生おからのレシピ・作り方 総合情報

楽天が運営する楽天レシピ。生おからのレシピ検索結果 3657品、人気順。1番人気はおから餅 ~醤油と海苔で巻いて~!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。

生おからのレシピ一覧 3657品

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  1. 1 PICK UP おから餅 ~醤油と海苔で巻いて~
    おから餅 ~醤油と海苔で巻いて~ 生おから160~170gくらい、水、片栗粉、醤油、海苔 by 手作り大好き さくら
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  2. 2 PICK UP 我が家の定番★卯の花
    我が家の定番★卯の花 生おから、にんじん、しいたけ、ねぎ、油揚げ、ごま油、★だし汁、★しょうゆ、★みりん、★砂糖 by Tea-tree
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  3. 3 PICK UP ヘルシー♪和風おからハンバーグ
    ヘルシー♪和風おからハンバーグ :::::ハンバーグ種:::::、生おから、ひき肉(これは鶏)、卵、玉ねぎ(みじんぎり)、牛乳、片栗粉、マヨネーズ、塩・こしょう、醤油、:::::トッピング:::::、大根おろし、青ネギ、ポン酢、お好みで、一味or七味、ごま油(焼く時用) by mama^^papa
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  1. 4 PICK UP 簡単☆ツナ入りおからナゲット
    簡単☆ツナ入りおからナゲット 生おから、片栗粉、シーチキン(油は切らない)、大根の葉(細かく刻む)、マヨネーズ、だしの素、※約20個分 by reing
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  2. 5 PICK UP ダイエット飯!おからと長芋のふわふわ焼き♪
    ダイエット飯!おからと長芋のふわふわ焼き♪ 長芋すりおろし、卵、生おから、片栗粉、醤油、小ネギ(カット)、(付け合せ)、カイワレ&ブロッコリースプラウト、エバラ塩ダレ、オイル(あまに油)、混合節 by ひかりママ*
    つくったよ 60
  3. 6 PICK UP バジルとチーズのヘルシーおから豆腐コロッケ♪
    バジルとチーズのヘルシーおから豆腐コロッケ♪ 生おから、豆腐、片栗粉、粉チーズ、顆粒コンソメ、ハーブソルト、乾燥バジル、オリーブ油 by ちえ'sキッチン
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  4. 7 PICK UP ポテサラより美味しい♪ おからサラダ
    ポテサラより美味しい♪ おからサラダ 生おから(新鮮なもの)、きゅうり、ツナ缶(ここではオイル漬を使用)、マヨネーズ、塩こしょう、りんご酢 by みー5548
    つくったよ 23
  5. 8 PICK UP 揚げないオカラ肉団子deローカロリー
    揚げないオカラ肉団子deローカロリー 生おから、ひき肉、干し大根、たまご、片栗粉、塩・こしょう、★醤油・酢・酒・みりん、★水、★しょうが by 根岸農園
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  6. 9 PICK UP おからの大葉包み和風ハンバーグ
    おからの大葉包み和風ハンバーグ 豚ひき肉、生おから、玉子、大葉、玉ねぎ、味噌、醤油、塩胡椒 by cinabre
    つくったよ 48
  7. 10 PICK UP おから焼きドーナツ★低カロダイエット用
    おから焼きドーナツ★低カロダイエット用 薄力粉、生おから、ベーキングパウダー、卵、ラカンカ(砂糖可)、.。・+゚゚+・。☆。・+゚゚+・。.、※牛乳or水(おからの水分量で調整)、※お好みで粉砂糖 by reesha
    つくったよ 36
  8. PICK UP おから豆乳バナナケーキ
    おから豆乳バナナケーキ 薄力粉、ベーキングパウダー、生おから、全卵、(、Mサイズ、)、成分無調整 豆乳、バナナ、(、中サイズ、)、砂糖、サラダ油、スライスアーモンド、(、トッピング用、) by Lela*
    つくったよ 15
  9. PICK UP 紅茶とホワイトチョコのおからクッキー
    紅茶とホワイトチョコのおからクッキー 生おから、薄力粉、ベーキングパウダー、三温糖、製菓用マーガリン、(無塩)、牛乳、卵、紅茶葉、(ティーバッグ)、ホワイトチョコチップ by Lela*
    つくったよ 4
  10. どっしりおからのまるでチーズケーキ
    どっしりおからのまるでチーズケーキ 生おから、ヨーグルト、牛乳、卵、砂糖、ホットケーキミックス、レモン汁、オリーブオイル by soraちゃんママ
    つくったよ 66
  11. PICK UP 洋風がおいしい♪ イタリアンおから♪
    洋風がおいしい♪ イタリアンおから♪ 生おから、ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、塩、こしょう、コンソメ(顆粒タイプ)、ケチャップ、バジル by momo1155momo
    つくったよ 11
  12. PICK UP おからと大豆粉の抹茶ホワイトチョコチップクッキー
    おからと大豆粉の抹茶ホワイトチョコチップクッキー 大豆粉、(大豆ラボ)、抹茶パウダー、ベーキングパウダー、三温糖、生おから、製菓用無塩マーガリン、成分無調整の豆乳、卵、ホワイトチョコチップ by Lela*
    つくったよ 6
  13. 材料3つ!粉なし卵なし生おからフライパンクッキー!
