ゴーヤのカレーマヨ炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
エビは殻を取り 背ワタを除き 背開きにします。
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2
ゴーヤは縦半分に切り 種とワタを除き 幅5㎜に 玉ねぎはくし形に切ります。
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3
フライパンにサラダ油を入れて 中火で②を炒めます。
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4
玉ねぎが透き通って来たら ①を加え ◎を入れて炒め 最後にカレー粉 塩こしょうして 味を調えます。
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5
④を盛って出来上がり
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- 料理名
- ゴーヤのカレーマヨ炒め
あ——ちゃん
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