豆乳きのこ鍋 レシピ・作り方

豆乳きのこ鍋
  • 約10分
  • 1,000円前後
主人にモリモリ食べてもらいたい一心で(^^)
主人にモリモリ食べてもらいたい一心で(^^)
スープを飲み干したい!体に優しい健康鍋

材料(2人分)

作り方

  1. 1 材料はこちら
    具材を食べやすい大きさに切ります。いろんな具材を入れましょう。
  2. 2 水と白出しを火にかけて食材を鍋の中へ。
  3. 3 出来上がる直前で豆乳を入れて味を整えて完成!

きっかけ

お家にいる時間が長く、ビタミンD不足が心配になったのでビタミンDが豊富なきのこをたくさん食べたくて作りました

おいしくなるコツ

いろんな食材を入れるとおいしくなります。 味噌を少し足すとさらにおいしくなりそうです。

  • レシピID:1790013968
  • 公開日:2020/04/23
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カテゴリ
豆乳鍋糖質制限・低糖質
関連キーワード
きのこ 健康 ビタミンD
主人にモリモリ食べてもらいたい一心で(^^)
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