(55ページ目) あく抜きのレシピ・作り方 総合情報
あく抜きのレシピ一覧 3437品
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こんにゃくとちくわの甘辛炒め こんにゃく（アク抜き不要）、ちくわ、◎醤油、◎みりん、◎酒、◎砂糖、◎豆板醤、ごま油、いりごま by あやのこうじみそまろ -
こんにゃくの唐揚げ こんにゃく（アク抜き不要タイプ）、★有機醤油、★酒、★溶き卵、★生姜パウダー、片栗粉 by りんりんxoxo -
夏バテ対策！豚バラとなすのスタミナ丼 なす、豚バラ肉、水(アク抜き用)、塩(アク抜き用)、ごま油、醤油、みりん、砂糖、しょうがチューブ、にんにくチューブ、ご飯、ごま、生卵(黄身) by ぶちぶち こうき
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白滝＆蒲鉾＆ちくわの麺つゆ炒め 白滝（アク抜き不要）、蒲鉾、ちくわ、ごま油、麺つゆ、七味唐辛子（お好みで） by おにぎり太郎つくったよ 5 -
白滝と蒲鉾の白だし煮 白滝（アク抜き不要）、蒲鉾、水、白だし、ごま油 by おにぎり太郎つくったよ 1 -
茄子炒め なす、ゴマ油、○料理酒、○みりん、○砂糖、○濃口醤油、水(茄子のアク抜き用)、塩(茄子のアク抜き用) by くっちゃん22つくったよ 1 -
レンジでこんにゃくの煮物 こんにゃく(アク抜き済み)、みりん、砂糖、麺つゆ by you花凛 -
甘辛こんにゃく炒め こんにゃく(アク抜き不要の物)、醤油、みりん、砂糖、ごま油 by km_km -
どでかきゅうりと、どでかなす、ごま油で炒めてみた♪ きゅうり、なす、なすアク抜き用塩、にんじん、生姜、ごま油、ポン酢、酒 by さとママ3645 -
ちくわとごぼうと人参のきんぴら ごぼう、人参、ちくわ、＊砂糖、＊みりん、＊しょうゆ、ごま油、いりごま、ごぼうのアク抜きの酢 by むぅさんち -
こんにゃくの梅煮 こんにゃく（アク抜き）、めんつゆストレート、水、梅干し by ふじ子。つくったよ 1 -
舞茸と蒟蒻の納豆和え 納豆、まいたけ、こんにゃく（アク抜き済）、☆しょうゆ、☆みりん、☆七味、サラダ油、付属の納豆のたれ by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 1 -
たけのことコーンのささみピザ 鶏ささみ、たけのこ(アク抜きし、1センチ角に切る)、コーン(缶詰め)、とろけるチーズ、A、みそ、みりん、てんさい糖、┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈、大葉(千切り)、こしょう by wakko_36 -
こんにゃく＊たけのこのかつおぶし和え アク抜きこんにゃく、たけのこ、ウェイパー、醤油、かつおぶし by TOMOMI9968つくったよ 2 -
簡単！こんにゃくいため こんにゃく(アク抜きいらず)、かつおぶし、〇砂糖、〇しょうゆ、〇酒、ごま油、サラダ油、鷹の爪 by sourLemon221 -
しらたきで作る 夏のパッタイ風 しらたき、えび(むき身)、たけのこ(アク抜きしたもの、短冊切り)、ズッキーニ(半月切り)、もやし、小エビ、A、ナンプラー、オイスターソース、レモン汁、てんさい糖、にんにく(すりおろし)、ケチャップ、┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈、ピーナッツ粉、パクチー、ライム、レモンなど(くし切り) by wakko_36つくったよ 1 -
残った焼き鮭とゴボウの炊き込みご飯 ゴボウ、焼き鮭、ご飯、砂糖、カット済み油揚げ、料理酒 by おいしいもの探検家 やみーさーちゃー -
鶏ごぼうこんにゃく 鶏もも肉、アク抜き不要こんにゃく、ごぼう、しいたけ、だし汁、醤油、めんつゆ（3倍希釈用）、砂糖、みりん、酒 by ぽんこ8888つくったよ 1 -
小松菜とこんにゃくの柚子胡椒炒め アク抜きこんにゃく、小松菜、ごま油、醤油、柚子胡椒、人参 by TOMOMI9968 -
揚げないナスの煮浸し♪ ナス、ごま油、めんつゆ、水、白ごま(お好み)、(アク抜き用)塩、(アク抜き用)水 by saopon -
わらび とナメコ 麩入り味噌汁 なめこ、ワラビ アク抜き済み、麩、細粒鰹だし、味噌、水 by きくちねこ -
野菜たっぷり！優しいお味の豚汁 こんにゃく、塩、こんにゃくアク抜きお湯、木綿豆腐、大根、人参、ゴボウ、さといも、豚肉(バラ肉又は肩肉)、乾燥ワカメ、ネギ、お水、だしの素、酒、しょうゆ、味噌、みりん、さとう、サラダ油、ごま油 by ダメねこ -
えのきとこんにゃくのピリ辛炒め こんにゃく（アク抜き不要のもの）、えのき、鷹の爪、しょうゆ、ほんだし、ごま油 by _ぴんくのうさぎつくったよ 1 -
