(4ページ目) スルメのレシピ・作り方 総合情報
スルメのレシピ一覧 1856品
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イカのワタ炒め スルメイカ、塩麹、塩、ごま油、青ネギ by iihi009 -
怠慢、するめと根菜の味噌汁 *するめ、*水（するめつけ汁）、**ごぼう、**人参、**レンコン、ごま油、味噌、***おろし生姜、***長葱 by leopoo -
主夫がつくるイカの唐揚げ スルメイカ、にんにく、醤油、料理酒、片栗粉、サラダ油 by 主夫マコト
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初めてのイカ飯・反省を込めたレシピ スルメイカ、米、切り餅、☆おろし生姜、☆酒、☆醤油、だし汁、昆布、★醤油、★砂糖、★酒、★みりん by デラみーやんつくったよ 8 -
夕食のヒント☆ 「イカの中華風塩炒め」 スルメイカ 胴体、シシトウ、椎茸、ニンニク、オリーブ油、日本酒、塩、砂糖、ガラスープ、黒胡椒、濃口醤油 by Startrekつくったよ 14 -
イカとチンゲン菜の中華炒め スルメイカ/イカの切り身、チンゲンサイ、人参、しいたけ、ごま油、料理酒、塩、こしょう、中華だし by MAMA6138つくったよ 8 -
今宵の肴！スルメの酒粕漬け スルメ、全身、酒粕、七味唐辛子 by 所沢とっくん -
スルメの天ぷら スルメ、小麦粉、水、あおさ、塩 by ゴールデンアルジータ -
あたりめドレッシングサラダ レタス、ミニトマト、あたりめ、★日本酒、★醤油、★水、★キビ砂糖 by libre* -
するめ大根から簡単おじや するめ大根の煮汁、ご飯、小松菜、するめ大根 by ミルミント -
するめで炊き込みご飯 米、するめ、生姜、醤油、酒、みりん、刻みネギ、だしの素 by ミルミント -
スルメイカのケチャップ炒め スルメイカ、にんにく、玉ねぎ、エリンギ、ピーマン、オリーブオイル、●トマトケチャップ、●醤油、●天然塩、●こしょう by conori8282 -
減塩☆インゲンとスルメの旨煮 インゲン、スルメ、水、醤油 by ブルーボリジ -
スルメイカと大根、がんもの煮物 大根、がんも、スルメイカ、水、酒、かいわれ、塩 by 結后 -
スルメイカのトマト炒め スルメイカ、トマト、オリーブオイル、醤油、味醂、砂糖、じゃこ by ユデダコ -
するめを使ったイカ人参 するめ、人参、醤油、砂糖、みりん、酒 by ミルミントつくったよ 1 -
スルメイカとキュウリで塩昆布炒め スルメイカ、キューリ、【下味】、酒、昆布茶、※又は塩コショウ、塩昆布、片栗粉、ゴマ油(炒め用) by harutymama -
するめ焼きそば するめ、キャベツ、豚肉、ボイルエビ、焼きそば麺、白ねぎ、サラダ油、中華だし（顆粒）、オイスターソース by 一点集中力 -
我が家の松前漬け! 乾燥スルメ昆布、帆立の紐（珍味）、金時人参、*麺つゆ、*白ダシ、*寿司酢、柚子ジャム（市販） by エミ子のお手軽キッチンつくったよ 1 -
イカときのこ♪にんにくバターしょうゆ するめイカ、きのこ（椎茸、しめじ、エリンギなど）、にんにく（みじん切り、チューブでも）、サラダ油、白ワイン（日本酒でも）、バター、しょうゆ、黒コショウ、パセリのみじん切り（なくても） by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 13 -
スルメイカのバター醤油焼き 生スルメイカ、バター、醤油、刻みネギ by みずたまSweet -
あたりめの簡単おつまみ あたりめ、青ネギ、★マヨネーズ、★七味唐辛子 by libre* -
きゅうり、なす、にんじん、するめ、昆布の松前漬け風 なす、きゅうり、八方汁、にんじん、切り昆布、細切りするめ、本みりん、酒、水 by faiten888つくったよ 1 -
スルメイカと大根の味噌汁♪ スルメイカ、イカのわた、大根、万能ネギ、水、味噌、酒、粉末和風だし by テツオ63 -
するめイカの塩茹で わさび醤油で するめイカ・身、ミミ、塩、醤油、本生きざみわさび、大葉（飾り） by 桜39桜39つくったよ 1 -
スルメイカのマヨレモン和え スルメイカ、マヨネーズ、レモン汁、醤油、塩 by ポイボス -
大根とするめとの煮物 大根、だし汁、きび砂糖、みりん、醤油、するめ、たんさん、水 by ミルミント -
