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  1. 【栄養満点】あの緑の苦手野菜が、絶品おかずに大変身
    【栄養満点】あの緑の苦手野菜が、絶品おかずに大変身 ピーマン、水、味醂、醤油、おろし生姜、サラダ油 by mari kitchen
  2. 【栄養素がてんこ盛り】にんじん金平・簡単レシピ♪
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  3. 【健康の味方】酢にんじんの健康効果がスゴすぎる!
    【健康の味方】酢にんじんの健康効果がスゴすぎる! 人参、米酢(りんご酢)、砂糖(三温糖)、サラダ油(オリーブオイル)、塩コショウ、塩 by mari kitchen
  1. じゃがいもとピーマンのごま和え!
    じゃがいもとピーマンのごま和え! じゃがいも、ピーマン、ごま油、◯めんつゆ、◯砂糖、◯ごま by はらぺこたまご
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  2. 簡単ピーマンの肉詰め
    簡単ピーマンの肉詰め ピーマン、ひき肉、塩コショウ、醤油、片栗粉 by ぜみくっく
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  3. 【さっぱり!】キャベツのレモン塩昆布漬け
    【さっぱり!】キャベツのレモン塩昆布漬け キャベツ、だし醤油、塩こんぶ、レモン汁 by ゆみゆみ7
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  4. ★春キャベツ★バター焼き
    ★春キャベツ★バター焼き 春キャベツ、バター、ズッキーニ、★しょうゆ、★みりん、酒、★てんさい糖、★おろしにんにく(チューブ)、粗挽き塩黒こしょう by ☆haruru☆
  5. 玉子不要の人参しりしり
    玉子不要の人参しりしり 人参、ツナ、ちくわ、ごま油、これうまつゆ、ごま by すぅちゃちゃん
  6. ピーマンの豚バラ巻き 甘辛煮
    ピーマンの豚バラ巻き 甘辛煮 ピーマン、豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用)、片栗粉、塩コショウ、◉、砂糖、◉、酒、◉、みりん、◉、醤油、◉、鶏がらスープの素、白ゴマ by hana☺︎
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  7. ピーマン肉詰めサラダスタイル
    ピーマン肉詰めサラダスタイル 合挽き肉、ピーマン、塩胡椒、★チューブ生姜&にんにく、★醤油、★みりん、★砂糖 by 漢のれもん
  8. 甘くてふわふわ!春キャベツのステーキ♪
    甘くてふわふわ!春キャベツのステーキ♪ 春キャベツ(キャベツ)、塩、油 by ららぁ's キッチン
  9. 塩昆布活用♪キャベツの浅漬け
    塩昆布活用♪キャベツの浅漬け キャベツ、塩昆布、酢 by くろぴょん
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  10. キャベツの豆板醤和え
    キャベツの豆板醤和え キャベツ、豆板醤、みそ、しょうゆ、さとう、ごま油 by yu_cooksweet
  11. キャベツと揚げ玉のめんつゆ和え
    キャベツと揚げ玉のめんつゆ和え キャベツの周りの葉っぱ、揚げ玉、めんつゆ、お水、※お好みで、鷹の爪 by my onth,
  12. 塩トリュフキャベツグリル
    塩トリュフキャベツグリル キャベツ、ベーコン、マヨネーズ、トリュフ塩、粉チーズ by まいにちごはん*・゜゚・*:.。..。.:*
  13. すき焼きのタレで♪人参のきんぴら
    すき焼きのタレで♪人参のきんぴら 人参、ごま油、すき焼きのタレ、白ごま by 89353652nao
  14. キャベツのポン酢和え
    キャベツのポン酢和え キャベツ、花かつお、ポン酢 by まみ*製菓衛生師*管理栄養士
  15. 紫キャベツのマリネ
    紫キャベツのマリネ 紫キャベツ、塩、酢、砂糖、醤油 by 01582
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  16. 葉っぱ付き人参のナムル
    葉っぱ付き人参のナムル 人参、人参の葉、○醤油、○酢、○ごま油、○ごま by きゃおりんぐ♪
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  17. 人参丸ごとサラダ
    人参丸ごとサラダ 人参(大)、卵、マヨネーズ、ポン酢、ごま油、すりごま by にこにこらすらす
  18. にんじんツナ炒め✧˖°
    にんじんツナ炒め✧˖° にんじん、ツナ缶、サラダ油、めんつゆ、ごま※お好みで by sweet sweet ♡
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  19. 子供が喜ぶ!ピーマンとツナ炒め
    子供が喜ぶ!ピーマンとツナ炒め ピーマン、ツナ缶、醤油、砂糖 by pippi☆
  20. 卵とキャベツの無限キャベツ
    卵とキャベツの無限キャベツ キャベツ、卵、麺つゆ by ちび主婦
  21. 常備菜になるツナマヨキャベツ
    常備菜になるツナマヨキャベツ キャベツ、ツナ缶、マヨネーズ、鶏がらスープの素、砂糖、ごま油 by 山柱
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  22. キャベツの豆板醤炒め
    キャベツの豆板醤炒め キャベツ、豆板醤、みそ、しょうゆ、ごま油 by yu_cooksweet
  23. 1週間日持ちする!作り置きなます
    1週間日持ちする!作り置きなます A大根、A人参、塩、B酢、B砂糖、Bみりん by yukkiy8
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  24. 簡単!『塩茹で無限キャベツ』
    簡単!『塩茹で無限キャベツ』 キャベツ、塩 by じろきっちょ
  25. 豚の角煮(放ったらかしver.)
