まるでお肉！大豆ミートで作る☆そぼろスパゲティー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
乾燥大豆ミートを3分水に浸して戻し、ザルに取る。※まめたんという商品を使いました。
-
2
フライパンにごま油、おろしにんにく、おろし生姜、豆板醤を入れ1分炒め、薄切り人参、小松菜を入れ、5分炒め、1と顆粒ガラスープ、みりん、醤油、胡椒をいれ、3分ほど炒める。
-
3
分量外の湯で湯でたスパゲティーの上に2をかけて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 大豆ミート
Ahir
美容と健康に興味があります。簡単に調理でき、安価な料理を作ることが多いです。牛乳の代わりに豆乳などを使用しています。前職では、全国出張がちでしたので、各地で食べた料理を自分なりにアレンジして作り楽しんでいます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
