(7ページ目) ずいきのレシピ・作り方 総合情報
ずいきのレシピ一覧 341品
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素朴な味わい・赤ずいき（八つ頭の葉柄）の甘酢漬け 八つ頭の葉柄（細め４～５本）、ポリ袋、【甘酢】、酢、さとう、粗塩 by 身の茸３３５ -
レタスチャーハンのオムライス！ 卵、サラダ油、豚肉、ご飯、レタス、ずいき、塩胡椒、納豆 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
玄米ごはんに卵炒めのせ！ 玄米ごはん、卵、ずいき、納豆、サラダ油、醤油、オリーブオイル、だし醤油 by へんてこへんてこママ
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味付け薄めの簡単炊き込みご飯！ ご飯、だし汁、ずいき、人参、しめじ by へんてこへんてこママ -
なっとうと麺つゆ和え 納豆、醤油、みりん、酒、だしの素、ずいき、水 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
みょうがたっぷりの朝食味噌汁！ だし汁、味噌、ずいき、みょうが by へんてこへんてこママ -
子ども用に！食べやすいもやしの味噌汁！ だし汁、味噌、もやし、ずいき by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
野菜たくさんお味噌汁！ もやし、ずいき、みょうが、青じそ、だし汁、味噌 by へんてこへんてこママ -
生姜たっぷり紅ズイキ汁 紅ずいき、○水、☆水、☆あご出汁、生姜のすりおろし by mayu..12 -
納豆の食べ方-カニカマ＆はりはり漬け♪ 納豆、ご飯、カニカマ、はりはり漬け、ずいきの紫芋酢漬け、ブロッコリーの茎、小葱 by nyan260 -
納豆の食べ方-しそれんこん＆福神漬け♪ 納豆、ご飯、しそれんこん、福神漬け、ずいきの紫芋酢漬け、小葱 by nyan260 -
納豆の食べ方-ちくわ＆ひじきコーン♪ 納豆、ご飯、乾燥ひじき、コーン（缶）、ちくわ、ずいきの紫芋酢漬け、小葱 by nyan260つくったよ 2 -
納豆の食べ方-トマト＆紫芋酢漬け♪ 納豆、ご飯、プチトマト、大根の紫芋酢漬け、ずいきの紫芋酢漬け、小葱 by nyan260 -
納豆の食べ方-伊勢ひじき＆佃煮＆漬物♪ 納豆、★伊勢ひじき（乾燥）、★水、きゅうりぬか漬け、ほうれん草、ずいきの紫芋酢、あみ佃煮 by nyan260 -
納豆の食べ方-伊勢ひじき＆赤かぶ♪ 納豆、ご飯、★伊勢ひじき（乾燥）、★水、赤かぶ漬物、小葱、ずいきの紫芋酢漬け by nyan260 -
ぽかぽか温まる けんちん風汁 さといも（冷凍でも○）、ねぎ、人参、芋がら（無くても○）、大根、こんにゃく（灰汁抜きタイプ使用）、油揚げ、生姜、味噌、ほんだし、めんつゆ、醤油、油、水、料理酒 by ちぇざ8003 -
小松菜と豚小間の炒め物 豚小間、料理酒、小松菜、油、芋がら（無くても〇）、めんつゆ、塩胡椒、味の素、本だし by ちぇざ8003 -
けんちんつけ蕎麦(茨城ご当地グルメ) 大根、人参、油揚げ、里芋、蒟蒻、ごぼう、豆腐、白菜、ねぎ、芋がら、ごま油、醤油、料理酒、鰹出汁の素、めんつゆ、味噌、蕎麦 by ちぇざ8003 -
白菜と油あげの味噌炒め 白菜、芋がら(有れば)、味噌（即席味噌汁を使用）、料理酒、みりん、めんつゆ、ラー油（お好みで）、炒りゴマ、エリンギ（芋がらが無い場合） by ちぇざ8003 -