    材料3つ!粉なし卵なし生おからフライパンクッキー! 生おから、黒砂糖、オリーブオイル by セ ボーン
    つくったよ 7
  14. PICK UP お父さんへ★メタボ改善 ヘルシーピザ
    お父さんへ★メタボ改善 ヘルシーピザ 生おから、片栗粉、塩、水、ケチャップ・チーズ、好みの具 by 手作り大好き さくら
    つくったよ 12
  15. ダイエット応援☆フワフワ☆おから蒸しパン
    ダイエット応援☆フワフワ☆おから蒸しパン 生おから、卵、砂糖、ベーキングパウダー by みさきらりんず
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  16. HMで簡単!(^^)生おからとバナナのスコーン♪
    HMで簡単!(^^)生おからとバナナのスコーン♪ 生おから、○ホットケーキミックス、○ベーキングパウダー、▲砂糖、▲卵、▲サラダ油、バナナ by acchan66
  17. 生おから入り!!簡単チキンナゲット
    生おから入り!!簡単チキンナゲット 生おから、鶏ミンチ、玉ねぎ、卵、固形コンソメ、塩こしょう、揚げ油 by colokitchen
    つくったよ 2
  18. ダイエットに☆ 100%おからのパウンドケーキ★
    ダイエットに☆ 100%おからのパウンドケーキ★ 生おから、牛乳、砂糖、卵、バニラエッセンス by ごんもも010101
    つくったよ 72
  19. ふんわり♫おからケーキ
    ふんわり♫おからケーキ 卵、生おから、砂糖、バターorマーガリン、ホイップクリーム by みさきらりんず
    つくったよ 23
  20. 生おからとヨーグルトで!おからのチーズケーキ風!
    生おからとヨーグルトで!おからのチーズケーキ風! ☆生おから、☆ヨーグルト(水切りなし)、☆レモン汁、☆砂糖(40gは甘さ控えめ)、☆卵、★小麦粉、★ベーキングパウダー by アラレぽ
    つくったよ 5
  21. 生おから入り!!りんごのおいしいパウンドケーキ
    生おから入り!!りんごのおいしいパウンドケーキ 生おから、薄力粉、りんご、A、砂糖、A、卵、A、サラダ油、A、牛乳、A、ブランデー by colokitchen
    つくったよ 3
  22. HMで!食物繊維たっぷり生おからのカップケーキ♪
    HMで!食物繊維たっぷり生おからのカップケーキ♪ ▲生おから、▲ホットケーキミックス、○砂糖、○サラダ油、○卵、豆乳(or牛乳) by acchan66
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  23. 乾燥大豆から作る豆乳と生おから
    乾燥大豆から作る豆乳と生おから 乾燥大豆、水(浸漬用)、水(撹拌用) by colokitchen
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  24. HMで!(^^)生おから&レーズンのマフィン♪
    HMで!(^^)生おから&レーズンのマフィン♪ ▲生おから、▲ホットケーキミックス、○砂糖、○サラダ油、○卵、豆乳(or牛乳)、レーズン by acchan66
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  25. 【糖質制限・簡単】生おからdeレンチン蒸しパン
    【糖質制限・簡単】生おからdeレンチン蒸しパン 生おから、卵、牛乳、ラカントS、ベーキングパウダー、バニラエッセンス by waffling
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  26. ふわふわ生おからのパンケーキ!
    ふわふわ生おからのパンケーキ! ☆生おから、☆小麦粉、☆砂糖、☆ベーキングパウダー、☆塩、卵、牛乳(豆乳) by アラレぽ
    つくったよ 1
  27. マヨネーズ風味の生おからチキンナゲット
    マヨネーズ風味の生おからチキンナゲット 鶏ひき肉、生おから、玉ねぎ、固形コンソメ、マヨネーズ、こしょう、卵、揚げ油 by colokitchen
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  28. おからで美味しい☆ソイジョイ風
    おからで美味しい☆ソイジョイ風 生おから、★きな粉、★塩、アーモンドスライス、レーズン、ナツメヤシ(デーツ)、卵(Lサイズ)、バターorマーガリン、黒蜜 by 栗皮茶
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  29. 小麦粉なし!生おからと豆腐でミニチョコスコーン!
