フライパンで！簡単卯の花 レシピ・作り方
材料（5〜6人分）
- 卯の花 300g
- しいたけ 4本
- にんじん 1本
- 切り干し大根 20g
- めんつゆ（3倍濃縮） 30cc
- 水 60cc
- 塩こしょう 少々
- 醤油 大さじ1
作り方
- 1 にんじんとしいたけを千切りしてフライパンで炒める
- 2 にんじんがしんなりしたら塩こしょうをふる
- 3 2に切り干し大根と卯の花を入れる
- 4 3にめんつゆ、水、醤油を入れお好みの水分量になるまで炒めて出来あがり
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関連情報
かぴ@ゆるふわ無添加生活
持病のある旦那くんと自閉症の娘のためにゆるふわ無添加生活始めました。
今まで参考にしていた分子栄養学と合わせて取り入れています^ ^
無添加麹を使った調味料作りにハマってます♪
※2022.1までのレシピは無添加を取り入れる前のレシピになっています。
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