あつくっく 我が家の麻婆茄子 豚挽肉、茄子、塩（アク抜き用）、ごま油（まぶす用）、米油（揚げ油）、白ネギ、にんにくみじん切り（チューブでも○）、生姜みじん切り（チューブでも○）、豆板醤（なくても○）、＊甜麺醤、＊醤油、＊メープルシロップ（砂糖）、＊鶏ガラスープの素、＊水、＊片栗粉、糸唐辛子 by あつくっく -
時短で＊基本の肉じゃが 合い挽きミンチ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、糸こんにゃく(アク抜き不要)、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、☆あごだしの素、水、豆苗 by CocoNut kitchen -
フライパンで簡単!! 竹の子と牛肉ごはん★ ご飯、竹の子(アク抜き済、水煮OK)、牛カルビ肉(小間切れでも)、塩コショウ、〇醤油、〇酒、/、みりん、〇三温糖、or、砂糖、〇粉山椒、ゴマ(お好みで) by こぶた... -
シンプル☆節約♪しらたき炒め しらたき(アク抜き済み)、ごま油、〇醤油、〇みりん、〇酒 by はじゃじゃつくったよ 6 -
こんにゃくの味噌炒め アク抜きこんにゃく、★味噌、★醤油、★酒、★砂糖、油 by cenpi -
玄米八分づき☆筍ご飯 玄米(八分づき使用)、水、孟宗筍(アク抜き済み水煮)、☆白だし又は麺つゆ、☆日本酒 by ブルーボリジ -
硬めの株元☆筍冷凍 孟宗筍(アク抜き済み水煮)、砂糖 by ブルーボリジつくったよ 1 -
キュウリと筍☆浅漬け キュウリ、筍(穂先、アク抜き済み水煮)、漬物液(昆布だし) by ブルーボリジ -
旬の孟宗筍☆酢鶏 鶏モモ肉、味塩コショウ、片栗粉、揚げ油、筍(アク抜き済み水煮)、玉葱、ピーマン、ニンジン、米油又はお好みの油(炒め油)、☆ケチャップ、☆出汁醬油又は麺つゆ、醤油、☆酢、☆砂糖、☆水、◆片栗粉、水 by ブルーボリジつくったよ 2 -
ふきとさつま揚げの煮物 アク抜きしたふき、さつま揚げ、だし汁、白だし、みりん by つぼ -
簡単作り置き！こんにゃくの甘煮 板こんにゃく（アク抜き済）、きざみ油あげ、水、和風だし、砂糖、しょうゆ by zuboraママつくったよ 2 -
干しえのき入り、ワラビ高野豆腐の味噌汁 干しえのき、蕨 アク抜き済、高野豆腐、乾燥カットわかめ、味噌、細粒かつおだし、水 by きくちねこつくったよ 1 -
筍と牛肉☆炊き込みご飯 白米、水、筍(アク抜き済み水煮)、牛薄切り肉、☆出汁醬油、☆砂糖、☆出汁の素 by ブルーボリジ -
ミキサーを使って白玉粉でよもぎ大福☆ よもぎ（アク抜き済）、水、砂糖、白玉粉、餡子、きなこ、砂糖、塩 by ゆぴ@つくったよ 2 -
コツあり！絶品豚汁☆ 豚バラ肉、大根、にんじん、こんにゃく（アク抜き済）、油揚げ、長ネギ、生姜、ごま油、☆酒、☆白だし、☆みりん、味噌 by やえまるつくったよ 1 -
お浸し？浅漬け☆キャベツわらび キャベツ、ワラビ(アク抜き済み)、☆白だし又は麺つゆ、☆一味又は七味唐辛子、☆塩(調整分) by ブルーボリジ -
☆ごぼうと鶏の炊き込みご飯☆ 米、鶏もも肉、ごぼう、人参、椎茸、油揚げ、▲醤油、▲酒、@醤油、@みりん、@顆粒鰹だし、白ごま、水（炊飯用)、酢水(ごぼうアク抜き用) by mywayuayu -
白だしで簡単♪ タケノコと昆布の煮物★ 竹の子(アク抜き済)、水煮OK、切り昆布、〇水、〇白だし、〇みりん by こぶた...つくったよ 1 -
わらび☆もずく酢 ワラビ(アク抜き済み)、調味済みモズク by ブルーボリジ -
豚肉と筍のケチャップ炒め 豚肉、たけのこ(アク抜き済み)、玉ねぎ、オリーブオイル、ケチャップ★、ポン酢★、醤油★、ドライパセリ by やなママ☆つくったよ 2 -
骨付き鶏肉と筍と蒟蒻の煮物 骨付きぶつ切り鶏肉、筍(アク抜き済み)、蒟蒻、水★、酒★、味噌★、砂糖★、醤油★、みりん★、おろし生姜★、おろしにんにく★ by やなママ☆つくったよ 5 -
甘辛だれの肉巻きこんにゃく♪ 板こんにゃく(アク抜き不要)、豚しゃぶ肉、塩こしょう、小麦粉、サラダ油、★醤油、★みりん、★砂糖、★はちみつ、★すりおろしにんにく by らーママ -
筍とツナのオイルパスタ スパゲッティ1.6ｍｍ、筍（たけのこ） ※アク抜き済、青ねぎ、ツナ缶、にんにく、エクストラバージンオイル、塩、白ワイン by Happyboy -
わらびと海老のピーナツ和え！簡単和えもの わらび(アク抜き済み)、海老、◯酒、◯砂糖、◯塩、ピーナツバター(無糖)、砂糖、醤油、塩 by 空のkitchen -
わらびの煮びたし わらび(アク抜き済)、◆醤油、◆酢、◆みりん、鰹節 by さくらぐみ -
素材そのままのタケノコの味！タケノコの土佐煮！ ☆タケノコのアク取り☆、タケノコ(アク取り前)、水、唐辛子、★土佐煮★、タケノコ(アク抜き後)、水、ほんだし、みりん、醤油、鰹節 by 発酵食品大好き！つくったよ 3 -
山うどと焼きネギの明太子マヨネーズ和え 山うど、青ネギ、オリーブオイル、明太子、マヨネーズ、マスタード、梅風味の揚げせん、水（山うどアク抜き用）、レモン汁 by 滋賀のおうち料理人
