Seika A
2位 【簡単】余ったお刺身はとりあえず「漬け」で保存 お刺身（中トロ・はまち）、A みりん、A 醤油、飾り：穂紫蘇
3位 【超簡単】レンジ2分半パンプディングみたいなおやつ 卵、サンドウィッチ用の食パン、牛乳、砂糖、塩
4位 【超簡単もう一品】マルゲリータ風秋茄子のチーズ焼き 茄子、エキストラバージンオリーブオイル、シュレッドチーズ（ピザ用チーズ）、ケチャップ、バジル
【レトルト活用】鶏の炭火焼きでイタリアン肉野菜炒め2018.02.03
【疲労回復・スタミナ】和風アホスープの鶏雑炊2018.02.03
揚げないコロッケみたいなポテト＆ラムハンバーグ2018.02.03
クリーミーなアボカド＆トマトの簡単ココット2016.06.28
不思議！！！シュワシュワマシュマロ・超簡単☆2016.06.28
時短！手を汚さずに作れる～ささみのカツ～2015.11.12
化学調味料を使わない料理が基本。
減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。
ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。
料理と映画が中心のブログを毎日更新中
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野菜の人気レシピ 白菜、たまねぎ、トマトなどを使ったバリエーションレシピがいっぱい♪
お肉の人気レシピ 鶏ムネ肉、豚肉、ベーコンなどを使ったバリエーションレシピがいっぱい♪
お菓子の人気レシピ チーズケーキ、プリン、杏仁豆腐などのバリエーションレシピがいっぱい♪
季節イベントの人気レシピ 運動会、パーティーなどに使えるバリエーションレシピがいっぱい♪
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