(56ページ目) あく抜きのレシピ・作り方 総合情報
あく抜きのレシピ一覧 3437品
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人気順（総合）
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簡単！たけのこのツナ煮 たけのこ（アク抜きしたもの）、ツナ缶、めんつゆ（2倍濃縮）、水、木の芽 by ちえ01012276 -
ご飯も進む！簡単手軽♪筍のレンチン土佐煮 生の筍(下茹でアク抜きをしておく)、酒、みりん、しょうゆ、水、砂糖、(上白糖)、削り節 by *nob* -
わらびの胡麻和え！春野菜簡単和えもの わらび(アク抜き済み)、ねりごま、鰹出汁、はちみつ、醤油、煎りごま by 空のkitchen
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揚げ浸し(筍、獅子唐、長芋) 筍(アク抜き水茹でしたもの)、しし唐辛子、長芋、揚げ油、出し汁(または水)、麺つゆ by 萌吉つくったよ 1 -
筍と牛肉の炒めもの ごま油(炒め用サラダ油でも)、筍(アク抜き水茹でしたもの)、牛肉、〇砂糖、〇醤油、〇みりん、〇酒、〇水、〇味覇、ネギ by 萌吉 -
筍とあげと小松菜のお味噌汁 出し汁(または水)、筍(アク抜き水茹でしたもの)、油揚げ、小松菜、味噌 by 萌吉つくったよ 2 -
豚汁で野菜不足解消！ 豚こま肉、ごぼう、白菜、大根、玉ねぎ、木綿豆腐、長ネギ、水、かつおだし(顆粒)、味噌、醤油、みりん、ごま油、お酢(アク抜き用) by ちゅろす1972 -
PICK UP 
たっぷり筍ご飯de夕飯が簡単desu！ 白米、水、アク抜きした筍、油揚げ、三つ葉、サラダ油、・みりん、・めんつゆ(3倍濃縮)、・昆布茶、・醤油 by にゃんCo母つくったよ 81 -
筍のバター醤油焼き 筍(アク抜き後)、バター、醤油 by 萌吉つくったよ 6 -
たけのこの下処理 米のとぎ汁、たけのこ by mimi2395つくったよ 22 -
筍の炊き込みご飯 お米、〇醤油、〇砂糖、〇料理酒、〇みりん、〇白だし、筍(アク抜き下茹で済)、しめじ、油揚げ、人参 by 萌吉 -
筍のお吸い物 昆布出汁、鰹出汁、白だし、筍(アク抜き下茹で済)、三葉(彩りなので絹さやなどで代用可) by 萌吉 -
ゴーヤーのシーチキンさっぱり和え ゴーヤー、シーチキン、塩（ゴーヤーのアク抜き用） by むらぽんさま -
春の若竹煮☆筍とワカメをだし醤油で煮て簡単に 筍(アク抜きしたもの、水煮でもok、乾燥ワカメ、A.水、A.だし醤油、A.酒、A.みりん、木の芽 by balletmomつくったよ 1 -
春たけのこと小松菜ともやしのオイスターソース炒め 筍(アク抜きしたもの、又は水煮、小松菜、もやし、白ネギ、オイスターソース、サラダ油、塩、黒こしょう by balletmomつくったよ 1 -
卯の花 冷蔵庫にあった残り物で♪ おから、筍（アク抜き済み、こんにゃく、ニンジン、干し椎茸、タマネギ、醤油、砂糖、みりん、水、鰹出汁パック、ゴマ油 by 妻の覚書 -
こんにゃくと大根の煮物☆ 大根、板こんにゃく（アク抜き済）、☆水、☆酒、☆醤油、☆みりん、ごま油、一味唐辛子、いりごま by やえまる -
わらびと豚こまの炊いたん〜無添加 豚細切れ肉、わらび(アク抜き済)、☆天然だしパック、☆水、有機みりん、国産丸大豆淡口醤油 by はらださの -
レンチン簡単★たけのこと鶏ささみの梅和え たけのこ、(アク抜き下茹でしたもの)、鶏ささみ、酒、ハウス、ねり梅 by *nob*つくったよ 1 -
ピリ辛♪ 中華風おでん☆ 大根、人参、コンニャク(アク抜き)、ちくわ、さつま揚げ、ハンペン、厚揚げなど、ゆで卵、〇水、〇中華スープの素(なければ鶏ガラ)、〇和風だしの素、〇オイスターソース、/、酒、〇醤油、/、豆板醤、〇三温糖、or、砂糖 by こぶた... -
じゃがマヨバジル じゃがいも、油、マヨネーズ、バジル、水(アク抜き) by ( natukitchen ) -
根菜ってこんなに美味しかったかと再認識する！豚汁 サラダ油、大根、ごぼう・にんじん・長ネギ、コンニャク（アク抜き不要タイプ）、干し椎茸、じゃがいも、豚バラ肉（薄切り）、水、酒、和風だしの素、味噌、醤油、（お好みでごま油・一味唐辛子） by oppeke22つくったよ 1 -
簡単ヘルシー作り置き！こんにゃくの蜂蜜しょうゆ煮 こんにゃく（アク抜き済）、水、和風だし、しょうゆ、蜂蜜 by zuboraママ -
簡単作り置き！こんにゃくと大根のニンニク味噌煮 こんにゃく（アク抜き済）、大根、水、和風だし、味噌、しょうゆ、かんたん酢、ニンニクチューブ by zuboraママ -
すき焼きのタレで肉じゃが じゃがいも、玉ねぎ、牛肉の切り落とし、白滝(アク抜き不要)、人参、すき焼きのたれ、水、キャノーラ油 by ドーナツつくったよ 1 -
