(15ページ目) 1人のレシピ・作り方 総合情報
1人のレシピ一覧 4319品
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キャベツとシラスのペペロンチーノ スパゲッティ、キャベツ、玉ねぎ、しらす、ニンニク、唐辛子、コンソメ、オリーブオイル by soraちゃんママ -
わさびで爽やか！ジャージャー麺風～混ぜそば 挽き肉（これは鶏）、人参、白ねぎ、★味噌、★砂糖、★酒、★みりん、★水、★醤油、★S＆B本生きざみわさび、中華麺、あればレタス・トマト、S＆B本生きざみわさび by mama^^papa -
カリカリ油揚げの梅カツオ そうめん そうめん、油揚げ、梅干し（大）、かつおぶしフレッシュパック、大葉、おろししょうが（チューブでOK）、そうめんつゆ（市販でも自作でもOK） by トヨタカロつくったよ 1
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ハムチーズ＆たまご丼 ハム、スライスチーズ、たまご、焼海苔、塩こしょう、ごはん by とこと11 -
ちくわぶでメイン料理♪彩りおでん ちくわぶ、たまねぎ、大根、ニンジン、白菜、小松菜、イカすり身巻き（おでん具なら何でもOK）、ゆで卵、ぶなシメジ、しょうゆ、出汁の素、水 by ルナ0562 -
ちょこっと!!エビチリ 海老、長ネギ、豆板醤、片栗粉、ほんだし、紹興酒、しょうが・にんにくチューブ by まきまきのディナー -
崩し豆腐の卵とじ 絹豆腐、マイタケ、ロースハム、ミズナ、卵、つゆの素 by 夏はぜ -
一切れだけのブリの照り焼き 鰤の切り身、さとう、しょうゆ、酒、塩 by 魔女のラッキーつくったよ 2 -
たったＭＳ玉いっこでかさ増したまご焼き（おかか味） 薄力粉・水、マヨネーズ、卵ＭＳ玉の小さめサイズ、おかか、めんつゆか醤油、サラダ油 by johnny_bean -
トンカツ屋のとんかつを作ってみましょう 卵、小麦粉、日本酒、牛乳、パン粉、ラード、サラダ油、豚ロース肉、塩コショウ by myun2092 -
レンジで作る！一人分☆豆ごはん ごはん（冷たいもの）、エンドウ豆（正味）、昆布茶、酒 by ayatoy -
即席！一人用☆インスタント風お味噌汁 お湯、味噌、だしの素、乾燥わかめ、万能ねぎ(冷凍や乾燥タイプが便利です) by cocoa◆ -
1人のランチに♪ 納豆アボカド丼 納豆、アボカド、大根おろし、ご飯、マヨネーズ、刻み海苔 by ねこまんま☆たべるよ -
絶品☆ハマリ飯！キムチとクリームチーズの和え蕎麦 蕎麦、卵黄、クリームチーズ、麺つゆ（濃縮タイプ）、キムチ、刻みねぎ、ごま、七味 by soraちゃんママ -
簡単★スープでおこげ煎餅 おこげせんべい、卵、しいたけ、水、鶏ガラだし、ショウガすりおろし、麺つゆ（濃縮タイプ）、水とき片栗粉、ラー油 by soraちゃんママ -
もずく酢で簡単☆すっぱスープ もずく酢、卵、ねぎ、コンソメ、塩コショウ、水、ショウユ by kaku3387つくったよ 3 -
蕎麦好き必見☆ 一人前の「そば湯々豆腐」 豆腐、そば湯、長ネギ（青）、めんつゆ（市販でも）、※参照）ID：1790005555、七味唐辛子 by Startrek -
すぐ、簡単、これだけ！余ったらそうめんごま油あえ そうめん、胡麻油、ごま、ねぎ by ゆきのここゆきつくったよ 6 -
時短！ゆでうどん で なんちゃって 生パスタを再現 ゆでうどん、明太子のパスタソース、のり by あまえび★ -
残りもので。。。カフェ風♪唐揚げ丼 唐揚げ、レタス、新たまねぎ、マヨネーズ、味付け海苔、ごはん by とこと11 -
トースターで簡単！ヒラメホイル焼き ｶﾞｰﾘｯｸ味 ヒラメ(切り身、柵)、ｶﾞｰﾘｯｸﾄｰｽﾄの素(100均購入)、塩コショウ、ブロッコリー(付け合せ) by ルナ0562つくったよ 2 -
