肉だんごと高野豆腐とさつまあげとこんにゃくの煮物 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 冷凍肉だんごは熱湯をかけ、表面の余分な油を流しておく。
- 2 高野豆腐は一口大の三角に切っておく。
- 3 さつまあげボール、さつまあげは熱湯をかけて油抜きする。さつまあげは一口大の三角に切る。
- 4 こんにゃくは熱湯で湯がき、一口大の三角に切る。
- 5 鍋に水、めんつゆ、砂糖、しょうゆを入れて煮立たせる。高野豆腐と冷凍肉だんごを入れて煮る。
- 6 高野豆腐が柔らかくなったらさつまあげボール、さつまあげ、こんにゃくを入れ、全体に味が染みるまで煮る。
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