    豚の角煮(放ったらかしver.) 豚バラブロック、人参、ネギ(青いところ)、生姜、【以下タレ】、めんつゆ(2倍濃縮)、水、みりん、酒、醤油 by ねこにゃーん
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  26. パパっとおつまみサラダ!野菜不足にもGOOD
    パパっとおつまみサラダ!野菜不足にもGOOD キャベツ、カニカマ、茹でたブロッコリー、ごま油、ベビースターらーめん、塩 by あや&はる
  27. 人参嫌いも食べられる絶品・デザート無限人参
    人参嫌いも食べられる絶品・デザート無限人参 人参、粉黒糖、あんずジャム、オレンジジュース by ソンツェ
  28. キャベツの昆布和え
    キャベツの昆布和え キャベツ、昆布佃煮、★薄口しょうゆ、★酢、★ごま by ゆかんち☆
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  29. 豚肉とピーマンの丸めオイスターソース焼き
    豚肉とピーマンの丸めオイスターソース焼き 豚肉、ピーマン、片栗粉、オリーブオイル、オイスターソース by ake.me
  30. キャベツ大量消費にゆでキヤベサラダ
    キャベツ大量消費にゆでキヤベサラダ キャベツ、にんじん、ふりかけ(たらこ味小袋)、かつお節、しょうゆドレッシング by まるきちくん
  31. さつまいもホクホク。ごろごろ野菜のオーブン焼☆
    さつまいもホクホク。ごろごろ野菜のオーブン焼☆ さつまいも、じゃがいも、アスパラ、玉ねぎ、人参、オリーブオイル、ハーブソルト by ひろすけ☆
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  32. ピーマンのソース炒め
    ピーマンのソース炒め ピーマン、ごま油、塩コショウ、ソース by kuroko1
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  33. ピーマンのツナ和え★*。
    ピーマンのツナ和え★*。 ピーマン、ツナ缶、★ごま油、★めんつゆ、★しょうゆ、★鶏がらスープの素 by momo★*。
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  34. キャベツとウインナーのハニーマスタードサラダ☆
    キャベツとウインナーのハニーマスタードサラダ☆ ウインナー、キャベツ、マスタード、はちみつ、バルサミコ酢(なければ酢)、塩こしょう、オリーブオイル by 麦わら猫
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    【お弁当に】にんじんのマヨ酢和え にんじん、サラダ油、酢、マヨネーズ、白ごま by おにぎりちゃん^_^
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  36. やみつきキャベツ
    やみつきキャベツ キャベツ、※醤油、※ごま油、※塩、※おろしにんにく(チューブ)、塩昆布、白いりごま、鷹の爪(輪切り) by Kazuny_Kitchen
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  37. やみつき♡大葉が香る♡にんじんとカニカマのサラダ
    やみつき♡大葉が香る♡にんじんとカニカマのサラダ にんじん、大葉(千切り)、カニカマ、☆鶏ガラ、☆ごま油、⚫マヨネーズ、⚫塩 by Guuママ
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  38. ご飯おかわり!カレー味のピーマンしらす
    ご飯おかわり!カレー味のピーマンしらす ピーマン 大、しらす、◉調味料、カレーパウダー、醤油、みりん、砂糖、☆胡麻油 by ウキウキるんるんkitchen
  39. ピーマンのパンナコッタ
    ピーマンのパンナコッタ ピーマン、生クリーム、A粉ゼラチン、A水、メープルシロップ、ホイップクリーム、ミントの葉、チョコレート by yukkiy8
  40. 調味料1つ♪ピーマンとあみえびの炒め物
    調味料1つ♪ピーマンとあみえびの炒め物 ピーマン、あみえび、塩、かつお節、いりごま、ごま油 by こじこじ⭐️
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    ピーマンと人参の濃厚胡麻油炒め ピーマン、人参、胡麻油、砂糖、めんつゆ、いりごま by よしか58
  42. お弁当に!カラフルにんじんしりしり
    お弁当に!カラフルにんじんしりしり にんじん、カニかま、●卵、●マヨネーズ、サラダ油、刻みネギ、○和風顆粒だし、○塩 by ほっこり⭐︎小町
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  43. ピーマンの豆もやし大量カレー
    ピーマンの豆もやし大量カレー ピーマン、豆もやし、カレールー、水、豚肉、じゃがいも by ustat
  44. ピーマンのカレー炒め♡簡単♡節約
    ピーマンのカレー炒め♡簡単♡節約 ピーマン、☆カレー粉、☆コンソメ顆粒、☆水、サラダ油、塩こしょう by みずいろいろ
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  45. ピーマンとなすの焼き浸し
    ピーマンとなすの焼き浸し ピーマン、なす、ごま油、【つゆ】、だし汁、醤油、みりん、料理酒 by こじこじ⭐️
  46. 人参消費♪ピリ甘辛にんじんのラペ
    人参消費♪ピリ甘辛にんじんのラペ 人参、ごま、すき焼きのタレ、ごま油、七味 by 89353652nao
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  47. ヘルシーキャベツお好み焼き
    ヘルシーキャベツお好み焼き キャベツ、〇片栗粉、〇溶き卵、〇塩、〇ほんだし、ごま油、豚バラ、ソース、マヨネーズ、青のり by tipi0314
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