ミートソースで☆超簡単チーズリゾット ミートソースID：1590002743、キャベツ、ご飯、トマトケチャップ、ピザ用ミックスチーズ、塩・胡椒・砂糖、あればパセリ、ドライパセリ by kouaya2319つくったよ 5 -
ケチャップライスで簡単ドリア風 ケチャップライス（これは残った物）、※↑1110001560ご参照下さい、★クリームシチューのルゥ、★牛乳（これは低脂肪）、★水、とろけるチーズ（スライスタイプ使用）、あれば、ドライパセリ by mama^^papaつくったよ 3 -
余ったミートソースで★とろーり卵のドリア 温かいご飯、バター、コンソメ顆粒、ミートソース、卵、ピザ用ミックスチーズ、パルメザンチーズ（粉チーズ）、あればパセリ（ドライパセリでも） by kouaya2319つくったよ 2 -
素材から時短☆カニのトマトクリームパスタ カニ脚、新玉ねぎ、にんにく、トマトピューレ、白ワイン、昆布茶、生クリーム（高脂肪のもの）、ソース用塩コショウ、オリーブオイル、お好きなパスタ、パスタ用塩 by アイール -
電子レンジで簡単♪ １人前でも豪華「海鮮鍋」 メヌキ、牡蠣（剥き身パック）、豆腐、白菜(1/4カット）、ブナシメジ、春菊、★水、★日本酒、★三河みりん、★塩、★いの一番 by Startrekつくったよ 1 -
フライパン１つで♪超簡単ペペロンチーノ♪ パスタ、ウインナー、お好きなきのこ（今回はブナピー使用）、ほうれん草、にんにく、鷹のつめ（輪切りのもの）、オリーヴオイル、塩コショウ、塩、水 by 吉田まろすけつくったよ 3 -
豚肉と白菜の重ね煮 白菜、豚肉薄切り（しょうが焼き用）、水、酒、青ネギ、ポン酢 by 香 奈 美つくったよ 2 -
簡単 赤しそパスタ パスタ、赤しそ（ゆかり）、オリーブオイル by AKYTHつくったよ 3 -
きのこのペペロンチーノピザ 干しきのこ、オリーブオイル、刻んだニンニク、刻み唐辛子、塩・コショウ、トルティーヤの皮、ピザ用チーズ、唐辛子オイル by 世話人Ｋ -
多層鍋で《いちごジャム》と《いちごオレ》 ［いちごジャム］、いちご、砂糖、レモン汁、［いちごオレ］1人分、鍋に残ったいちごジャム、牛乳 by 好き嫌い大王の料理番つくったよ 1 -
蓮根ネギ大葉入りつくね サラダ油、鶏胸挽肉、長ネギ、大葉、残り物レンコンのきんぴら、味塩胡椒、醤油、砂糖、マヨネーズ、片栗粉、ポン酢(食べる時に)、和からし(食べる時に)、卵黄(食べる時に1人1個) by アンナコロペス -
とろん★ふわっとオムライス ご飯、玉葱、ウインナー、ケチャップ、塩コショウ、●卵（1人分）、●牛乳（1人分）、●マヨネーズ（1人分）、バター（1人分） by こいちたつくったよ 2 -
もやしたっぷり赤味噌鍋 ニンニク（チューブ）、生姜（チューブ）、ごま油、豚バラ肉、もやし、水、★鶏がらスープの素、★顆粒貝柱ダシ、★料理酒、★みりん、★赤味噌、長ネギ、舞茸、絹ごし豆富、ニラ、白ごま、【〆の雑炊】1人分、ご飯、温泉卵、刻みネギ by 春菜食堂ϋ ♡ -
もやしとキャベツの皿うどん 市販の皿うどん(1人分)、キャベツ、もやし、豚肉、サラダ油、水 by ちゃいたそ -
多層鍋で《寒天＆あんみつ》 棒寒天、水、［あんみつ］1人分、寒天、あんこ、黒蜜 by 好き嫌い大王の料理番 -
★レンジで簡単！無添加 即席 みそ汁 １杯から★ ■だし入り味噌(16杯分～)、いつもの味噌、〇鰹節粉や煮干し粉(市販品OK)、〇昆布の粉末など(お好みで)、■青菜と豆腐の味噌汁(1人分)、冷凍小松菜、豆腐、だし入り味噌、水 by ケイヤ＠kieつくったよ 3 -
絶対おいしい♡ガパオライス（鶏肉のバジル炒めご飯） 鶏肉（もも・むね）、ピーマン、パプリカ、バジルの葉、にんにく、●ナンプラー、●しょうゆ、●紹興酒、●オイスターソース、●味覇、輪切り唐辛子、サラダ油、ごはん（1人分）、目玉焼き（1人分） by もふ♪ -
