【主食】レンチン明太子うどん レシピ・作り方
材料（2~3人分）
作り方
- 1 エリンギは食べやすい大きさに切ります。
-
2
耐熱ボウルに明太子，エリンギ，☆の材料を入れます。
ラップをして600wの電子レンジで1分半~2分加熱します。 -
3
冷凍うどんを指定の時間電子レンジで加熱します。
【2】に加えて和えます。 - 4 お皿に盛り付け，刻みネギ，刻み海苔を散らして出来上がりです。
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