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タイ料理☆ガパオライス～バジルと鶏ひき肉炒めご飯 レシピ・作り方

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節約できたよ

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料理レシピ

材 料（2人分）

  • ゴマ油

    大さじ3

  • ニンニクのみじん切り

    2片分

  • 輪切り唐辛子

    小さじ2

  • 玉ねぎのみじん切り

    1個分

  • 鶏ひき肉

    200ｇ

  • パプリカ赤・黄

    各1/3個

  • バジル

    20枚（飾り　各器1枚）

  • 温かいご飯

    各器茶わん1杯分

  • 目玉焼き

    各器1枚

  • （合わせ調味料の材料）
  • ナンプラー

    大さじ1

  • オイスターソース

    大さじ1/2

  • みりん

    大さじ1

  • 砂糖

    大さじ1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
タイ料理☆ガパオライス～バジルと鶏ひき肉炒めご飯
  • 300円前後

タイの定番料理「ガパオライス」。香ばしくピリ辛に炒めたひき肉とバジルのさわやかな香りが口いっぱいに広がります。

作り方

  • 1

    合わせ調味料の材料をボウルに合わせておく。

  • 2

    中火で熱したフライパンにゴマ油をなじませてニンニクのみじん切りを炒める。いい香りがしてきたら、輪切り唐辛子を炒める。

  • 3

    輪切り唐辛子がゴマ油になじんできたら、玉ねぎのみじん切りを加えて炒める。玉ねぎが透明になったら、鶏ひき肉を加えて更に炒める。

  • 4

    鶏ひき肉に火が通ったら、1ｃｍ角にカットしたパプリカ赤・黄を加えて炒める。パプリカ赤・黄が全体に混ざったら強火にして合わせ調味料をまわし入れ、手早く炒める。

  • 5

    フライパンにまわし入れた合わせ調味料の水分が完全に飛んだら、飾りの分を除いたバジルを加える。バジルが全体に混ざるよう軽く炒め、すぐに火を止める。

  • 6

    器に温かいご飯と手順5のバジルと鶏ひき肉炒めを盛りつける。その上に目玉焼きをのせて飾りのバジルを添えたら完成。

きっかけ

雑誌で見かけて美味しそうだったから。

おいしくなるコツ

輪切り唐辛子の量はお好みでどうぞ。バジルはすぐ火が通るので余熱で火を通す程度がいいと思います。

レシピID: 1110008649

公開日：2013.11.12

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つくったよレポート 34件(33人)

  • 2019.08.31

    簡単にできました♡美味しかったです！

    いいね

    青い器が映えますね☆お口に合って嬉しいです(#^.^#)つくレポありがとうございます♪

    お返事を見る

  • 2019.07.30

    ガパオライス風ご飯作ったよー、簡単でした。ご馳走様デス

    いいね

    簡単＆美味しいが一番ですね♪お口に合って嬉しいです(#^.^#)つくレポありがとうございます☆

    お返事を見る

  • 2019.07.17

    とっても美味しかったです！
    生バジル＆ナンプラーを買った甲斐がありました。

    いいね
    1

    バジル＆ナンプラーが和食でもなじみのある「鶏そぼろ」をタイ料理にしてくれます♪(#^.^#)つくレポありがとうございます☆

    お返事を見る

  • 2019.07.10

    めっちゃ旨味がすごい!!
    美味しかったです♪

    いいね

    レポートありがとう！

    お返事を見る

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レシピへのコメント

2件

すたーびんぐ
すたーびんぐ 2016.04.02　12:06

楽天レシピスタッフ様
いつもお世話になっております☆
4月4日のPickupレシピコーナーを楽しみにしております(#^.^#)
今後とも宜しくお願い致します♪

楽天レシピ
楽天レシピ 2016.03.29　14:22

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

４月４日(月)のPickupレシピコーナーに、すたーびんぐさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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関連情報

料理名
タイ料理　ガパオライス
料理用途
普段の料理　おもてなし　お祝い　おつまみ　おでかけ　妊婦さん
関連キーワード
タイバジルナンプラーガパオ

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