(16ページ目) 生おからのレシピ・作り方 総合情報
生おからのレシピ一覧 3929品
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おからとひじき煮巾着～おでんや煮物に～ 生おから、ひじきの煮物、上新粉（片栗粉・白玉粉）、油揚げ by ramjetcity -
チョコチップin☆おからクッキー 生おから、薄力粉、★ベーキングパウダー、★塩、バターorマーガリン、砂糖or三温糖or黒糖、牛乳、チョコチップ by 栗皮茶つくったよ 1 -
魚肉ソーセージ入りおからドーナツ ★生おから、★薄力粉、★砂糖、★アルミフリーベーキングパウダー、豆乳か水（生地調節用）、魚肉ソーセージ、揚げ油（健康リセッタ使用） by ねあっっ
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あさりバターっておいしいよね卯の花 生おから、あさり、マーガリン、にんにく、酒、レタス、水、正油 by johnny_bean -
山菜卯の花 生おから、山菜ミックス（固形部分のみ）、こんにゃく、人参、うすあげ、★だし汁、★醤油、★酒、★砂糖、ごま油 by ねあっっ -
おから入り☆酒粕プリッツ 生おから、薄力粉、べーキングパウダー、酒粕、牛乳、三温糖、塩、サラダ油 by シロちゃん5549つくったよ 2 -
ショコ・オ・カラ・バナナケーキ バナナ、生おから、卵、ピュアココア、小麦粉、ベーキングパウダー、胡桃（お好みで） by sundisk* -
おから＆レーズンのスコーン♪ 生おから、ホットケーキミックス、レーズン、砂糖（好きな甘みで） by THANK YOU GOOD BYE♬つくったよ 10 -
熟れたバナナとおからで＊バナナきな粉スコーン＊ 熟れたバナナ、生おから、バター（有塩）、●薄力粉、●ベーキングパウダー、●きなこ、●黒砂糖 by yogi kitchen -
おから入り黒砂糖スコーン 薄力粉、重曹、生おから、なたね油、黒砂糖、水、酢、塩 by リン００ -
絶品（*゜д゜*）！とろっっとろ☆の豚の角煮 豚バラ肉（ブロック）、生おから、水、酒、砂糖、醤油、しょうがスライス、長ネギの青い部分、白髪ねぎ by oyamanikarikari -
ダイエットに便秘解消に★バナナおからお焼き 生おから、バナナ（生地用）、卵、牛乳、片栗粉、はちみつ（生地用）、シナモン、オリーブオイル、はちみつ（タレ用）、バナナ（飾り用） by ☆a-cotton☆つくったよ 1 -
しみるぅ～簡単おからの炊いたん 生おから、干ししいたけ、タマネギ、にんじん、こんにゃく、お揚げさん、ちくわ（あれば）、☆砂糖、☆しょうゆ、☆水(干椎茸の戻し汁合わせて、☆塩、★しょうゆ、★ネギ(みじんぎり) by セプリン -
ダイエットおやつ！おからでポンdeごましょうゆ♪ 生おから、白玉粉、片栗粉、小麦粉、豆乳、塩、ごま、しょうゆ by bopa -
計量カップで簡単★おからマーブルケーキ 生おから、小麦粉、砂糖、塩、サラダ油(オリーブオイルなども可）、牛乳(水・豆乳でも）、卵、ベーキングパウダー、【後で入れる】調整ココア by 手作り大好き さくらつくったよ 10 -
カロリー半分！おから入りホットケーキ 生おから、ホットケーキミックス、ソイプロテイン、卵、水、オリーブ油 by めめこじ -
意外なしっとり感☆おから白和え♪ 豆腐、生おから、ひじきふりかけ、カニカマ、大葉、白いりごま by nyan260 -
糖質制限食レシピ①豆腐おからハンバーグ ＊木綿豆腐（３００ｇ）、＊合挽き肉（or豚挽き肉）、＊生おから、＊卵、＊コンソメ、＊クレイジーソルト、＊ガーリックパウダー、オリーブオイル、お好みのハンバーグソース by 寝虎太郎つくったよ 6 -
豆乳で☆パサパサしない卯の花☆ 生おから、豚薄切り肉、にんじん、かぶの葉、☆酒、☆砂糖、☆みりん、☆しょうゆ、☆だしの素、豆乳、水 by minicube3232つくったよ 1 -
いろいろ使える！生おからで万能おからパウダー 生おから by リンココナッツ -
納豆の食べ方-生おから♪ 納豆、ご飯、生おから、（お好みで）ネギ、おろし生姜など by nyan260つくったよ 2 -
生おからを使ったしっとり チーズスコーン ●生おから、●ホットケーキミックス、●砂糖、●溶かしバター、●水、ベビーチーズ（４P） by アコラ3382つくったよ 1 -
ＨＭ＆生おからで フライパンピザ★ ＊＊＊ 生 地 ＊＊＊、ホットケーキミックス、生おから、オリーブオイル、水、塩、＊＊＊ 具 材 ＊＊＊、たまねぎ、ピーマン、ロースハム、とろけるチーズ、ケチャップ、塩こしょう、オリーブオイル、テフロン加工の26～28ｃｍのフライパン by しーずー1234 -
生おからを使ったしっとり チョコレートスコーン 生おから、ホットケーキミックス、砂糖、水、板チョコ、ベーキングパウダー、溶かしバター by アコラ3382つくったよ 1 -