スルメイカと大根とニンジンのふりだしと甘酒粕汁 スルメイカ、ブロッコリーの茎、大根、ニンジン、甘酒、マルサンふりだし、クリスタルカイザー by skip right -
バル風おつまみ★スルメイカの玉ねぎマリネ添え スルメイカ、オリーブオイル、にんにく、紫玉ねぎ（薄切り）、塩、●ケッパー（みじん切り）、●赤ワインビネガー、●レモン汁・オリーブオイル、●塩・胡椒、オレガノ by ayatoy -
さっぱり☆スルメイカのマリネ スルメイカ、●赤パプリカ（みじん切り）、●オリーブオイル、●白ワインビネガー、●砂糖、●塩、パセリ（みじん切り） by ayatoy -
スルメイカとピーマンのオイスターソース炒め スルメイカ、ピーマン、オイスターソース、料理酒、味覇、塩胡椒、サラダ油 by ポイボス -
スルメイカとチンゲンサイの炒めもの スルメイカ、チンゲンサイ、料理酒、みりん、醤油、サラダ油 by ポイボス -
バル風おつまみ★スルメイカのソテー スルメイカ、にんにく(薄切り)、オリーブオイル、紫たまねぎ（薄切り）、塩、●きゅうりのピクルス（みじん切り）、●ディル（ちぎる）、●レモン汁、●赤ワインビネガー、●オリーブオイル、塩・胡椒 by ayatoy -
スルメイカと大根の煮物 スルメイカ、大根、◎しょうがの千切り、◎だし、◎酒、◎醤油、◎みりん、◎砂糖 by u_smylesつくったよ 2 -
スルメイカのマリネ スルメイカの胴(12cm位のもの)、紫玉ねぎ・赤パプリカ、セロリ・きゅうり、塩、◎お酢、◎レモン汁、◎オリーブオイル、◎塩、◎砂糖、◎あらびきこしょう by u_smyles -
人参とスルメの一夜漬け 人参、するめ、酒、醤油、みりん、水 by coffeelake -
がんもとたけのこのするめ煮 がんも、たけのこ、するめ 乾燥、☆しょうゆ、☆みりん、☆酒、☆しょうが すりおろし by ＊a・s・a・p＊ -
スルメイカとエビのレモンマリネ スルメイカ(胴)、えび(無頭12cm位のもの)、塩・片栗粉、レモン、玉ねぎ、セロリ、塩、◎オリーブオイル、◎塩、◎砂糖、◎あらびきこしょう by u_smyles -
するめ烏賊と葱のしょうゆバター するめ烏賊（下処理済み）、軟白ねぎ（長ねぎ）、太白ごま油、酒、うすくち醤油、無塩バター、黒コショウ by きばな -
高野豆腐とするめの煮物 高野豆腐、するめ 乾燥、昆布 乾燥 2×4ｃｍ、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
真っ黒！！スルメイカの墨煮 スルメイカ、イカ墨ペースト、玉ねぎ（みじん切り）、オリーブオイル、にんにく（すりおろし）、赤唐辛子、酒、塩・胡椒、青ネギ（小口切） by ayatoy -
するめ春雨煮 するめ 乾燥、春雨、しめじ、しょうが、小ねぎ、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖 by ＊a・s・a・p＊ -
もやしとするめの酢の物 もやし、するめ 乾燥、わかめ 乾燥、☆酢、☆砂糖、☆岩塩 by ＊a・s・a・p＊ -
もみじおろしでさっぱり♪ちびスルメイカ焼き スルメイカ（小ぶりなもの）、サラダ油、☆もみじおろし、☆白ごま、☆酢、☆砂糖、☆塩 by ＊a・s・a・p＊ -
れんこんとするめの煮物 れんこん、するめ、こんにゃく、☆しょうゆ、☆みりん、☆砂糖、ごま油 by ＊a・s・a・p＊ -
おつまみに♪するめともやしのキムチ和え するめ、もやし、キムチ、しょうゆ、白ごま by ＊a・s・a・p＊ -
酒の肴に★スルメイカのガーリック炒め スルメイカ、にんにく、オリーブオイル、バター、塩、こしょう、ハーブ（イタリアンパセリなど） by bja0210 -
ʚ♡ɞスルメの残りで柔らか天ぷらʚ♡ɞ 焼きするめ(裂いたもの）、酒、水、天ぷら粉、冷水、塩、青のり by Puᒼᑋªⁿ♥︎ -
きゅうりのスルメキムチ和え きゅうり、スルメキムチ、塩 by ゆきまるしゃん -
わさびが香る♪戻しスルメと甘とうがらしの和風マリネ スルメ（干しスルメ）、甘とうがらし（ここでは万願寺とうがらし）、●水、●重曹、オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、☆しょうゆ、☆わさび、☆コショウ by ＹＡＭＡＴ☆
