【幼児食】ひじきと大豆の煮物 レシピ・作り方
材料(幼児 3人分)
作り方
- 1 水にひじきを入れ,10分ぐらいかけて戻します。
- 2 【1】の間に,竹輪を薄い輪切りにし,油揚げを細切りにします。
-
3
耐熱ボウルに☆の材料,戻したひじき,大豆,油揚げ,竹輪を入れます。
ラップをして,600wの電子レンジで2分弱過熱して出来上がりです。
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kawauso59
夫婦,息子2人,愛猫2匹の6人家族。大人のごはん,子供のごはん,お弁当のおかず,おつまみ,ダイエット応援メニューなどなど。マイペースにご紹介します。
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