学校給食の定番！こぎつねごはん レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
油揚げを三角にカット
にんじんを細切りにカット
枝豆を解凍する - 2 フライパンに油をひいて、鶏ひき肉を炒める
- 3 色が変わったら、1の油揚げ、にんじん、枝豆と炒め合わせる
- 4 にんじんがしんなりしたら◆を加えて混ぜ合わせ、絡ませる
- 5 ごはんに4を入れて混ぜ合わせる
あなたにイチオシの商品
関連情報
津島ゆりえ＠ワーママのささっとごはん
＼仕事からくたくたで帰ってもすぐに用意できるおゆはん／
○作り置き、当日ささっと作れるおゆはんレシピ
○インスタでは載せられなかった大好きなお菓子なども♪
・・・・・・・・・・
男の子ふたり（6才4才）を育てるワーママです。
仕事が大変でごはんどころじゃないんだけど、適当なものを食べさせるのも罪悪感…
栄養学の知識を交えながら、健康を考えつつ簡単なごはん、毎日考えてます☆彡
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
学校給食の定番でもある栄養豊富なごはんです。