(76ページ目) おかゆ・雑炊類のレシピ・作り方 （人気順）
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水菜と湯葉のお粥 玄米、昆布だし、塩、水菜、生湯葉 by irunonつくったよ 1 -
手早く出来る クコの実入りオートミール オートミール、長芋、クコの実、茹で青菜、牛乳、蜂蜜、塩・ｺｼｮｳ by ぽったーぶー楽天 -
＜離乳食＞さつまいもわかめご飯 さつまいも、乾燥わかめ、おかゆ by めいそうままつくったよ 2
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離乳食中期 かぼちゃ豆腐ブロッコリーのミルク粥 すりつぶしたおかゆ、すりつぶしたかぼちゃ、冷凍したブロッコリー、豆腐、粉ミルク、お湯 by m-k-t- -
中華粥・キムチを乗せて 米、十五穀米（coop)、塩、胡麻油、生姜（千切り）、長葱（斜め切り）、鶏肉のささみ、白菜（細切り）、人参（細切り）、水、キムチ by miunoyama -
玄米たまご粥 玄米、★かつおだし、★料理酒、★みりん、★味噌、★白ゴマ、しょうが、たまご、塩 by saten4411 -
子どもも大好き、 中華風雑炊 冷ご飯、ごま油、にんにく、白菜、ねぎ、水、鶏がラスープの素、しおこしょう、卵 by Sayoboつくったよ 2 -
オススメ☆かき雑炊 牡蠣、長ネギ、ニラ、ごま油、酒、水、ごはん、ウェイパーもしくは鶏がら、コチジャン、卵 by ★かどっちつくったよ 1 -
離乳食☆にんじんとしらす粥♪ 全粥、にんじん、しらす by ぽんた0479つくったよ 1 -
残りご飯で、中華粥 ご飯、たまねぎ（みじん切り）、白菜、ソーセージやハム、鶏がらスープのもと、梅干、たまご、白ゴマ by 寒がりじじぃつくったよ 1 -
しょうがたっぷりおじや ごはん 、鶏もも肉、すりおろしたしょうが（チューブでも可）、濃縮タイプのめんつゆ、水、玉子、刻んだこねぎ by あまからこ -
とろっあつっ☆海老のあんかけ中華雑炊鍋☆ 海老、青梗菜、白菜、長ネギ、大根、ニンジン、エリンギ、スナップエンドウ、しょうゆ、塩、コショウ、水、片栗粉、ご飯(既に炊いてあるもの) by ルナ0562 -
‡主婦のまかない‡ 洋風おじや～リゾット気分で～ ご飯、小ねぎ （小口切り）、生クリーム＋牛乳、ウェイパー（中華だし）、粉チーズ、ブラックペッパー by ＠じょうつくったよ 2 -
キムチもやしクッパ 白菜キムチ、カクテキ、挽肉、もやし、にんじん、にら、卵、ごはん、ゴマ油、とりがらスープのもと、ねぎ、塩・こしょう、コチジャン by アンanne -
しらすと卵の胃に優しい！ヘルシーおじや ごはん、たまご、しらす、だし（顆粒）、ねぎ by toytoy＊saori2005つくったよ 5 -
お腹にやさしい、とうふおじや ごはん、木綿豆腐、和風だしのもと、顆粒コンソメ、片栗粉、たまご、塩昆布、しょうが by 寒がりじじぃつくったよ 6 -
朝食にも！あっさり鶏雑炊 冷やごはん、だし汁、しょうゆ、さとう、みりん、鶏肉（むねの方があっさり）、卵、えのき、ねぎ、もみのり（刻み海苔） by ろみっしゅつくったよ 9 -
スペイン風 オートミールと生姜のカーシャ オートミール、水、カボチャ、生姜、オリーブオイル、塩・コショウ、パプリカ（粉）、顆粒コンソメ by MAYACHKAつくったよ 1 -
簡単！シンプル！かに雑炊♪ カニ缶(350gくらいの)、塩、水、ご飯 by 藤ふぁみ -
離乳食☆ほうれん草とえのきのおかゆ♪ 全粥、えのき、ほうれん草 by ぽんた0479 -
簡単すぎる！中華風おかゆ 米、鶏ササミ、中華味、白ねぎ、水 by Rewiciaつくったよ 1 -
食べるラー油で中華風★オートミール粥 オートミール、水、顆粒中華スープ、シメジ、鶏肉 by MAYACHKA -
マクロビ★カボチャのオートミール粥 オートミール、水、カボチャ、塩 by MAYACHKAつくったよ 1 -
ルチンもギャバも一度に♪韃靼そば茶入り発芽玄米粥 玄米、水、韃靼そば茶 by にゃう1094つくったよ 1 -
離乳食 中～後期♫お粥でお好みお焼き☆彡 お粥、和風だし（ＢＦ）、青のり、かつお節、ジャガイモ乾燥フレーク、（↑片栗粉でもＯＫ） by ぷめたん -
餅入り雑炊 ご飯、お餅、だしの素、みりん、薄口醤油、鶏肉、豚肉などお好きな肉類、玉ねぎ、人参、ワカメなどお好きな野菜、卵、お好みで、仕上げにネギ、海苔など by めけてー -