家でつくる・乾燥ずいき（芋がら） 八つ頭の葉柄、麻紐・ビニール紐など by 身の茸３３５つくったよ 5 -
ダツ（ずいき）のおひたし 春の味 芽ダツ、新玉ねぎ、えんどう、すし酢、ポン酢 by yasmin -
はすいも（青ずいき）の味噌汁 ハスイモ、油揚げ、だし、味噌、酢 by mococo05 -
赤ずいき（八つ頭の葉柄）の煮浸し 八つ頭の茎（太めの根元１０センチ４本）、しし唐（なくてもよいです）、生姜、【煮汁】、めんつゆ（２倍希釈用）、水 by 身の茸３３５ -
からとり（ずいき）の甘酢漬け からとり（茎）、塩、☆酢、☆砂糖 by ブルーボリジつくったよ 1 -
芋茎豚バラ炒め さつま芋の茎、豚バラ肉、平天、◎ヤマサ昆布つゆ３倍濃縮、七味、ごま油、こしょう by あ——ちゃん -
芋茎揚げ さつま芋の茎、桜えび、卵、小麦粉、水 by あ——ちゃん -
芋がらと鶏の炒め煮 イモガラ、鶏もも肉、油、醤油、酒、みりん、だし by よっちごはん -
ズイキ（芋茎）とたっぷり野菜の味噌汁は腸の健康。 ズイキ、大根、玉葱、豆腐、青菜、ジャガイモ、水、味噌 by さくらさくら５６５６つくったよ 1 -
ほのぼの優しい味わい”ズイキと油あげのたいたん” ズイキ（茎の部分）、油あげ（長方形）、・・調味料、Ａ・・、水、和風だしの素（顆粒）、酒、しょうゆ、砂糖、みりん、塩 by はなまる子♪つくったよ 3 -
ハスイモのおひたし ハスイモ(60cm×2本くらい)、麺つゆ(３倍濃縮)、水、お酢、砂糖 by time77777つくったよ 2 -
ズイキ入り☆煮込みハンバーグ【里芋の茎！】 豚＆牛の合い挽き肉、ズイキ、玉ねぎ、塩コショウ、ビーフシチューの固形ルー、酒、水 by とりあえず乾杯 -
食物繊維たっぷり♪ズイキと鶏肉の煮物 ズイキ、鶏もも肉、人参、糸コン、だし汁、醤油、砂糖、酒、みりん by patapataokan -
ズイキとお揚げの煮物⭐ ズイキ、お揚げ、⭐水、⭐醤油、⭐みりん、⭐酒、⭐てんさいとうシロップ、⭐粉末だし、水、酢、熱湯、氷水 by ちょこちっぷくっきーつくったよ 2 -
ズイキと魚のすり身の煮付け ズイキ、魚のすり身、★醤油、★味醂、★和風顆粒ダシ、★水 by クック父1173 -
ズイキと揚げとネギの味噌汁【ポリフェノール！】 ズイキ、油揚げ、ネギ、出汁の素、味噌、水 by とりあえず乾杯 -
ズイキと豆腐の味噌汁【あり合わせ献立】 ズイキ、豆腐、出汁の素、味噌、水 by とりあえず乾杯 -
ズイキとこんにゃくとニンジンの煮物 ズイキ（乾燥）、こんにゃく、ニンジン、油揚げ、酒、みりん、醤油、砂糖、出し汁、ごま油 by とりあえず乾杯 -
庄内名産・ズイキ芋☆しっかり味の肉じゃが ズイキ芋（里芋なら5こ、エビ芋なら4こ）、豚ひき肉、ニンジン、玉ねぎ、☆おろしニンニク、☆おろし生姜、☆砂糖、☆醤油、☆みりん、☆酒 by sonokotetsu -
ズイキと豚肉の炒め物 ズイキ、豚肉細切れ、マロニー、水、☆味噌、☆豆板醤、☆みりん、☆醤油、ゴマ油、青ネギ(小口切り） by patapataokanつくったよ 1 -
ズイキとモロヘイヤの味噌汁♪ ズイキ、モロヘイヤ(ゆでたもの）、水、味噌、顆粒鰹節 （小袋 １）、ダシ昆布 by さくらさくら５６５６ -
たまにはキチンと和食☆ズイキの胡麻酢和え 紅ズイキ、☆酢、☆練り胡麻、☆醤油、☆砂糖、煎り胡麻 by すいかサマ
