ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁 レシピ・作り方

ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁
  • 約15分
林檎の木
林檎の木
ほうれん草、えのき、生わかめを入れた味噌汁です。

材料(4人分)

  • ほうれん草 50g
  • えのき 30g
  • 生わかめ 40g
  • 800ml
  • 粉末和風だしの素 小さじ4
  • 味噌 大さじ3
  • 水(ほうれん草の下茹で用) 適量
  • 冷水(ほうれん草を冷ます用) 適量
  • 水(生わかめの下茹で用) 適量

作り方

  1. 1 ほうれん草を洗う。
    鍋に水(ほうれん草の下茹で用)を入れて、沸かす。
    ほうれん草を入れて、1分ほど茹でる。
    茹でたら冷水に入れ、取り出して水気を絞る。
    食べやすい大きさに切る。
  2. 2 えのきは根元の硬い部分を切り落とし、ほぐす。
  3. 3 鍋に水(生わかめの下茹で用)を入れて、火にかける。
    沸騰したら生わかめを入れて、1分ほど加熱する。
    わかめをザルにあげて、水気を軽く切る。
    2~3cm幅で切る。
  4. 4 鍋に水(800ml)、粉末和風だしの素、1、2、3を入れる。
    中火で、具材に火が通るまで煮る。
  5. 5 火を弱めて、鍋にみそこしで味噌を溶き入れる。
    再び煮立つ直前に火を止めて、出来上がり。

きっかけ

ほうれん草を購入したので作りました。

  • レシピID:1270028116
  • 公開日:2024/03/19
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つくったよレポート(4件)

  • sunflowers
    sunflowers
    2024/03/30 22:41
    ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁
    とても美味しかったです(^-^)ごちそうさまでした♪
  • 栄養士ももた
    栄養士ももた
    2024/03/23 07:19
    ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁
    美味しく頂きました
  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2024/03/22 15:41
    ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁
    こんにちは。ほうれん草エリンギわかめで美味しくできました。レシピ有難うございました。
  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/03/21 20:59
    ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁
    ほうれん草えのき油揚げで作りました✧˖°とても美味しかったです(๑^᎑^๑)素敵なレシピありがとうございますෆ˚*

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