    小麦粉なし!生おからと豆腐でミニチョコスコーン! 生おから、きな粉、ベーキングパウダー、絹豆腐、バター、塩、☆オリゴ糖やはちみつ、板チョコ by アラレぽ
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  30. 簡単もちもち おからチーズ☆おつまみに◎
    簡単もちもち おからチーズ☆おつまみに◎ 生おから、粉チーズ、塩コショウ、マヨネーズ、乾燥パセリ、片栗粉、水または牛乳 by spino8408
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  31. 生おから入り!!ジャガイモボール
    生おから入り!!ジャガイモボール じゃがいも、おから、片栗粉、マヨネーズ、塩こしょう、牛乳 by colokitchen
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  32. 豚ミンチとニンジンのおからコロッケ
    豚ミンチとニンジンのおからコロッケ 生おから、マヨネーズ、牛乳、塩こしょう、A、豚ミンチ、A、玉ねぎ、A、ニンジン、薄力粉、卵、パン粉、揚げ油 by colokitchen
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  33. 【糖質制限】小麦粉無し★生おからのアーモンドケーキ
    【糖質制限】小麦粉無し★生おからのアーモンドケーキ 生おから、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、卵、ラカントS、バター、ラム酒、くるみ by waffling
    つくったよ 2
  34. ロカボダイエットに!生おからのトマトサラダ!
    ロカボダイエットに!生おからのトマトサラダ! 生おから、トマト、塩、無糖ヨーグルト、レタス by のこ311
  35. 食物繊維たっぷり♪おから de ポテト風サラダ
    食物繊維たっぷり♪おから de ポテト風サラダ 生おから、玉ねぎ、きゅうり、にんじん、ハム、コンソメの素、牛乳、マヨネーズ、塩、こしょう by グルヤマ
    つくったよ 163
  36. 卵・乳なし 豆乳おから蒸しパン
    卵・乳なし 豆乳おから蒸しパン 小麦粉(地粉、又は薄力粉)、ベーキングパウダー(ノンアルミニウム)、生おから、てんさい糖、レーズン、豆乳(無調整でも調整でもOK) by 6melissa55
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  37. 簡単*おからときなこのスコーン*
    簡単*おからときなこのスコーン* 生おから、●薄力粉、●きなこ、●砂糖、●ベーキングパウダー、バター、(有塩でOK)、牛乳、(豆乳でもOK) by yogi kitchen
    つくったよ 3
  38. 小麦粉なし!混ぜるだけ!生おからバナナのクッキー!
    小麦粉なし!混ぜるだけ!生おからバナナのクッキー! バナナ、☆生おから、☆甜菜糖(砂糖)、☆オリーブオイル、☆バニラエッセンス、☆シナモン、☆塩 by アラレぽ
  39. 簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ
    簡単胡麻のおからクッキー☆小麦粉不要☆材料4つだけ 生おから、ごま、砂糖、オリーブオイル、(上記で鉄板一枚分) by tappuu
    つくったよ 129
  40. 生おからで胡麻たっぷりノンオイルマフィン
    生おからで胡麻たっぷりノンオイルマフィン 生おから、牛乳、水あめ、砂糖、すりごま、白胡麻、卵、強力粉、ベーキングパウダー by ・あず・
    つくったよ 1
  41. レンジで簡単♪おからパン お菓子にも♪(BP不要)
    レンジで簡単♪おからパン お菓子にも♪(BP不要) 生おから、卵、砂糖、塩 by 早起き鹿太郎0655
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  42. 糖質制限    生おからと卵だけの蒸しパン
    糖質制限 生おからと卵だけの蒸しパン 生おから、卵 by みちなも
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  43. ヘルシー♡生おからと豆腐の和風ポテサラ風サラダ
    ヘルシー♡生おからと豆腐の和風ポテサラ風サラダ 生おから、絹ごし豆腐、きゅうり、塩(きゅうり用)、鰹節(かつお粉でもOK)、調味料、3倍濃縮めんつゆ、マヨネーズ by kiki0430
    つくったよ 1
  44. 簡単もちもち!生おからですいとん!
    簡単もちもち!生おからですいとん! お味噌汁、☆生おから、☆片栗粉、☆塩、☆水 by アラレぽ
  45. 糖質制限中でも(^^;)生おからのミルクプリン♪
    糖質制限中でも(^^;)生おからのミルクプリン♪ 水、粉ゼラチン、○生おから、○牛乳、○砂糖(or糖質ゼロ甘味料)、○ホイップクリーム by acchan66
    つくったよ 1
  46. ♥おから使用!しっとりチョコバナナケーキ♥
    ♥おから使用!しっとりチョコバナナケーキ♥ 生おから、薄力粉、ココア、バナナ、卵、砂糖、ベーキングパウダー、水、ラム酒、ブランデーなど、塩 by あさみさん@がんばらない
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  47. おからバナナケーキ(5合炊飯器使用)
    おからバナナケーキ(5合炊飯器使用) 生おから、卵、ヨーグルト、はちみつ、フォローアップミルク、バナナ by 輝こ
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