子供が喜ぶ(^^)サバ水煮缶と豆苗の味噌サラダ♪ レシピ・作り方

子供が喜ぶ(^^)サバ水煮缶と豆苗の味噌サラダ♪
  • 約10分
acchan66
acchan66
ヘルシーなサバ缶を緑の食材と味噌で和えました♪(^_^)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 乾燥ワカメは水に浸して戻し(約5分)、ザルに上げて水けを絞る。
    豆苗は長さを半分に切り、金ザルに入れて熱湯をかけてしんなりさせる。
    サバ水煮缶は漬け汁をよく切り、粗くほぐす。
  2. 2 ボウルに○の材料を入れ、よくかき混ぜる。
  3. 3 2のボウルに1の材料を入れ、サバの身が崩れないように和え合わせて、完成!

きっかけ

味噌味はそんなに強くなく、サバのおいしさが味わえます。 サバ臭さが気になる方は、醤油をかけてどうぞ(^_^)

  • レシピID:1100021820
  • 公開日:2019/05/25

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
魚介のサラダその他の乾物わかめとうみょう(豆苗)さば缶
関連キーワード
サバ水煮缶 乾燥ワカメ 豆苗 味噌ドレッシング
料理名
子供が喜ぶ(^^)サバ水煮缶と豆苗の味噌サラダ
acchan66
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • さやか8208
    さやか8208
    2020/06/03 14:07
    子供が喜ぶ(^^)サバ水煮缶と豆苗の味噌サラダ♪
    水菜代用ですがサバ缶と味噌でおいさ倍増でした(´▽`*)オイルがあるので混ぜやすいですね✩.*˚感謝です!

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る