ラー油ポン酢で食べる☆もちもち餃子の中華鍋 ラー油ポン酢、青梗菜、キャベツ(外葉の部分：緑の部分)、白菜、長ネギ、ニンジン、大根、ぶなシメジ、ホタテ餃子(普通の餃子でも可能) by ルナ0562 -
カラダにやさしぃ！中華がゆ 米（玄米）、水、鶏がらスープの素、めんつゆ、酒、根しょうが、長ネギ、万能ネギ、ザーサイ by れんど -
※※トロトロ里芋と白菜の雑炊※※ 里芋、白菜、ご飯、卵、七味、粉末のうどんスープの素、お水 by **ゆきはな** -
残りカレーでレンジでカレーたまご雑炊 残りカレー、だし汁（市販だし適量+水）、ご飯、玉子 by カナシュンばーば -
離乳食☆レタスとツナのおかゆ♪ 全がゆ、レタス、ツナ、にんじん by ぽんた0479 -
圧力鍋だと簡単♪超ヘルシー♪大豆入り発芽玄米粥 玄米、大豆、水 by にゃう1094つくったよ 1 -
体ホッカホカ♪生姜入り卵雑炊 ご飯、魚粉（あるいは顆粒だし）、水、☆塩、☆しょうゆ、☆酒、卵、ネギ、おろし生姜 by カゲジジ -
私のダイエット昼雑炊！ワカメ編 蒸し鶏のお汁、残りご飯、ワカメ、春雨、醤油 by kmamakmama -
キムチ鍋のあとに！ピリ辛雑炊♪ キムチ鍋の残り、ご飯、ねぎ、しらす、もみのり、卵、ごま油、白ゴマ by しぃ〜なつくったよ 2 -
梅こぶ茶deほっくり雑炊 ご飯、梅こぶ茶、きざみのり、卵、お水 by KAI kaiつくったよ 2 -
離乳食☆とりひき肉と白菜のあんかけ粥♪ 全がゆ、白菜、とりひき肉、だし、水溶き片栗粉 by ぽんた0479 -
心も体もポカポカ!豆腐チゲ風雑炊 キムチ鍋の素、豆腐(３連のもの)、長ネギ、ニラ、白菜、大根、ニンジン、ぶなシメジ、ご飯(既に炊いてあるもの)、ほうれん草、水、カニカマ by ルナ0562 -
離乳食☆ささみと野菜のスープがゆ♪ 全がゆ、ささみ、野菜ミックス、野菜スープ by ぽんた0479 -
野菜の栄養丸ごと！豚汁風雑炊 豚切り落とし、ご飯(既に炊いてあるもの)、もやし、ニラ、長ネギ、ごぼう、ほうれん草、白菜、大根、ニンジン、かつお出汁、出し入り味噌 by ルナ0562つくったよ 1 -
野菜たっぷり!すき焼き風雑炊 牛肉(切り落とし)、長ネギ、春菊、白菜、ニンジン、大根、ぶなシメジ、ご飯(既に炊いてあるもの)、白滝、しょうゆ、砂糖、水 by ルナ0562 -
簡単！ぶり茶漬け ぶりのお刺身、いりごま、万能ねぎ、わさび、● しょうゆ、● 酒、● みりん、だし汁（昆布だし）、ごはん by yutuke -
ほっとで美容に!エビとほうれん草のコラーゲン鍋雑炊 市販のコラーゲン鍋の素、ほうれん草、長ネギ、ニンジン、小エビ、大根、白菜、キャベツ、ぶなシメジ、水 by ルナ0562 -
離乳食☆おいもとほうれん草の豆乳がゆ♪ さつまいも、ほうれん草、全がゆ、豆乳 by ぽんた0479つくったよ 1 -
すりおろし人参＆大根と卵のおじや ご飯、人参、大根、ほうれん草 （大人はネギでも）、卵、塩 （子供（離乳食用）には必要なし）、だし汁 by chisa216つくったよ 1 -
❤母の味❤雑炊【お粥】 お好みの（余りものの）野菜、【今回使用した具材↓】、◆玉ねぎ１/４◆人参１ｃｍ、◆大根１ｃｍ◆えのき１/２袋、◆干し椎茸１つ(◆鶏ミンチ３０ｇ)、水、✤コンソメ顆粒（固形）、✤鶏がらスープの素、✤醤油、✤塩コショー、ご飯、卵 by 丶маиц丶つくったよ 42 -
風邪ひきさんのための『鶏がらスープの雑炊』 米、鶏がらスープ（顆粒使用でもOK!)）、 ↑とったスープが不足の時は、水を足す、鶏がらから取った肉（普通の鶏肉でも可!)、生しいたけ、長ねぎ、せり（又はみつば）、たまご、醤油、塩 by ステッちゃんつくったよ 1 -
ご飯と卵だけ！簡単雑炊 ご飯、水、卵、かつおだし（顆粒）、味つけのり by Kumiko3つくったよ 1 -
★ピリ辛豚とニラのクッパ 雑穀米入りご飯、豚ばら薄切り肉、たまねぎ、ニラ、たまご、塩、サラダ油、■スープ 水、■スープ 鶏がらスープの素、■スープ コチュジャン、■スープ 豆板醤、■スープ しょうゆ、■スープ おろしにんにく、白ゴマ by ユー8918 -
残ったおでんの汁で！チーズ雑炊☆ おでんの汁、ごはん、卵、豆板醤、ネギ、具（残った野菜など・・・今回は豆腐）、とろけるチーズ by 蟹店長つくったよ 3
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