砂肝とセロリの炒め物 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 砂肝 １５０ｇ
- セロリの茎の部分 ５０ｇ
- ガーリックパウダー 少々
- ゴマ油 大さじ１
- 中華だしの素（ウェイパー） 小さじ１／２
- 塩・こしょう 少々
作り方
- 1 砂肝、セロリは斜めに薄く切り、砂肝にはガーリックパウダー、塩・こしょうをまぶしておきます。
-
2
熱したフライパンに、ごま油をひき、砂肝を炒めます。
-
3
火が通ったら、セロリ、中華だしの素（ウェイパー）を加え炒め、最後に塩・こしょうで味を調えます。
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- 料理名
- 砂肝とセロリの炒め物
神縁美優希（えにしみゆき）
なにげなく食べている「毎日のお食事」が私たちの健康、美容、そしてメンタル面にまで影響します。日々摂っているものを、ちょっとだけ考えて、より「健康」で、より「幸せ」に。美容＆健康、ダイエット、エコ料理、おばんざい、等などいろいろと紹介しています。よろしくお願いします。また宜しければ、こちらのブログ（http://ameblo.jp/miyucaffe/）もよろしくお願いします（＾＾）。
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