鉄骨ほうれんそう レシピ・作り方
材料(5人分)
作り方
- 1 ほうれん草は茹でて水分をきつく絞り、食べやすく切ります。チーズはさいの目に切ります。
- 2 *を混ぜ合わせ、1のほうれん草とチーズと混ぜ合わせます。
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料理が大好きな管理栄養士です。
結婚しました。
旦那さんのメタボを治すべく、新たなレシピ作りに励みたいと思います。
素材の美味しさを活かしつつ、健康作りに役立つ料理を考えていきます。
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