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Seika A

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化学調味料を使わない料理が基本。減塩や低カロリー、簡単おつまみなどが中心。ラム肉、野菜たっぷり、スパイス、ハーブ等を使った料理が多いです。料理と映画が中心のブログを毎日更新中 http://plaza.rakuten.co.jp/ideasea/

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