）、オリーブオイル、コンソメ顆粒、塩胡椒 by ブ〜子 -
「こんにゃくとしし唐の甘辛いため、おかかのっけ」 生芋こんにゃく、甘酒(濃縮タイプ）、水、しし唐、醤油、みりん、おかか by ひろりん１１０６ -
ヘルシー 高野豆腐と蒟蒻の中華スープ 水、ウェイパー、生芋蒟蒻、高野豆腐、葱 by ブ〜子 -
ダイエッタァ～♪ 醤油麹でコンソメで蒟蒻スープ 水、コンソメ顆粒、醤油麹、生芋蒟蒻、ピーマン、グリーンナッツオイル by ブ〜子 -
ガッツリ☆へルシー 蒟蒻サラダ レタス、生芋蒟蒻、焼肉のたれ（ブル漕ぎのたれ甘口）、胡麻 by ブ〜子 -
葱をかけて☆寒天と蒟蒻の胡麻ドレサラダ♪ 寒天（無糖）、生芋蒟蒻、葱、胡麻ドレッシング by ブ〜子 -
有機こんにゃくと有機野菜の豆乳味噌スープ ほうれん草、さつまいも、にんじん、大根、長ねぎ、生芋こんにゃく、米こうじ味噌、無調整豆乳、●水、●だし（粉末） by tempest-yasaiつくったよ 2 -
生芋蒟蒻とリンゴのヘルシースムージー 生芋蒟蒻（伊豆河童）、リンゴ、蜂蜜、水、氷 by 伊豆河童 楽天市場 -
生芋こんにゃくスムージー 生芋蒟蒻（伊豆河童）、バナナ、豆乳、ココア、黒糖、練乳（トッピング用）、ローストアーモンドダイス by 伊豆河童 楽天市場 -
生芋こんにゃくと春キャベツと卵と鶏団子簡単煮 生芋こんにゃく、春キャベツ、水、醤油、おでんの素、茹で卵、冷凍ゆず鶏団子、生姜 by かすお -
生芋こんにゃくと大根の葉の辛子味噌和え 生芋こんにゃく、大根の葉、7味唐辛子、だし入り合わせ味噌、和からし（チューブ）、長ネギ、水 by かすお -
うまソースで生芋こんにゃくのピリ辛煮 ★うまソース、★酒、★すき焼きのたれ、★めんつゆ、★鷹の爪(輪切りにする)、生芋こんにゃく(下茹でする)、ごま油 by 櫻井愛 -
あまったおそばで味噌汁 茹でたおそば、人参、ごぼう、大根、生芋こんにゃく、味噌、煮干し粉、水、醤油 by 田舎のばあさん -
サラダその3 生芋こんにゃく 刺身用、わかめ、キューリ、白ごま、レタス、旨みたっぷり♪簡単すぎるサラダソース by mimi2395つくったよ 5 -
こんにゃくおかかステーキ 生芋こんにゃく、塩、●酒、●みりん、●醤油、●バター、鰹節 by mococo05つくったよ 1 -
きんぴらのごぼうと糸こんにゃく ごぼう、糸こんにゃく、醤油、みりん、砂糖、酒、ごま油、オリーブオイル、豆板醤 by サラ2011 -
塩こんぶと糸こんにゃく炒め 塩昆布、糸こんにゃく、水 by サラ2011つくったよ 1 -
糸こんにゃくと明太子炒め 明太子、糸こんにゃく、だし、オリーブオイル by サラ2011 -
ダシいらず、我が家のけんちん汁 豚ばら肉、大根、ニンジン、里芋、ゴボウ、油揚げ、コンニャク(出来れば生芋こんにゃく）、豆腐(絹ごし）、ごま油、薄口醤油、塩、長ネギ by ramen_obaba -
こんにゃくの生姜焼き 生芋こんにゃく、ごま油、●おろし生姜、●醤油、●砂糖 by mococo05 -
これはお肉だ！！焼肉こんにゃく。 生芋こんにゃく、豚挽肉、※酒・醤油、※コチジャン、※砂糖、生姜（お好みで） by coco-recipe -
こんにゃくが鶏皮に変身！！！ 生芋こんにゃく、ごぼう、※醤油・酒、※おろし生姜、片栗粉 by coco-recipe -
「こんにゃくとお揚げの炒め煮」 ♪♪ 生芋こんにゃく、揚げ、ごま油、はちみつ、みりん、醤油、一味 by ひろりん１１０６つくったよ 1 -
お好み焼きソースのチャーハン 鶏モモ肉、生芋こんにゃく、銀杏、ご飯、お好み焼きソース、塩コショウ、マヨネーズ、かつおぶし、油 by サラ2011 -
圧力鍋で 「大蒜風味鶏肉とこんにゃくのスキタレ煮」 鶏もも肉、新玉、生芋こんにゃく(あく抜き不要タイプ）、エバラすき焼きのタレ、水、にんにく(チューブ） by ひろりん１１０６ -
