ダイエット中でもOK！ こんにゃくと野菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
こんにゃくは太めの細切りにします。
しめじは小房に分けておきます。
水菜はざく切りにします。
パブリカは細切りにします。 - 2 こんにゃくはフライパンで乾煎りにして、油をたし、しめじ・水菜・パブリカを加え、●の調味料で味付けします。最後にごま油を入れます。
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