簡単5分おかず&包丁不要♪すぐできるガパオライス レシピ・作り方

簡単5分おかず&包丁不要♪すぐできるガパオライス
  • 5分以内
  • 300円前後
Seika A
Seika A
時間がない日のお助けおかずです。
作り置きの「おかずの素」をアレンジして、味付けのみですぐ完成。
唐辛子を使わず豆板醤を使うので、辛さの加減も手軽ですよ。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 大きいフライパンにサラダ油をひいて中火で温める。

    小さい方には、やや多めに油をひいて中火にかける。
  2. 2 大きいフライパンに●の材料を入れて炒め混ぜる。
    (おかずの素はレンジで温めておくと早くできます)

    ※写真は、パクチーの茎を刻んだものも入っています。(入れなくても可)
  3. 3 おかずの素が熱くなったらナンプラー半量とバジルを手で粗くちぎって加えて炒める。

    同時に、小さなフライパンを強めの中火にして目玉焼きを作る。
  4. 4 大きいフライパンの火を止めて、残りのナンプラーを回しかけて軽く混ぜる。
  5. 5 ご飯とバジル炒めを盛りつける。
    半熟の卵焼きを乗せてできあがり。

    良く混ぜてお召し上がりください。

    ※写真はパクチーとバジルが添えてあります。
  6. 6 ※お好みでレモンやパクチーを添えると香りが豊かになります。

    ※追加する人のために、ナンプラーや唐辛子などテーブルに用意する。

きっかけ

おかずの素をアレンジして、手抜きでも本格的な簡単メニューを作って楽しています。

  • レシピID:1220017242
  • 公開日:2017/09/27
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関連情報

カテゴリ
その他のタイ料理5分以内の簡単料理簡単夕食その他のごはん料理バジル
関連キーワード
パット・ガパオ・ガイ 簡単おかず お弁当おかず エスニック タイ料理 バジル炒め
料理名
すぐできるガパオライス
Seika A
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