簡単に！ 「豚肉とこんにゃくのはちみつ生姜煮」 豚肉、生芋こんにゃく、新玉、パプリカ（黄）、新生姜、はちみつ、酒、みりん、醤油 by ひろりん１１０６ -
圧力鍋で！ 「豚バラブロックとこんにゃくの煮物」 豚バラブロック、塩麹、生芋こんにゃく、はちみつ、万能だしつゆ、水 by ひろりん１１０６つくったよ 1 -
圧力鍋で！ 「手羽中とこんにゃく、筍の煮物」 ♪♪ 手羽中、生芋こんにゃく、筍（ボイルしたもの）、砂糖、酒、みりん、醤油、はちみつ、水 by ひろりん１１０６ -
三角こんにゃく☆甘辛煮 生芋こんにゃく、かつおだし、薄口醤油、みりん by tirutiru115 -
蒟蒻の白和え 生芋こんにゃく、★木綿豆腐、★味噌、★すりごま、★砂糖 by ねあっっ -
蒟蒻の胡麻味噌カツ 蒟蒻（生芋こんにゃく推奨）、味噌、砂糖、★すり胡麻、★薄力粉、★水、★重曹、パン粉、油 by ねあっっつくったよ 1 -
こってり！ 「豚バラとこんにゃくの旨煮」 ♪♪ 豚バラブロック、生芋こんにゃく、味噌、砂糖、侍ソース、チキン南蛮のタレ、みりん、一味、玉ねぎ、水 by ひろりん１１０６ -
もりもり食べても大丈夫！！こんにゃくステーキ 生芋こんにゃく、麺つゆ by coco-recipe -
こってり！ 「豚バラブロックとこんにゃくの味噌煮」 豚バラブロック、生芋こんにゃく、三度豆（ボイルしたもの）、砂糖、合わせみそ、みりん、酒、醤油、仕上げよう醤油、水、一味 by ひろりん１１０６ -
ちょっぴりピリ辛！ ｢こんにゃくと鶏肉の味噌煮」 生芋こんにゃく、鶏もも肉、グレープシードオイル、味噌、みりん、砂糖、胡麻、一味、濃口醤油 by ひろりん１１０６ -
ヘルシーで簡単！！有難～い綱コンのかつお煮 生芋こんにゃく、鰹節、出し醤油（または麺つゆ濃縮タイプ）、酒、ごま油、いりゴマ by **ゆ-ちゃん** -
整腸コンビｗセロリとこんにゃくの中華炒め セロリの茎、生芋こんにゃく（板)、鶏もも肉、松の実、ごま油、(A)おろししょうが、(A)おろしにんにく、(A)酒、(A)みりん、(A)白しょうゆ、(B)鶏がらスープの素、(B)酒、(B)みりん、(B)鷹のつめ(小口切り)、塩、白胡椒、マヨネーズ、しょうゆ by 嵯峨 恭也 -
焼肉風味♪こんにゃくの豚巻き 生芋こんにゃく、豚モモ薄切り肉、塩、コショウ、片栗粉、焼肉のタレ by Momo. -
高野豆腐の煮物 高野豆腐、ちくわ、大根、生芋こんにゃく、高野豆腐を煮る粉末だし、水、白だし、天然昆布だしの素 by 田舎のばあさん -
ひねりこんにゃくの味噌和え 生芋こんにゃく、味噌、酢、砂糖、顆粒だし by maroレシピ -
♥ カレー風味のおでん ♥ 牛すじ肉（ボイルしたもの）、ゆで卵、じゃが芋（小さめ）、生芋こんにゃく、ボタンちくわ、平天、ごぼてん、水、うどん汁、カレーコンソメ by ひろりん１１０６ -
こんにゃくの炒めに 生芋こんにゃく、ごま油、☆醤油、酒、みりん、ごま by よっちごはん -
こんにゃくのイカ昆布和え 板こんにゃく（生芋蒟蒻が美味しいよ）、ごま油、めんつゆ、イカ昆布（ふりかけ） by ボンド子 -
大阪人が作る明石焼に近いフワトロたこ焼き 茹で蛸、生芋こんにゃく、九条ネギ、鰹でとったダシ汁、卵、A、小麦粉、A、麺つゆ、A、みりん、A、醤油、天かす、ソース、マヨネーズ、青海苔（お好みで） by miyabi -
❤ 常備菜に！ 胡麻＆クルミ入り甘辛こんにゃく ❤ 生芋こんにゃく、水、すき焼きのタレ、一味、胡麻、胡桃、青のり by ひろりん１１０６ -
豚ヒレ醤油焼きキムチサラダ 豚ヒレ肉ブロック、生芋こんにゃく、オリーブオイル、醤油、みりん、しめじ、トマト（中）、レタス、キムチ（牛角のキムチ）、胡椒 by かすお