ご飯がすすむ！ かぁちゃん特製・オムレツ☆⡱ 合いびき肉、玉ねぎ、たまご(1人2個)、炒めるとき、焼くときの油、【調味料】、●砂糖、●醤油、●料理酒、●みりん、●白だし、キャベツの千切り by かぁちゃんのレシピ -
お弁当にも便利！包まず簡単オムライス 米、オリーブオイル、ウインナー(ベーコン・ハムでも可)、人参、玉ねぎ、ピーマン、水煮マッシュルーム(スライス)、コンソメ(今回は粉末使用)、ケチャップ、塩コショウ、とろけるチーズ、《1人分》、卵、・塩コショウ、豆乳(牛乳可)、オリーブオイル、乾燥バジル(無くても可)、乾燥パセリ（無くても可) by わかちゃんレシピつくったよ 8 -
鯖缶トマト鍋 もやし、キャベツ、オリーブオイル、水、トマトジュース、ニンニク（チューブ）、生姜（チューブ）、完熟トマト、顆粒コンソメ、鯖缶トマト煮（鯖水煮缶）、小松菜、ミックスチーズ、粒黒こしょう、【〆のスープパスタ】1人分、スパゲッティ、ミックスチーズ、粗挽き黒こしょう、青ネギ by 春菜食堂ϋ ♡ -
ツナトマトリゾット ニンニク（チューブ）、オリーブオイル、玉ねぎ、キャベツ、完熟トマト、★水、★トマトジュース、★顆粒コンソメ、★ツナ缶、ご飯、スライスチーズ、ハーブソルト・黒こしょう、【付け合わせ】1人分、ブロッコリースーパースプラウト、粉チーズ、粗挽き黒こしょう by 春菜食堂ϋ ♡ -
豚肉とキャベツの豚骨醤油ラーメン 中華麺、ニンニク、ごま油、豚バラ肉、麺つゆ、もやし、キャベツ、長ネギ、ごぼう、★水、★ラーメンスープ（醤油味）、★豚骨スープの素、ニラ、長ネギ、【〆の雑炊】1人分、ご飯、卵 by 春菜食堂ϋ ♡つくったよ 2 -
つゆの素ベースで作る簡単ごはん♡親子丼 【親子丼の具】、鶏もも肉、酒（下味用）、卵、玉ねぎ、●にんべんつゆの素、●水、●みりん、三つ葉、【親子丼】1人分、ごはん、刻み海苔、三つ葉（飾り用） by もふ♪ -
野菜たっぷり餃子鍋 白菜、人参、ごま油、長ネギ、水、★鶏がらスープの素、★顆粒帆立だし、★料理酒、★みりん、冷凍餃子、エリンギ、ニラ、【つけダレ】1人分、ポン酢、ラー油（あれば食べるラー油） by 春菜食堂ϋ ♡つくったよ 1 -
ピリ辛スタミナ水餃子 白菜、人参、ごま油、長ネギ、水、★料理酒、★鶏がらスープの素、★顆粒帆立だし、★粉唐辛子、★豆板醤、餃子、白菜キムチ、舞茸、ニラ、【〆のうどん】1人分、冷凍うどん、青ネギ by 春菜食堂ϋ ♡ -
砂肝と大豆のカレー クミンシード、グローブ（ホール）、カルダモン（ホール）、粒黒こしょう（ホール）、シナモンスティック、サラダ油、玉ねぎ、ニンニク（チューブ）、生姜（チューブ）、ローリエ、完熟トマト、砂肝、大豆水煮缶、水、★カレーフレーク、★クミンパウダー、★コリアンダーパウダー、★コリアンダーパウダー、★ガラムマサラ、★チリパウダー、ウスターソース、黒こしょう、大葉、食パン、チェダースライスチーズ、【その他】1人分、ご飯、卵、豆乳シュレッドチーズ by 春菜食堂ϋ ♡ -
ド定番の簡単天津飯 鶏肉、キノコ類(椎茸、しめじ、えのき等)、長ネギ(斜めスライス)、卵(1人分)、中華顆粒ダシ、料理酒、ゴマ油、餡掛けタレ、醤油、料理酒、砂糖、お酢、水、中華顆粒ダシ、片栗粉 by 二人でおうちごはん✨️つくったよ 3 -
♦️色々な薬味をのせて☆豆腐入り和風ハンバーグ 木綿豆腐、挽き肉(豚か合挽きか鶏)、玉ねぎ、卵、塩、しょうゆ、サラダ油、【トッピング例】一人分、大根おろし、青ねぎ小口切り、三つ葉千切り、おろししょうが、しょうゆ、ポン酢 by ちぇりCOOK -
台湾ロスの方に『胡椒餅（フージャオビン）トースト』 -----、具、-----、豚ひき肉、豚こま切れ肉、-----、調味料、-----、黒コショウ（粗挽き）、砂糖、味付け塩コショウ、オイスターソース、醤油、五香粉、-----、仕上げ(1人分)、-----、小葱、食パン（６枚切り）、油 by ★☆ ひで ☆★つくったよ 2
