お刺身やお寿司のあまりのツマで！大根もち！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 材料を全部混ぜる（大葉はちぎってね）
- 2 フライパンにごま油を熱し、「１」をスプーンですくって入れて（大きさはお好みで）、両面よく焼く
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津島ゆりえ＠ワーママのささっとごはん
＼仕事からくたくたで帰ってもすぐに用意できるおゆはん／
○作り置き、当日ささっと作れるおゆはんレシピ
○インスタでは載せられなかった大好きなお菓子なども♪
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男の子ふたり（6才4才）を育てるワーママです。
仕事が大変でごはんどころじゃないんだけど、適当なものを食べさせるのも罪悪感…
栄養学の知識を交えながら、健康を考えつつ簡単なごはん、毎日考えてます☆彡
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ツマの量にあわせて分量は調整してください。