簡単ヘルシー作り置き！味噌こんにゃく こんにゃく（アク抜き済）、水、和風だし、しょうゆ、砂糖、味噌 by zuboraママつくったよ 1 -
作り置きにも！簡単！こんにゃくと大豆の塩昆布煮 こんにゃく（アク抜き済）、大豆水煮、水、和風だし、しょうゆ、砂糖、塩昆布 by zuboraママつくったよ 1 -
こんにゃくとゴボウの炒り煮♪ こんにゃく、笹ギリゴボウ、寿司あげ（無くて大丈夫)、塩(こんにゃくアク抜き用)、[調味液]、水、かつおダシ(お好み顆粒だし)、醤油、みりん、ゴマ油、輪切り唐辛子(お好みで) by jiru -
作り置きにも！人参とこんにゃくの煮物 人参、こんにゃく（今回はアク抜き済）、きざみ油あげ、水、和風だし、しょうゆ、砂糖（今回はグラニュー糖） by zuboraママ -
白滝で焼きそば！ アク抜き白滝、豚肉、ピーマン、ネギ、ほんだし顆粒、焼きそばソース、胡椒、ごま油、鶏ガラスープの素 by めりくらつくったよ 1 -
作り置きにも！簡単！里芋とこんにゃくの煮物 里芋、こんにゃく（アク抜き）、水、和風だし、しょうゆ、砂糖 by zuboraママつくったよ 1 -
ミネラル抜群！副菜として完璧！ひじきと大豆の煮物 長ひじき、しらたき(アク抜き済み)、大豆ドライパック、いりこ、にんじん、小松菜、ごぼう、醤油、砂糖、ごま油 by ばんばんばんこ。 -
コンニャク入りコンソメスープ アク抜き不要コンニャク、乾燥ワカメ、コンソメの素、熱湯、白ごま by 今日子さんの料理レシピ -
ハム＊ピーマン＊しらたき＊エリンギの炒め煮 アク抜きしらたき、エリンギ、ピーマン千切り、ハム、醤油、ウェイパー、ごま油 by TOMOMI9968 -
簡単☆筑前煮 水、人参、和風だし、アク抜きこんにゃく、胸肉、醤油、冷凍椎茸、冷凍れんこん、里芋、きび砂糖 by TOMOMI9968つくったよ 2 -
にんじん、里芋の味噌汁 にんじん、里芋、こんにゃく(アクぬき不要のもの)、ごま油、和風だしの素、水、味噌 by ピッ君0129 -
さつま揚げと大根の煮物(*^▽^*)お弁当にも 大根、にんじん、さつまあげ、こんにゃく、塩（こんにゃくのアク抜き用）、ごま油、●砂糖、●酒、●しょう油、●みりん、●だし汁（だしの素と水でも） by RIMOつくったよ 3 -
秋野菜の炊き合わせ さつま芋、南瓜、蒟蒻(アク抜き済み)、がんもどき、こうや豆腐、水★、白だし★、みりん★ by やなママ☆ -
レンジで簡単♪肉豆腐 牛肉切り落とし、木綿豆腐、長ねぎ、白滝(アク抜き不要のもの)、★醤油、２倍濃縮めんつゆ、★砂糖、★料理酒、みりん by Nicoつくったよ 2 -
行楽帰りの低カロなこんにゃくきんぴら 糸こんにゃく（アク抜き不要）、ツナ缶、いんげん（冷凍）手で折る、玉ねぎ、■しょうゆ、■酒、■みりん、鷹の爪（小口切り）、ごま油 by あずね -
しらたきとえのきの明太バター アク抜きしらたき、えのき、明太子、バター、かねふく旨だれ小袋、青のり、醤油 by TOMOMI9968 -
栗の剥き方(下処理) 栗、水(漬け置き用)、水(アク抜き用) by らあじ2213 -
激ウマ♬糸こんにゃくとピーマンのきんぴら 糸こんにゃく（アク抜き）、ピーマン、大、ニンニク、◉調味料、醤油、塩コショウ、☆白ごま、☆胡麻油 by ウキウキるんるんkitchenつくったよ 3 -
おうちで作る簡単だけど美味しい麻婆ナス ナス、人参、ピーマン、合挽きミンチ、ゴマ油、水(アク抜き用)、塩(アク抜き用)、○豆板醤、○甜麺醤、○濃口醤油、○オイスターソース、○水、○中華スープの素、○砂糖、▷水、▷片栗粉 by くっちゃん22つくったよ 2 -
なすの卵黄＆だし醤油がけ なす、オリーブオイル、水（アク抜き）、＊だし汁、＊昆布醤油、＊卵黄 by youmi115 -
お酢が決め手◎シンプル豚じゃが 豚もも肉、じゃがいも（大）、玉ねぎ（大）、にんじん、こんにゃく（アク抜き不要の炒め用）、水、★酢、★砂糖、★醤油、★茅乃舎だし、塩、油 by おうち料理愛好家mamayumi -
レンコンきんぴら レンコン、人参、ごま油、輪切り唐辛子、顆粒かつおだしの素、酒、醤油、みりん、いりごま、酢（アク抜き用） by クラコロつくったよ 3 -
なすとささげの麺つゆ浸し 長なす、水（アク抜き）、塩（アク抜き）、オリーブオイル、ささげ、パプリカ赤、パプリカ黄、＊麺つゆ（3倍濃縮）、＊水 by youmi115 -
なすとパプリカの炒め物 なす、パプリカ赤、パプリカ黄、水（アク抜き）、塩（アク抜き）、＊麺つゆ（3倍濃縮）、＊生姜絞り汁、オリーブオイル、花かつお by youmi115 -
ヘルシー☆こんにゃくの炒め煮おかか海苔和え こんにゃく(アク抜き済)、◯しょうゆ・酒、◯みりん、あおさのり、削り節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 1
