しめじとブロッコリーとサラダチキンのスープ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ブロッコリーとしめじはよく水洗いして食べやすい大きさに切る
- 2 サラダチキンは食べやすい大きさに切る
- 3 沸騰させた水に和風だしと粉味噌を入れブロッコリーとしめじを入れ約3分加熱する
- 4 豆乳とサラダチキンを加え沸騰直前まで加熱したら火を止める
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。
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