ほうれん草としらすのおかか和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鍋にみずを沸騰させ、ほうれん草を茹でる
- 2 ほうれん草をザルにあけて、絞る。
- 3 しらす、鰹節、しょうゆ、黒ごま、白ごまをちらして混ぜたら完成✨
あなたにイチオシの商品
関連情報
保育園栄養士の考える激うま簡単レシピ
保育園栄養士の考えるレシピ✨ダイエット中の方向けレシピや、実際に幼稚園で作っているレシピ、韓国料理などなど…自分が本当に美味しい！と思ったレシピを紹介します！
【⠀とにかく簡単で美味しい！ 】をモットーに！
忙しい主婦さんから、本格的な料理を学びたい方、料理初心者だよという方など、幅広い年代の方に楽しんでいただけるようなレシピをあげていきたいなと思っています！✨
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
それを、ご家庭でも作れるように、ｇを変えて調整しました！お弁当の隙間おかずにも♡