生おからを使ったしっとり メープルナッツスコーン ●生おから、●ホットケーキミックス、●砂糖、●メープルシロップ、●おつまみ用ミックスナッツ、●ベーキングパウダー、●溶かしバター by アコラ3382 -
生おからを使ったしっとりココアスコーン ●生おから、●ホットケーキミックス、●砂糖、●純正ココア、●ベーキングパウダー、●溶かしバター、水（おからの水分で要調節） by アコラ3382 -
生おからのサラダ♪ 生おから、冷凍野菜ミックス、牛乳、マヨネーズ、塩、コショウ、白ごま、トマト（付け合せ） by ちーやんとせんじゅ -
乾燥おからで卯の花カレー風味 乾燥おから、玉ねぎ、にんじん 中、ツナ缶８０ｇ、カレー粉、水（湯）、和風だし、A しょうゆ、A ケチャップ、A ソース、A みりん、A 料理酒 by roze-pi -
材料３つでとっても簡単♪バナナおからスコーン バナナ、ホットケーキミックス、生おから by momo1155momoつくったよ 11 -
おから、甘酒を使ったグルテンフリー蒸しパン 生おから、おからパウダー、卵、甘酒(濃縮)、ベーキングパウダー、豆乳、水 by あい234567 -
おからのもちもちワッフル ビタントニオ ●生おから、●卵、●砂糖、●オリーブオイル（またはサラダ油）、●牛乳、☆小麦粉、☆ベーキングパウダー by 成零雪丸 -
おからいなり ＜いなり揚げ＞、油揚げ、※だし汁、※醤油、※砂糖、※酒、＜おから寿司＞、生おから、ひじきor切り昆布の煮物、*酢、*砂糖、*塩、おろししょうが、大葉、ごま by スノチャ -
甘くないおからクッキー 生おから、薄力粉、玉子、塩、あらびきコショー by みつばaoi -
おからスコーン ～紅茶～ 生おから、ホットケーキミックス、玉子、豆乳or牛乳、紅茶葉(できればアールグレイがいい） by みつばaoiつくったよ 1 -
モチモチおやつ☆おからさつまいも餅。 さつまいも、生おから、片栗粉、砂糖、バター by はちわれ４１３つくったよ 8 -
ふんわり甘くてヘルシー おからパン 強力粉、生おから、有塩バター、砂糖、ドライイースト、牛乳 by simplyorganizedつくったよ 3 -
おからのスポンジケーキ 21ｃｍ型用 生おから、卵、砂糖、ベーキングパウダー、ぬるい豆乳、油（健康オイル使用）、薄力粉（型に塗る用）、マーガリン（型に塗る用） by ねあっっつくったよ 1 -
レンジでおから蒸しパン★もちもちチーズ味 生おから、牛乳、スライスチーズ(溶けないタイプ)、プレーンヨーグルト、砂糖、ホットケーキミックス、粉チーズ by ・あず・つくったよ 2 -
おからドーナツ。。。☆ 生おから、ホットケーキミックス、絹ごし豆腐 by ゆかっち♪♪つくったよ 11 -
ダイエットに☆はちみつおからクッキー☆ 生おから、はちみつ by ごんもも０１０１０１つくったよ 2 -
りんごおからケーキ りんご、生おから、くるみ、レーズン、シナモンパウダー、○小麦粉(中力使用）、○ベーキングパウダー、○砂糖、○塩 by mococo05 -
おからと酒粕のバナナケーキ 【A】生おから、【A】全粒粉（薄力粉でもOK）、【A】強力粉、【A】重層、【B】酒粕、【B】白みそ、【B】油、【B】砂糖、【B】豆乳、【B】レモン汁、【B】バナナ、レーズン、ココナッツパウダー by yuki-.-つくったよ 2 -
小麦粉不使用★おから黒糖ココアケーキ 生おから、黒糖、きび糖、卵、蜂蜜、ラム酒、オリーブオイル、豆乳、ココアパウダー by yogi kitchen -
かなりヘルシー！抹茶とお豆腐のもっちりケーキ♡ 薄力粉、ベーキングパウダー、豆腐、生おから、豆乳（牛乳）、抹茶、ナッツ（お好みで）、はちみつ（上に塗る分） by RENmam621 -
おからで☆オリーブ蒸しパン 生おから、小麦粉、ベーキングパウダー、ザクザクオリーブ漬け、水 by ブ〜子 -
ダイエッタァ～の素朴な小豆おやつ♪ 焼き団子風 生おから、片栗粉、塩、水、ゆで小豆（加糖）、オリーブオイル（焼くとき） by ブ〜子 -
ふんわりココアおからドーナツ 薄力粉、調整ココア、ベーキングパウダー（アルミフリー）、★生おから、★卵、★油（生地用、リセッタ使用）、★砂糖、揚げ油、豆乳（調整用） by ねあっっつくったよ 1 -
生姜ブラウニー 【A】、生姜、グラニュー糖、【B】、卵、グラニュー糖、【C】、薄力粉、ココアパウダー、生おから、白ごま油、【アイシング】、粉糖、レモン汁、【飾り】、松の実 ＊ローストしたもの、カボチャの実 ＊ローストしたもの by ステキ♪キッチン -
レンチン♪ マカデミアンナッツでおから蒸しパン 生おから、小麦粉、素焚き糖、ベーキングパウダー、水、マカデミアンナッツ by ブ〜子 -
お手軽！インド風スパイシーおからカレー 鶏ひき肉（お好みのお肉で！）、生おから、タマネギ（1cm大の角切り）、ダイコン（イチョウ切）、ゆで紫花豆（お好みのお豆で！）、トマト缶、ニンニク（すりおろし）、ショウガ（すりおろし）、クミンシード＆パウダー、コリアンダーパウダー、ターメリックパウダー、チリパウダー、塩、水orお湯 by SACHIまる
