こんにゃく麺でダイエット麻婆ラーメン レシピ・作り方

こんにゃく麺でダイエット麻婆ラーメン
  • 約30分
伊豆河童
伊豆河童 楽天市場
市販のお惣菜で、ぱぱっとできる体重調整メニューです!夕食の時間が遅くなってしまった日にもおすすめ。

材料(1人分)

  • こんにゃく麺(伊豆河童) 1袋
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 熱湯 180ml
  • 麻婆豆腐 200g
  • 青ネギ 5g
  • 一味唐辛子 少々

作り方

  1. 1 丼に鶏がらスープの素を入れて熱湯を注ぐ。
  2. 2 こんにゃく麺を600wのレンジで1分加熱し、入れる。
  3. 3 麻婆豆腐を乗せて、刻んだ青ネギを散らす。お好みで一味唐辛子を振り完成!!

きっかけ

伊豆河童のこんにゃく麺を使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。

おいしくなるコツ

仕上げにラー油や山椒をかけると、より本格的な仕上がりです。麻婆ナスでも美味しく作れます。

  • レシピID:1980039147
  • 公開日:2021/11/24

関連情報

カテゴリ
マーボー豆腐(麻婆豆腐)低カロリー主食その他のラーメンラーメンスープ・つけだれ
伊豆河童
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