ダイエットに☆はちみつおからクッキー☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 生おから 150g
- はちみつ 50g
作り方
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1
ビニール袋におからとはちみつを入れてよく混ぜながらこねる。
オーブンを170度に予熱。 - 2 16等分(オーブンの大きさで調整してください)にし、お好みの形に整える。
-
3
予熱したオーブンに入れ、20分ほ焼く。焼きあがってもオーブンの中で放置。水分を飛ばすことでカリカリになります。
湿っぽかったらもう少し様子を見ながら焼いてください。
きっかけ
買うより作ったほうが断然お得!
おいしくなるコツ
カリカリになるまで低温で長めに焼いてみてください。 おいしく食べれますよ! 食べるときは水分を忘れずに☆
- レシピID:1090001168
- 公開日:2011/05/07
関連情報
- 料理名
- はちみつおからクッキー
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つくったよレポート(1件)
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政甫2022/12/13 07:38即席で作れました(•‿•)
つなぎにMCTオイルを追加。
夕方のおやつに持っていきます(•‿•)